Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
abcgymsports2020
Описание
Спортивный клуб "Азбука спорта" проводит тренировки по спортивной аэробике, общей физической подготовке, акробатике, полезные занятия для малышей.
В основу тренировки входит:
- Динамичная разминка (игровая; базовая)
- ОФП (общая физическая подготовка)
- СФП (специальная физическая подготовка)
- Растяжка (неотъемлемая часть данного вида спорта)
- Развитие координационных способностей (умение одновременно выполнять сложнокоординированные движения руками и ногами)
Спортсмены активно участвуют в соревнованиях, спортивных сборах.
