Базовые упражнения для новичков, страница 12

Академия стройности. Академия стройности - он-лайн курсы по самым популярным направлениям фитнеса!В нашей Академии представлены он-лайн курсы:1. Силовые тренировки. Базовый уровень. Для тех, кто хочет похудеть, подтянуть фигуру, полюбить спорт, научиться правильно питаться. Для любого уровня подготовки. Не требует специального оборудования.2. Силовые тренировки. Средний уровень. Для тех, кто уже освоил базовые упражнения фитнеса и хочет увеличить тренировочную нагрузку. Для любого уровня подготовки. Необходимы две гантели весом 1,5-2 кг.3. Силовые тренировки. Продвинутый уровень. Для тех, кто уже ранее занимался фитнесом достаточно долгое время. Для подготовленных участников. Необходимы две гантели весом 2-3 кг.4. Оздоровительный курс. 5. Мама + малыш. Для тех, кто хочет привести себя в форму после рождения ребенка. Занятия предполагают совместные упражнения мамы и малыша. Возраст малыша от 2 месяцев до 1,5 лет.Каждый курс рассчитан на 30 дней и включает в себя 12 видео-тренировок по 3 раза в неделю.Для участия Вам необходимо написать администраторам группы ХОЧУ В АКАДЕМИЮ СТРОЙНОСТИ!#АкадемияСтройности #Фитнес #ФитнесМарафон
"Академия стройности" - он-лайн курсы по самым популярным направлениям фитнеса! В нашей Академии представлены он-лайн курсы: 1. "Силовые тренировки. Базовый уровень". Для тех,...
Фитнес - студия ИМПУЛЬС. Оздоровительная методика, включающая физические тренировки в которой включаются такие направления как:- шейпинг- экспресс- фитнес- базовая аэробика- пидатес для похудения- стрейчинг (упражнения на расстяжку)
Оздоровительная методика, включающая физические тренировки в которой включаются такие направления как: - шейпинг - экспресс- фитнес - базовая аэробика - пидатес для похудения -...
В powerliftinge. Ты занимаешься пауэрлифтингом либо интересуешься данным видом спорта? Тогда эта группа-блог специально для Тебя! -Тренировочные программы!-Обмен мнениями и дискуссии!-Техника выполнения упражнений!-Вспомогательные упражнения для базовых движений!И многое-многое другое...Больше анаболизма и увеличения силовых показателей!
Ты занимаешься пауэрлифтингом либо интересуешься данным видом спорта? Тогда эта группа-блог специально для Тебя! -Тренировочные программы! -Обмен мнениями и дискуссии! -Техника...
ФЕДЕРАЦИЯ РУССКОГО ЖИМА Калининградской обл.. Это Официальная группа Регионального отделения МОО«ФЕДЕРАЦИЯ РУССКОГО ЖИМА» в Калининградской области.Группа создана для привлечения внимания всех людей которые занимаются спортом, любят и ценят русский жим.В этой группе будет информация от МОО «Федерация русского жима» и ближайших соревнований по русскому жиму г. Калининград Что такое Русский жим?Русский жим - это силовой вид спорта, где главной задачей является поднятие (выжимание) фиксированного веса штанги на максимальное количество раз. Внешнее сходство с одним из базовых упражнений силового троеборья совсем не означает сходство методик подготовки.Формула коэффициента атлетизма (ФКА): Вес штанги умножается на кол-во повторений, получаем тоннаж. Тоннаж делим на вес спортсмена получаем коэффициент атлетизма (КА).Принципиальные отличия МРОО «Федерация русского жима» от других вариантов соревновательного жима штанги лежа.Соревновательная задача участника в русском жиме - поднятие штанги определенного веса, в соответствии с установленными правилами, максимальное количество повторений и без использования различных «жимовых» рубашек (маек).Для возвращения ценности высокого звания «Чемпион» отменить все привычные весовые категории, а для расчетов определения занятого места каждым спортсменом использовать простую «Формулу коэффициента атлетизма», учитывающую личный результат и собственный вес спортсмена.Для обеспечения массовости в соревновательном развитии русского жима, предусматриваются различные возрастные номинации. Дополнительно, в каждой возрастной номинации предусматриваются номинации с разными весами штанги: 55 кг; 75 кг; 100 кг; 125; 150 кг.Цель и направления деятельности ОрганизацииЦелью Организации является объединение усилий членов Организации направленных на развитие, пропаганду и популяризацию Русского жима, повышение роли физической культуры и спорта во всестороннем и гармоничном развитии личности, укреплении позиций и повышении престижа российского спорта.
