Поиск
#БляБуду ツ

#БляБуду ツ

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 92367563

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

blyaabudu

Школа телесной осознанности. Программа поддержки и сопровождения психологов, психиатров, психотерапевтов.
Миссия: Через телесную осознанность и когнитивную проработку травм развития, помочь повысить свои возможности в помощи клиенту, избежать эмоционального выгорания, сохранить себя в профессии.
Это курс занятий: 7 занятий по 20 часов. Каждое занятие посвящено структуре развития в ключе бодинамического анализа. Периодичность занятий - раз в два, три месяца.
Форма проведения:
• Интерактивный тренинг.
• Погружение в возрастную среду (соответствующую каждой структуре формирования личности) для трансформации опыта и получения ресурса.
• Индивидуальная работа с тренером при поддержке группы.
• Работа в тройках: клиент, терапевт, супервизор.
Ведущие: Тренер-супервизор Белоруской ассоциации психотерапевтов практикующий психотерапевт Шиманский Сергей Александрович.
Психолог Маковеева Ирина Николаевна
Стоимость одного занятия 5000; при оплате всего курса скидка 20%.
Время проведения первого занятия: 17,18,19 ноября.

Школа телесной осознанности

Соматика в Крыму. Что такое Соматика, и кто такой Томас Ханна, и что мы будем делать на занятиях?
Эти вопросы мне обычно задают те, кто собирается прийти или интересуется классами, которые я преподаю.
Итак, кратко и по порядку:
Соматика - это способ исследования себя, своего тела, через движение и внимание. Улучшение качества жизни, ни много, ни мало:).
Томас Ханна - ученик гениального Моше Фенделькрайза, Томас Ханна отобрал и сформировал в удобную систему упражнения из метода Фельденкрайза — системы развития человеческого потенциала, основанной на самосознании и понимании себя в процессе работы над движением тела.
На занятиях мы лежим, сидим или стоим на коврике. Я проговариваю, как мы делаем упражнение, и мы делаем его вместе. Практикуем уроки из программы Томаса Ханны Миф о старении. Эта тема - почему люди старятся, ослабевают, и, самое главное, как этого избежать или отсрочить, - занимала Томаса Ханну и свои исследования и наработки он посвятил именно этому вопросу.
===================
А теперь подробнее:
Соматическое обучение — это система нервно-мышечного переобучения, способствующая обретению свободы и легкости во всех движениях тела.
Впервые слово соматика ввел в употребление американский профессор философии Томас Ханна в 1976 г.
Сома (греч. тело) означает тело, ощущаемое и осознаваемое изнутри, во взаимосвязи с чувственным и интеллектуальным проявлением (концепция целостности тела-ума-духа).
Соматические упражнения представляют собой простые, медленные движения, которые выполняются в комфортном положении лежа на полу. Они постепенно распутывают паттерны зажатости в теле при помощи осознавания и движения.
Через практику соматики обретается возможность нейтрализовать стресс и последствия травм, избавиться от хронических болей в мышцах, обрести более качественный мышечный контроль, улучшить координацию и увеличить амплитуду движений, ощутить больше энергии в теле, исправить осанку и т. п.
Как работает Соматика.
С точки зрения физиологии, способ выполнения соматических упражнений активизирует и объединяет сенсорные и моторные области коры головного мозга, вовлеченные в движение и восприятие ощущений. Активация коры головного мозга, таким образом, создает для нашего восприятия более полное и четкое, с «более высоким разрешением» изображение тела (т.е. с большим количеством сенсорных контрольных точек по всей амплитуде движения). Благодаря этому лучше воспринимаемому изображению развивается способность контролировать мышцы более четко и плавно (появляются точность, скорость и изящество). При этом уменьшается вероятность мышечных судорог и спазмов, а состояние нейромускульной системы все больше и больше приближается к естественному состоянию покоя.
Для кого полезна Соматика
Занятия соматическим движением могут помочь всем, кто хочет улучшить качество своей жизни.
Кто желает научиться справляться с болью самостоятельно, без какой-либо зависимости от врача, и вернуть в каждое повседневное движение ощущение легкости.
Людям, профессия которых связана с движением, актерам, танцорам практика соматического движения поможет улучшить координацию, увеличить точность и амплитуду движений.
Практикующим йогу и другие восточные практики уроки соматического движения помогут глубже понять механику своего тела.

