Поиск
Я БЕКОН 2.0

Я БЕКОН 2.0

Подписчики: 37 подписчиков
ID: 49501840

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

baconchiki

Тай-бо -Боевой фитнес. Приглашаем на занятия тай-бо !
Тай-бо - это смесь элементов аэробики , фитнеса,тхэквондо,танцевальных движений и бокса. Благодаря танцевальным и аэробным нагрузкам , тай-бо мгновенно снискало репутацию эдакого боевого фитнеса для девушек. Напряженный ритм тренировки (помогающий попрощаться с лишним и последующим с лишними калориями и последующему похудению),проработка каждой группы мышц(пресс и ноги особенно) ,элементы танца, хорошая растяжка и конечно возможность избавиться от негативных эмоций , нанося удары нргами по представляемому противнику -вот причина популярности тай-бо у его поклонниц. Занятия проходят по адресу : г. Чебоксары , ул.Пушкина 25 корпус 2 (Спорткомплекс ЧГСХА)! Для информации и записи звонить тренеру: ☎️89053467123 Анастасия Владимировна ; Абонемент на 12 занятий( 3 раза в неделю) 1300. На 8 занятий ( 2 раза в неделю) 1100

Тай-бо -Боевой фитнес

Хоккейный клуб болельщиков «Авангард». В начале октября 2019 года, благодаря инициативе Руслана Кофанова, возникала идея создания любительского хоккейного клуба болельщиков «Авангард». Данную идею поддержали сотрудники клуба «Авангард» и 8 октября опубликовали гугл-форму для сбора заявок от болельщиков из Москвы и Подмосковья в социальной сети вконтакте. В течение недели проходил сбор заявок от желающих стать частью ХКБ «Авангард» и 14 октября был создан информационный чат, в котором ребята договорились о дате и времени первой тренировки.
19 октября на тренировочной площадке «Арены Балашиха» прошла первая тренировка клуба болельщиков. 27 октября прошла вторая тренировка, уже на главной площадке «Арены Балашиха», на которой было принято решение о системной еженедельной тренировке в один из выходных на «Арене Балашиха» (месте, где базируется Омский «Авангард» на время строительства новой арены в Омске).
В течение ноября команда еженедельно тренировалась раз в неделю и готовилась к своему первому в истории ХКБ «Авангард» матчу под руководством Кофанова Руслана Андреевича и Колесникова Александра Александровича.
Параллельно, при поддержке сотрудников ХК «Авангард», был согласован и разработан специальный комплект игровых джерси для клуба болельщиков, который изготавливали к первой игре клуба. Первыми свои джерси получили стражи ворот, в связи с особенностями изготовления вратарских джерси. В течение ноября к клубу болельщиков присоединились еще часть ребят и на тренировках в декабре численность хоккеистов-любителей была уже 25-30 человек.
24 декабря был знаковым днем для КБ «Авангард». Во-первых, потому что в этот день состоялась пресс-конференция, на которой тренерский штаб ответил на ключевые вопросы по созданию и функционированию клуба. Презентация команды, на которой хоккеисты получили свои джерси.
Во-вторых, состоялась историческая игра против ХК «Ратник» (Балашиха). Матч – открытие клуба вызвал не малый интерес среди болельщиков «Авангарда» и любителей хоккея в Балашихе и во время матча на «Арене Балашиха» присутствовало около двух сотен болельщиков. И общим решением всего коллектива клуба данный день (24 декабря) будет считаться днем Рождения ХКБ «Авангард» и ежегодно в этот день будут проходить праздничные мероприятия клуба болельщиков.
28 декабря состоялась заключительная тренировка в 2019 году, на которой был товарищеский матч между командами в красных и белых джерси, который закончился со счетом 4:4.
В начале 2020 года ХКБ «Авангард» играл товарищеские матчи, краткосрочные турниры.
С октября 2020 по март 2021 коллектив команды играл свой первый сезон в Ночной Хоккейной Лиге Московской области, направление «Восток», группа 3. По итогам регулярного чемпионата команда заняла 3 место, по итогам плей-офф одержала победу к Кубке Новичка НХЛ 🏆
Из 10 турниров, в которых коллектив «КБ Авангард» принимал участие:
- 7 завершили с кубками;
- 5 с призовыми местами (🥈🥈🥉🥇🥇):
🏆 за 🥈 место в «Кубке Снеговика», 4-5 января 2020 г.;
4️⃣-ое место в «Кубке Защитника Отечества», 22-23 февраля 2020 г.;
🏆 за участие в «Зимней классике» в Балашихе, 4-6 января 2021 г.;
🏆 за 🥈 место в Чкаловской «Зимней классике», 7 января 2021 г.;
🏆 за 🥉 место в регулярном чемпионате НХЛ территории «Восток» группы 3 Московской области в 10 сезоне и🏆 Кубок Новичка НХЛ за победу в плей-офф, 28 марта 2021 г.;
🏆 за 🥇 место в «Зимней классике», 5 января 2022 г.;
4️⃣-ое место в Чкаловской «Зимней классике», 8 января 2022 г.;
5️⃣-ое место в группе «В2» НХЛ Москва в 11-ом сезоне;
6️⃣-ое место в «группе А» территории «Юг» в НХЛ МО в 11-ом сезоне;
🏆 за 🥇место в общем зачёте «Кубка Альмакор», 24 апреля 2022 г.

Хоккейный клуб болельщиков «Авангард»

Живем и плаваем. Плавание поможет укрепить глубокие мышцы спины и пресса, что очень важно для лечения и профилактики «позвоночных недугов». Позвоночник нуждается в прочном мышечном корсете для нормального выполнения своей опорной функции. Тренировки по его укреплению рекомендуется проводить именно в бассейне.Посещение бассейна рекомендуется для укрепления организма не только здоровым людям, но и тем, у кого есть проблемы со здоровьем.

Живем и плаваем

OmmFITNESS Тольятти. ✌Группа для спортивных мамочек🤰 и девушек Тольятти! 👯💃
Меня зовут Настя, и я дипломированный тренер со стажем 8 лет☺
Предлагаю свои услуги разнообразных групповых тренингов в Новом и Центральном районах города!
👶Мама+малыш
🏋‍♀Табата (интервальная жиросжигающая)
💪 Upper body (руки, спина, пресс)
🤸‍♀Функциональный тренинг
🧘‍♀️Фитнес-йога
🦵🌰Low body (ноги, пресс, ягодицы)
🤼‍♀Парная силовая/ парная растяжка
🧦Глайдинг (скольжение в носочках)
🎽Пилатес
🏋‍♀Круговая
🎱Фитбол
🤸‍♀Стретчинг
🧘‍♀️Здоровая спина
💫Силовая с фитнес-резинками
👟Йогалатес/Гибкая сила
🎁Для пробы- 1 тренировка в подарок!
📩Для записи пишите в личные сообщения или 📲звоните!

OmmFITNESS Тольятти

Твои тренировки на каждый день.. Худеем,накачиваем пресс и делаем красивой попу)
Давайте,девочки,не ленитесь:)

Твои тренировки на каждый день.