Это Официальная группа Регионального отделения МОО«ФЕДЕРАЦИЯ РУССКОГО ЖИМА» в Калининградской области. Группа создана для привлечения внимания всех людей которые занимаются...
Координация Сергей Dобрый. Разберём два способа освоения сложных координационных движений.И по группам координация:1. Базовые. Основанные на обычных движениях.2. Основанные на музыкальности. Понятие полиритмии. В течение 5 минут простым языком расскажу базовую музыкальность, так как я не заканчивал музыкальную школу, то и грузить терминологией не буду. Потом на ее примере будут упражнения. 3. Основанные на изоляциях. В начале кратко расскажу о нужных доля упражнений изоляциях, далее прокачиваем координацию через изоляции.4. Координация на волнах. Волны в разных вариациях используются во многих танцах, на примере волны так же покажу упражнения.
Разберём два способа освоения сложных координационных движений. И по группам координация: 1. Базовые. Основанные на обычных движениях. 2. Основанные на музыкальности....
БРОВИ • ОБУЧЕНИЕ • МОСКВА. Привет 👋🏼Меня зовут Ната и я мастер-бровист, а еще я обучаю. Провожу базовое обучение для новичков и создала онлайн, как повышение для уже действующих мастеров📝Приходи ко мне на обучение, чтобы получить лучшую профессию и зарабатывать на ней много 💸В список моих услуг также входят:- Окрашивание бровей (краска/хна);- Коррекция бровей (пинцет, нить, воск);- Ламинирование бровей;-Ламинирование ресниц;- Осветление бровей;- Мужская коррекция;- Удаление волос на лице.Москва (Ⓜ️Менделеевская) | Щёлково (талсинская 24а)
Привет 👋🏼 Меня зовут Ната и я мастер-бровист, а еще я обучаю. Провожу базовое обучение для новичков и создала онлайн, как повышение для уже действующих мастеров📝 Приходи ко...
LASHMAKER-журнал о ресницах. Цель создания: предоставить качественное образование и повысить уровень мастерства лэшмейкеров. Целевая аудитория: новички (базовый курс наращивания ресниц), для практикующих мастеров (курсы повышения уровня мастерства)
Цель создания: предоставить качественное образование и повысить уровень мастерства лэшмейкеров. Целевая аудитория: новички (базовый курс наращивания ресниц), для практикующих...
TRенировки. Седьмой сезон. Онлайн-проект «TRенировки» - как не выходя из дома и абсолютно бесплатно привести тело в форму за 21 деньПовысить иммунитет и укрепить здоровье для борьбы с вирусами можно всего за 20 минут в деньНе веришь? Начинай тренироваться вместе с нами и результат не заставит себя ждатьКаждый день будут появляться новые видеоуроки, разработанные нашими профессиональными тренерамиМы подготовили для вас 21 уникальную TRенировку, каждая состоит из трех блоков - разминка, основная часть и заминкаВ рамках проекта вы получите квалифицированную помощь от наших специалистов и сможете задать любые вопросы о технике упражнения и здоровом образе жизниЗаниматься могут как новички, так и те, кому нужен идеальный план ежедневных базовых тренировокТренировочные марафоны стартуют каждую неделю. Не упусти свой понедельник. Доверь своё тело и здоровье профессионаламВстречаемся на TRенировке
Онлайн-проект «TRенировки» - как не выходя из дома и абсолютно бесплатно привести тело в форму за 21 день Повысить иммунитет и укрепить здоровье для борьбы с вирусами можно...