Соматика в Крыму

МАССАЖ.ЗДОРОВЬЕ.КРАСОТА.. Массаж - это способ лечения и предупреждения различных болезней, должен быть важным компонентом вашего здорового образа жизни. Он помогает сохранять тело и дух в наилучшей форме. С его помощью проходит лечение многих заболеваний, неприятных состояний. Массаж помогает быстро восстановиться после травм,избежать заболеваний, связанных с постоянным мышечным и нервным напряжением, обезболивает, расслабляет напряженные мышцы, уменьшает беспокойство, нормализует блокированный энергетический поток, усиливает функции иммунной системы, восстанавливает чувство спокойствия и благополучия.

МАССАЖ.ЗДОРОВЬЕ.КРАСОТА.

Лазер-таг арена Звездный десант. Лазерные бои в Краматорске!. LAZER TAG – увлекательная игра, похожая на пейнтбол, и кроме того имеющая ряд существенных преимуществ:
- БОИ БЕЗ ТРАВМ – стрельба из оружия осуществляется по средствам модулирования лазерного луча, а попадание регистрируется специальными датчиками на теле игрока, что позволяет абсолютно избежать травм при попадании.
- ЛАЗЕРНОЕ ОРУЖИЕ - в твоих руках оружие нового поколения. Вместо пятен краски – тонкий и сфокусированный луч, требующий от тебя точного прицела и делающий игру максимально реалистичной.
- СОВРЕМЕННАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, позволяющая вам проявить себя смелым бойцом, решительным тактиком и великим стратегом.
- НАСТОЯЩИЙ СПОРТ! Лазерные бои – это не компьютерная имитация реальности, это спорт со всеми элементами экстрима. Технология LAZER TAG используется для тренировок спецназа в европейских странах, т.к. максимально приближена к реальности!
Собери команду – и в бой!

Лазер-таг арена "Звездный десант". Лазерные бои в Краматорске!

В ПАМЯТИ БУЛАТА ШАРАФУТДИНОВА 1987-2013 ПОМНИМ. ПОГИБ НАШ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ И ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ ДРУГ, СЫН, БРАТ, ЛЮБЯЩИЙ МУЖ И ОТЕЦ. БУЛАТ ШАРАФУТДИНОВ!!!!!!!
Авария трасса Нижневартовск - Излучинск
Видео Р. Галеев 27.10.13 около 9 часов на автодороге Нижневартовск - Излучинск, мужчина, управляя автомобилем «ВАЗ 2109», двигаясь в сторону г.Нижневартовск, не учел дорожных и метеорологических условий, при возникновении опасности не справился с рулевым управлением, в результате чего допустил занос автомобиля с последующим выездом на полосу встречного движения, где совершил столкновение с автомобилем «Mazda 6».
В это же время водитель 1973 г.р., управляя автомобилем «Nissan Note», двигаясь в попутном направлении, хоть и приняла меры экстренного торможения, но из-за близости расстояния избежать столкновения с «ВАЗ 2109» не смогла.
В результате ДТП девушка-пассажир автомобиля «Mazda 6» от полученных травм скончалась на месте происшествия.
Водители автомобилей «ВАЗ 2109» и «Mazda 6» с травмами различной степени тяжести доставлены в медицинское учреждение. Позже как сообщили в ГИБДД водитель девятки скончался в больнице.
27.10.2013 =((((((((

В ПАМЯТИ БУЛАТА ШАРАФУТДИНОВА 1987-2013 ПОМНИМ