Практикум Управление тонким телом (базовый) | Цикл Осознанные сновидения. ------------------------------------------Запись на практикум здесь - ( http://vkontakte.ru/topic-25001884_25556578 ) Заявки в группу одобряются только после записи.1) ЦЕЛЬ: Научиться ощущать вибрации тонкого тела и использовать новый навык с целью выхода из физического тела2) СРОК: От суток или не установлен.3) ТРЕБОВАНИЯ: От участников требуется выполнить предложенное упражнение и описать результат в группе. Результаты участников сохраняются для дальнейшей работы или как полезный материал по избранной теме Практикума.4) УСЛОВИЯ: Вы выполняете только требования данные в этом практикуме. Вы НЕ отклоняетесь от темы практикума. Если Вы не сообщаете о результатах длительное время - практикум для Вас провален, и куратор имеет право удалить вас из группы.------------------------------------------
------------------------------------------ Запись на практикум здесь - ( http://vkontakte.ru/topic-25001884_25556578 ) Заявки в группу одобряются только после записи. 1) ЦЕЛЬ:...
ЦИГУН | HXF DYKY | Школа профессора Ху Сяофэя. Здесь команда преподавателей из Пекинского Университета Спорта научит Вас настоящему Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи!Обучение новичков и подготовка инструкторов. Очные и онлайн курсы Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи в Hu Xiaofei Daoyin Kangyang International School Russian School [ HXF DYKY RU ] - https://huxiaofeiacademy.ru/Впервые в России все желающие могут проходить регулярное онлайн и очное обучение у профессора Ху Сяофэя в его Даоинь Канъян Международной школе с профессиональным переводом на русский язык. Профессор Ху Сяофэй https://huxiaofeihealth.com/ доктор педагогических наук, награжден титулом Лучший преподаватель Университетов и колледжей Пекина, долгое время был директором Центра Даоинь Яншен Гун Пекинского спортивного университета, заведующий кафедрой физической культуры и оздоровительных технологий, научным руководитель докторантов, член Международной Федерации Оздоровительного Цигун (IHQF) и заместитель председателя Технического комитета IHQF, член постоянного комитета и заместитель председателя комитета по научным исследованиям Китайской Ассоциации Оздоровительного Цигун, главный судья международных соревнований.#цигун #цигундома #цигунонлайн #цигундляначинающих #даоинь #даоиньканъян #здоровье #фитнес #школаХуСяофэяУчебные программы Школы аккредитованы в рамках лицензии на ведение образовательной деятельности. Лицензия Л035-01268-47/00219635 от 14 марта 2019 года. Свидетельство об Аккредитации № ИА0702/01 от 26 февраля 2024 года.Мы также официально регистрированы Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Здесь команда преподавателей из Пекинского Университета Спорта научит Вас настоящему Цигун, Даоинь Канъян, Яншен и Тайцзи! Обучение новичков и подготовка инструкторов. Очные...
Школа Аппаратного Педикюра ПОДОЛОГ. В нашем центре проводятся курсы как для тех, кто осваивает эту профессию «с нуля» – БАЗОВЫЕ КУРСЫ, так и для тех, кто уже работает по этой специальности – повышения квалификации, это работающие мастера классического и аппаратного педикюра и маникюра, которые хотят углублённо и профессионально заниматься подологией, и для новичков, которые с самого начала ищут хорошую базу в будущей профессии, медицинских работников, которые хотят дополнить свои знания навыками практической обработки стопы с возможностью работы по новой специальности.Вне зависимости от первоначального уровня подготовки Вы научитесь:Оказывать своему клиенту квалифицированную помощь, определять степень проблемы и необходимый способ её решения;Сможете объяснить, что привело вашего клиента к его проблемам стоп и ногтей, что нужно делать для его лечения и подберете рекомендации для домашнего ухода;Разберете теорию и практические приемы работ, 90% времени отводится практическим занятиям;Научитесь правильно работать со сложными случаями;Узнаете самые новые технологии в “подологии”.Вас будут больше ценить, как специалиста и рекомендовать знакомым.Ваши клиенты будут очень благодарны!ВНИМАНИЕ профессиональная дополнительная программа«Первая помощь при несчастных случаях, травмах, отравления других состояниях и заболеваниях, угрожающих жизни и здоровью»включена в программу обучения базовых курсов педикюра и маникюра также включена в курсы повышения квалификации. Лицензированный учебный центр.Лицензия серия: № 07841 серия 23Л01 № 0004687МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ,НАУКИ И МОЛОДЁЖНОЙ ПОЛИТИКИКРАСНОДАРСКОГО КРАЯВыдаются документы государственного образца.
В нашем центре проводятся курсы как для тех, кто осваивает эту профессию «с нуля» – БАЗОВЫЕ КУРСЫ, так и для тех, кто уже работает по этой специальности – повышения...
ТРЕНЕР ДЛЯ ТЕБЯ l ЯРОСЛАВЛЬ. Приветствую всех желающих изменить свою жизнь к лучшему. Меня зовут Юля и я помогу тебе безопасно и эффективно достичь результата✨✅ Образование: ✨ Персональный тренер ✨ Инструктор групповых программ ✨ МФР ✨ Стретчинг ✨ Тренировки при гиперлордозе • Если вас беспокоят спазмы и зажимы мыщц, сутулость, дискомфорт в шее и пояснице, отеки, целлюлит, то вам подойдет ✅ миофасциальный релиз ( мфр ) • Если вам хочется уменьшить объемы, подтянуть тело и обрести рельеф, то вам подойдет - ✅ программа по снижению веса • Если у вас есть запрос на развитие силы, выносливости, скорости, ловкости и гибкости, то вам идеально подойдет -✅ функциональный тренинг (интенсивные тренировки с использованием инвентаря и собственным весом тела ) • Так же работаем с запросом по набору массы - ✅ программа по набору массы - силовой тренинг ( постановка техники базовых упражнений ) ✅ онлайн ведение - коррекция питания/ составления плана тренировок ( выявление задач, обратная связь, коррекция техники )
Приветствую всех желающих изменить свою жизнь к лучшему. Меня зовут Юля и я помогу тебе безопасно и эффективно достичь результата✨ ✅ Образование: ✨ Персональный тренер ✨...
Практикум Сканирование энергохарактеристик (базовый) | Цикл Сканирование. ------------------------------------------Запись на практикум здесь - ( http://vkontakte.ru/topic-25001884_25556578 ) Заявки в группу одобряются только после записи.1) ЦЕЛЬ: Тренировка определения энергетики человека 2) СРОК: От суток или не установлен.3) ТРЕБОВАНИЯ: От участников требуется выполнить предложенное упражнение и описать результат в группе. Результаты участников сохраняются для дальнейшей работы или как полезный материал по избранной теме Практикума.4) УСЛОВИЯ: Вы выполняете только требования данные в этом практикуме. Вы НЕ отклоняетесь от темы практикума. Если Вы не сообщаете о результатах длительное время - практикум для Вас провален, и куратор имеет право удалить вас из группы.------------------------------------------
------------------------------------------ Запись на практикум здесь - ( http://vkontakte.ru/topic-25001884_25556578 ) Заявки в группу одобряются только после записи. 1) ЦЕЛЬ:...
Школа капоэйры FAMILIA GINGA E RAÇA Moscow. Откройте для себя новый мир возможностей и окунитесь в увлекательный и динамичный мир бразильского боевого искусства вместе с школой капоэйры FGR.Капоэйра - это не только спорт, но и настоящее искусство движения. Наши профессиональные преподаватели родом из Бразилии, и кто как не они помогут вам освоить основы капоэйры и постепенно прокачать свои навыки! Вы сможете улучшить гибкость, силу, выносливость, координацию движений, научитесь играть на бразильских музыкальных инструментах и освоите базовые знания португальского языка!Запишитесь на занятия капоэйрой уже сегодня и откройте новые горизонты физической активности и саморазвития!Уровень вашей подготовки не важен, главное ваше желание!Приходите на тренировку и убедитесь, что капоэйра - это не просто спорт, это стиль жизни!РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА ШАБОЛОВСКОЙ: Вторник, четверг: 18.30-19.30 (дети 4+)19.30-21.00 (дети 12+ и взрослые)СТОИМОСТЬ:- абонемент на 4 занятия - 3000 рублей - абонемент на 8 занятий - 5200 рублей- разовое занятие - 850 рублейСрок действия всех абонементов 30 дней.АДРЕС: М. Шаболовская, ул. Шаболовка, д.36 (библиотека №164) - 1 мин от метро!РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ НА ДОМОДЕДОВСКОЙ: Понедельник, пятница: 18.00-19.00 (дети 5+)19.00-20.00 (дети 12+ и взрослые)СТОИМОСТЬ:- абонемент на 4 занятия - 3200 рублей - абонемент на 8 занятий - 5500 рублей- разовое занятие - 900 рублейСрок действия всех абонементов 30 дней.АДРЕС: М. Домодедовская/Зябликово, ул.Ясеневая, д.26.РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В НОВОЙ МОСКВЕ: Среда: 18.00-19.00 (дети 5+ и новички 8+)19.00-20.00 (дети 8+ продолжающие)20.00-21.00 (дети 12+ и взрослые)Суббота: 15.00-16.00 (дети 5+ и новички 8+)16.00-17.00 (дети 8+ продолжающие)17.00-18.00 (дети 12+ и взрослые)СТОИМОСТЬ:- абонемент на 4 занятия - 3500 рублей - абонемент на 8 занятий - 6000 рублей- разовое занятие - 920 рублейСрок действия всех абонементов 30 дней.АДРЕС: М. Филатов луг/Саларьево, г.Московский, ул.Солнечная, д.3А, стр.2.Также занятия проходят на м.Бульвар Рокоссовского, м.Раменки, м.Перово.Записаться на занятие можно по тел: 8-916-246-6346 (Наталья)
Откройте для себя новый мир возможностей и окунитесь в увлекательный и динамичный мир бразильского боевого искусства вместе с школой капоэйры FGR. Капоэйра - это не только...
Студия ритмики Екатерины Мирошниковой Чита. Ритмика-это первый шаг к танцу. Ребёнок освоит базовые движения и научиться чувствовать музыку. Также освоит комплекс укрепляющих упражнений для лёгкого владения телом. Прекрасная возможность познакомить с азамихореографии вашего ребёнка!
Ритмика-это первый шаг к танцу. Ребёнок освоит базовые движения и научиться чувствовать музыку. Также освоит комплекс укрепляющих упражнений для лёгкого владения телом....
Happiness Academy. Первая в мире система онлайн и оффлайн-тренировок счастливого состояния человека в любом возрасте.35 видов тренировок7 онлайн-курсов7 базовых упражнений
Первая в мире система онлайн и оффлайн-тренировок счастливого состояния человека в любом возрасте. 35 видов тренировок 7 онлайн-курсов 7 базовых...
Школа кунг-фу (ушу), цигун Чёрный Дракон Москва. Школа кунг-фу Чёрный Дракон приглашает на тренировки:● взрослых: от 18 лет и старше● подростков: 12-17 лет● детей младшего школьного возраста: 6-11 лет● детей дошкольного возраста: 4-5 летЧёрный Дракон – школа с поэтапной полной подготовкой, программа которой рассчитана как для новичков, так и для подготовленных людей. В программе тренировок:● боевая техника школы (техники 5 стилей (тигр, журавль, змея, обезьяна, дракон), вин чунь, тайцзи стиля Ян)● упражнения для развития и усиления боевой техники● постановка мощного удара руками и ногами, в том числе локтями и коленями● цигун – «8 упражнений», работа с меридианной системой● упражнения для улучшения подвижности суставов● традиционные методики развития силы, скорости и крепости тела.Тренировки проходятся в группах и индивидуально утром и вечером.Залы школы расположены возле ст. метро:● Алтуфьево● Бибирево● Войковская● Выхино● Жулебино● Кантемировская● Измайловская● Крылатское● Лермонтовский проспект● Марьино● Нагатинская● Новослободская● Новые Черёмушки● Октябрьское Поле● Первомайская● Пражская● Раменки● Смоленская● Улица Академика Янгеля● Университет● Шипиловская● Юго-Западная● ЮжнаяАдреса залов и время тренировок вы можете уточнить: ● на нашем сайте кунгфу-чёрный-дракон.рф● по телефонам : +7 925 781-00-94 +7 909 914-66-30Приглашаем на тренировки!https://wushu.su
Школа кунг-фу "Чёрный Дракон" приглашает на тренировки: ● взрослых: от 18 лет и старше ● подростков: 12-17 лет ● детей младшего школьного возраста: 6-11 лет ● детей дошкольного...
Street Workout Vitebsk - Фитнес городских улиц. Наши бесплатные тренировки по Силовому Воркауту проходят в Витебске на базе 25 школы.Главные принципы воркаута:1) Для того, чтобы тренироваться - не нужно платить. Если вы хотите тренироваться для себя, чтобы держать свое тело в тонусе - вам не нужно тратить на это деньги, достаточно выйти на площадку, которая есть во дворе или на стадионе. А если площадки нет, то можно творчески использовать для тренировки окружение вокруг себя.2) Каждый учит каждого. В воркауте нет тренеров. Занимаясь на площадке вместе, люди обмениваются своим опытом.3) Основная цель тренировок - это развитие своего тела. Основа воркаута и главная его часть - это базовые упражнения. Трюки и элементы - лишь дополнение к этой основе (совсем необязательное)
Наши бесплатные тренировки по Силовому Воркауту проходят в Витебске на базе 25 школы. Главные принципы воркаута: 1) Для того, чтобы тренироваться - не нужно платить. Если вы...
Проект: Интегративная песочная терапия. Спецкурс предназначен для психологов всех направлений, а также для обучающихся в программе МГИ 2-3 ступени.Обучение будет происходить в форме лекций с обсуждениями, работы в малых группах, упражнений в парах и тройках, индивидуальных терапевтических сессий в кругу с тренером, работы студентов под супервизией.Программа проводится один раз в два месяца по выходным: сб. и вс. 11.00-19.00 (7модулей).Цель спецкурса: практическое освоение метода интегративной песочной терапии, формирование базовых навыков, необходимых для использования песочницы в психологической практике.Психотерапевтическая песочница является отличным проективным методом и с успехом применяется специалистами для решения диагностических, коррекционных, психотерапевтических и развивающих задач.Благодаря проекции внутренние фигуры (личности, ситуации, переживаний) можно вывести во внешнее поле песочного пространства, встретится с ними, увидеть фигуру и фон, выразить переживания, выйти на потребность и удовлетворить ее, на символическом уровне.Образы проявляются в символической форме при создании творческого объекта – композиции из фигурок и песка.У песочной терапии есть интересное прошлое, развитие сейчас и перспективное будущее.https://denikinainna.ru/integrativnaya-pesochnaya-terapiya/https://gestalt.ru/special_cource/integrativnaya-pesochnaya-terapiya/
Спецкурс предназначен для психологов всех направлений, а также для обучающихся в программе МГИ 2-3 ступени. Обучение будет происходить в форме лекций с обсуждениями, работы в...
SnailsPlanet•Планета улиток. Добро пожаловать в группу про улиток!Эта группа создана для распространения информации с личного опыта.Также здесь будет: Базовая информация для новичков (таблицы, письменный вид)Интересные головоломкиФотоподборки разных видов улитокСпасибо за внимание!🐚🐚🐚
Добро пожаловать в группу про улиток! Эта группа создана для распространения информации с личного опыта. Также здесь будет: Базовая информация для новичков (таблицы, письменный...
Негорельская базовая (средняя) школа №2. Группа самой классной школы в мире!!!!! Все, кто учится, когда-либо учился в нашей школе, объединяйтесь!!!!История школы:В 1884 в поселке Негорелое открыла свои двери школа грамоты, в которой училось 17 мальчиков. С 1908 года здесь работало народное училище. Один раз в неделю сюда приезжал священник из Койданово. Дети могли закончить два класса, а дальше нужно было ехать учиться в Койданово.В 1919 году в Негорелое приехал учителем двоюродный брат Я. Коласа - Владимир Сильвестрович Мицкевич. Под его руководством в Негорелом школа стала двухкомплектной и переехала в новое здание. Здесь училось 70 учеников.В 1931 году в Негорелом началось строительство нового типового здания школы и к началу 1933 - 34 учебного года оно было введено в строй. Школа состояла из двух зданий. Здесь была богатая библиотека, хорошо оборудованный спортивный зал и учебные кабинеты.В этом же учебном году школа стала семилетней. В июне 1939 года - первый выпуск семилетки - 11 человек. До Великой Отечественной войны Негорельскую семилетку окончили 74 ученика.В годы войны Негорелое было оккупировано немецко - фашистскими войсками. На территории Негорельской школы немцы организовали филиал концлагеря Шталаг.4-6 июля 1944 года части Красной армии освободили станцию Негорелое.Уже 1 сентября 1944 года школа открыла свои двери. Среди педагогического коллектива из довоенных учителей - географ М. И. Нетылёва, остальные - новички. Директором был назначен П. П. Салява, а после него Э.А. Буевич. В 1959-60 учебном году силами учащихся к белокаменному зданию школы была построена пристройка. Кроме основного школа занимала красное здание (современный десткий сад). С 1953 года школа стала средней. Первый выпуск дневной десятилетки - 58 человек.До 1960 года школа находилась в ведомстве министерства путей сообщения, а с 1960 года перешла в ведомство министерства образования БССР.В 1968 году школа разделилась на восьмилетку и среднюю (школа № 1 поселка Энергетик). В 1969 году директором школы стал Н.Г. Семенков. В школе обучалось 11 классов-комплетов, в которых занималось 305 учеников. В 1970-е года в школе обучалось примерно от 328 до 350 учеников. классов-комплектов было 12. За добросовестную работу директор школы Н.Г. Семенков, учителя Э.А. Буевич, Г.А. Шаланкевич, В.Ф. Мухурова были награждены медалями.В 1987-1980 годах к школе было пристроено здание, в котором разместились мастерские. В те года директорами школа работали В.В. Белькова, А.В. Скоробогатов, А.А.Шудейка.В 1989 году школа вновь становится средней. Первый выпуск Негорельской средней школы № 2 - 1991 год. Пттестат получили 15 выпускников. 1990-е года стали годами существенного обновления здания школы. К ней пристроили помещение, в котором разместились начальные классы и кабинет информатики. в 2005 году решением Минского облисполкома школа переименована в ГУО Негрельская средняя общеобразовательная школа № 2. В 2000-е года директорами были Мишура В.Х., Давидович Т.М. и Петухов Д.В.На данный момент школа является базовой. В ней обучается 87 учащихся. 9 классов-комплектов. Директором школы является Каспорская Ирина Васильевна. Для услуг учащихся предоставлены 9 классов-кабинетов, спортивный зал, стадион, библиотека, информационный центр, актовый зал и по-домашнему уютная столовая. Работают различные кружки, спортивные секции и факультативы.
Группа самой классной школы в мире!!!!! Все, кто учится, когда-либо учился в нашей школе, объединяйтесь!!!! История школы: В 1884 в поселке Негорелое открыла свои двери школа...
Agafon Show!. Это группа, еще очень сыровата, но она будет продвигаться вперед. Здесь вы найдете все о базовых тренировках и физических упражнений для тела, также интересное о Street Workout. Не забывайте подписываться и ставить лайки, если вам понравилось, тем самым вы вдохновляете нас на активную работу в данной группе и помогаете ее развитию... Данный контент также несет развлекательный характер.
Это группа, еще очень сыровата, но она будет продвигаться вперед. Здесь вы найдете все о базовых тренировках и физических упражнений для тела, также интересное о Street Workout....
๑۩۩๑)))бодибилдинг(((๑۩۩๑. Жим Лежа — это базовое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф штанги до касания с грудью и поднимает до полного выпрямления в локтевом суставе. Используется в бодибилдинге как упражнение для развития грудных мышц, трицепсов и переднего пучка дельтовидной мышцы. Является одной их основных дисциплин в пауэрлифтинге (наряду приседанием и становой тягой)
Жим Лежа — это базовое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф штанги до касания с грудью и поднимает до полного выпрямления в...
Работа в сети. Деньги в интернете. Как новичку с нуля создать свой сайт и заработать на нем? Личный сайт.. Мы постарались сделать так, что бы создание и управление сайтом было доступно всем желающим, не зависимо от их уровня знаний и опыта работы в интернете. Простой и удобный мастер создания сайтов поможет Вам легко подобрать подходящий шаблон сайта, выбрать нужное Вам бесплатное или платное доменное имя второго уровня, поможет в базовом заполнении сайта и его настройках. На создание сайта у Вас уйдет не более 5 минут. В итоге Вы получите управляемый сайт с простой и доступной системой управления (SMC), адаптированным под поисковые системы движком и набором бесплатных модулей. Уже через 5 минут Вы сможете приступить к полноценной работе с Вашим сайтом и наполнением его информацией. Не откладывайте на потом - создайте свой сайт сейчас!* Создание и дальнейшее использование сайта бесплатно.
Мы постарались сделать так, что бы создание и управление сайтом было доступно всем желающим, не зависимо от их уровня знаний и опыта работы в интернете. Простой и удобный мастер...
Тэги: