Поиск
"БООТУР"

"БООТУР"

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 94357545

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bootur14

Описание

Боксеры самого лучшего клуба в мире

Проект Измени себя х #SPORTANGAR. Проект Измени себя х #SPORTANGAR
Впервые в г.Белгороде, полноценный проект для помощи людям, имеющим и страдающим от лишнего веса, а также для всех тех, кто реально в жизни хочет быть сильным, быстрым, гибким, выносливым, а не просто красивым.
Если Вас не устраивает ваша физическая форма, ваши кондиции и размеры, то Вам необходимо принять участие.
Если Вы устали от постоянных косых и осудительных взглядов, если Вы хотите начать вести более здоровый и подвижный образ жизни, то мы Вам поможем.
Если Вы, действительно, решили изменить себя, то наш проект - это то, чего Вам так долго не хватало!
Группа профессиональных тренеров будет постоянно рядом с Вами:
1. непосредственно во время занятий;
2. а также всегда на расстоянии телефонного звонка, так что Вы всегда сможете задать необходимые вопросы по питанию или восстановлению, или получить свою порцию заряда мотивации и поддержи.
Гарантированный индивидуальный подход к каждому клиенту, начиная от тренировок, заканчивая вопросами по питанию, режиму дня, спорт.питанию и изменению вашего образа жизни в целом.
Групповые занятия:
1. Вы не будете теряться в коллективе, так как все будут в схожей физической форме и одних условиях;
2. постоянная психологическая поддержка от окружающих людей в группе и дополнительный толчок для прогресса;
Правильное питание и смена образа жизни, помощь в отказе от вредных привычек:
1. разбор вашего рациона и подбор оптимального для Вас питания;
2. помощь в составлении индивидуальной диеты, подбор спорт.питания;
Тренировки, тренировочный процесс в целом и восстановление:
1. начальное тестирование ваших возможностей, с последующим развитием вашего тела и улучшением его показателей;
2. разработка индивидуального графика тренировок с внедрением его в групповые занятия;
3. отслеживания и корректировка вашей программы тренировок на всем этапе занятий;
4. тренировки на песке и функциональный тренинг помогут Вам, не только похудеть, но и развивать ваши физические возможности в целом, + тренировки на песке обезопасят ваши суставы и помогут избежать травм.

Проект "Измени себя" х #SPORTANGAR

David Belle | Нет границ есть только препядствия. Давид Белль (David Belle) родился 29-ого апреля 1973 года в округе Seine-Maritime в городке под названием Фекам (Fecamp), что в Нормандии. Он был родом из небогатой семьи, которая жила сначала в пригороде Парижа, Фекаме, а позже перебралась в городок Ле-Сабль-д'Олон (Sables d'Olonne), где Давид провел первые четырнадцать лет своей жизни. Воспитываемый дедом Гильбертом Киттеном (бывшим старшим сержантом, некогда служившим в пожарных войсках Парижа, Давид был впечатлен рассказами о героизме, и с раннего возраста в нем проснулся интерес ко всему, что подразумевало под собой движение и активность.
Его отец, Раймонд Белль, служивший некогда солдатом во французской армии (в городе Далат во Вьетнаме), также работал в пожарных войсках Парижа и был выдающимся спортсменом. Его даже часто называли «силой природы». Раймонд был очень высококвалифицированным спасателем, он был известен в кругах людей своей профессии. Что и говорить, он имел большое влияние на жизнь Давида.
(Для получения дополнительной информации о Раймонде Белле и Парижских пожарных войсках, см. французскую статью La fabuleuse histoire des pompiers(написана военачальником Деру, хранителем парижского музея, посвященного пожарным) изданную журналом Editions Tallandier).
Будучи окруженным такой семьей спортивных героев, было естественно, что Давид стал искусным во многих спортивных дисциплинах, где было необходимо двигаться, таких, как легкая атлетика, гимнастика, скалолазание и боевые искусства.
На пути самопознания, молодой Давид оставил школу в 15 лет, чтобы полностью посвятить себя спорту. Но не любому виду спорта. Белль считал, что спорт должен быть в первую очередь полезен для жизни. Сила и ловкость, развиваемые через спорт должны также находить применение в жизни, именно так отец Давида всегда говорил ему. Впоследствии, частично чтобы походить на своего отца и частично повинуясь духу юного искателя приключений, Давид часто воображал, где бы он смог использовать свои физические способности, чтобы избежать трудных ситуаций; где бы он мог проявить силу и храбрость. Как добраться к месту, чтобы спасти человека? Как перемещаться, чтобы не быть пойманным в ловушку? Воображая себя в таких ситуациях, этот бесстрашный мальчик, в конце концов, стал более ловким.
Бег, прыжки, карабкание на различные возвышенностии, вис, сохранение равновесия, постоянное преодоление себя, развитие уверенности в себе, способность преодолевать препятствия, чтобы продвигаться дальше в этом искусстве... Давид был буквально одержим всем этим. Он хотел освободиться от всех препятствий, ограничений и страхов, и быть в состоянии пройти везде, где бы он только не захотел пройти; это искусство давало очень много как духовному, так и физическому развитию.
В 15 лет, Давид переехал в пригород Парижа, маленький городок Лисс, что находится рядом с Эври. В это же время он встречает молодых людей, которые впоследствии следуют за ним (Ямакаси, с которыми Давид был нераздельно связан на протяжении 8 лет). Будучи в постоянном поиске приключений, но зная при этом о сопровождающих опасностях, Давид получил сертификат Оказания Первой Помощи во время своей национальной службы. Было бы естественно, если бы он впоследствии присоединился к пожарной команде и получил сертификат UFOLEP о его незаурядных гимнастических способностях, но, к сожалению, Давид повредил запястье и был временно освобожден от службы, но назад уже не вернулся.
Природа жизни пожарных была известна ему еще с детства, его старший брат, как и его дед и отец, тоже собирался вступить в бригаду пожарных. Даже на данном этапе жизни, в Давиде чувствовался дух независимости, и после восстановления от травмы, он хотел присоединяться к полку французской Морской пехоты в городе Vannes. В это время о нем начали узнавать, и он стал рекордсменом и чемпионом полка по подъему на канате (так же, как и его отец), получил свидетельство о чести за его гимнастическую ловкость, и был первым в чемпионате по преодолению полосы пр

David Belle | Нет границ есть только препядствия

PAINTBALL КОТЕЛЬВА 2016!!!. Итак, пейнтбол...
Пейнтбол не имеет ограничений по полу и возрасту, и приносит всем игрокам только положительные эмоции, снимает стресс, помогает расслабиться и отдохнуть от бытовых и рабочих проблем.
Пейнтбол никогда не был сугубо мужским развлечением, ведь это не война, а безопасная игра, в то же время насыщенная адреналином и духом приключения.
В последние годы пейнтбол становится все более популярным видом активного отдыха. Многие впервые открыли для себя пейнтбол как прекрасную возможность интересно и активно провести выходной день или несколько часов свободного времени.
Играть в пейнтбол можно на оборудованной площадке, в лесу, в здании - все зависит от Ваших предпочтений. Каждая игровая площадка или местность по своему уникальна и требует различных навыков и умений. Но и играя постоянно в одном и том же месте скучать не прийдется - мы предложим Вам множество разнообразных игровых сценариев. Ознакомиться с некоторыми из них можно в разделе Сценарии игр.
Вы еще ни разу в жизни не играли в пейнтбол??? Советуем срочно восполнить этот пробел. Интересное времяпровождение Вам гарантировано.
Новички перед игрой проходят инструктаж по технике безопасности. Неукоснительное выполнение нескольких несложных правил поможет Вам получить максимум удовольствия от игры и избежать травм (честно заработанные синяки не в счет, Troxevazin у нас бесплатно :))
Поиграли? Замечательно. Понравилось - скажите другим, не понравилось - скажите нам :). Мы всегда рады выслушать и замечания и пожелания.

PAINTBALL КОТЕЛЬВА 2016!!!

Гороскоп-Рак. Согласно мифологии, рак впился клешнями в ногу Геракла (Геркулеса), когда он боролся с многоголовой Гидрой. Когда рак был убит, ненавидевшая Геракла Гера (Юнона) отблагодарила это создание тем, что поместила его на небе.
В ранней астрологии символом созвездия было изображение рака. Современный символ, который обозначает клешни, иногда объясняют как изображение свивающихся сперматозоидов, и таким образом знак означает мужское и женское начало.
Домовитость, чувствительность, верность. Сильные эмоции. Самый сильный знак Воды, более удачен для женщин, так как сильнее всех других знаков связан с домом и несет с собой физическую и психологическую ранимость. Защищаясь от душевных травм, часто ищет надежности и безопасности в одиночестве, это тем более обидно, что у Рака сильна потребность в семье и доме. И жизнь его не будет совершенна без семьи.
Ради безопасности и стабильности идет на все. Редко ставит на карту деньги. Не любит рисковать. С деньгами обращается очень осторожно и, как правило, не подводит доверившихся ему. Всегда платит долги и ждет того же от других.
Часто испытывает сложные душевные переживания. То производит впечатление обладающего душевной силой, то беспомощен, как ребенок. Это объясняется тем, что Солнце в этом знаке меняет свое направление и начинает двигаться снова на юг, небесные дела оборачиваются вспять, как и сам Рак.
Как правило Рак доброжелателен, однако переменчивая Луна делает его то любезным и откровенным (особенно, когда перед его глазами определенная цель), то снова меланхоличным, замкнутым, сдержанным.
У Рака есть дипломатический талант, он часто достигает свой цели. Однако, если Рак чувствует себя обиженным, то может вести себя безрассудно, в таком состоянии он не в силах сотрудничать с другими. Ведет себя по-детски упрямо - это один из существенных недостатков Рака, с которыми ему следует бороться. Производит спокойное и кроткое впечатление, но его мысли и чувства трудно разгадать, это доступно немногим, поэтому часто Рак остается непонятым.
Дети от природы нежные, милые, ласковые, готовые помочь. Раки-родители излучают тепло. Но в этом есть и определенная опасность. Они хотят иметь тех, кого любят, только для себя. Для Рака много значит семейная традиция и история. Они патриоты, у них прекрасная память на то, что относится к традиции.
Душевных и физических недомоганий стараются избежать любыми средствами и - так как порядок и чистоплотность их отличительные качества, - они не выносят дел, не предполагающих абсолютной чистоты.
Предпочитают утонченную атмосферу. Рак располагает сильным воображением, для него часто было бы лучше меньше думать о своих болезнях. Он должен уметь говорить да и нет, следить за своим настроением, бороться с нетерпимостью, боязливостью, чрезмерной чувствительностью. Владеет искусством пассивного сопротивления, это его действенное оружие против неприятных ему людей.
Руководить Раком можно лишь по-хорошему, так как, если он ощущает давление - застывает в неподвижности. Не любит, чтобы ему советовали, хочет решать все самостоятельно, его прямо-таки пугают мысли других людей. Иногда боится ответственности, но важную работу выполнит точно, надежно, пунктуально, успешно.
Девиз: Я чувствую.
Более всего сочетается с: Телец, Скорпион
Средняя совместимость с: Близнецы, Дева, Рыбы, Лев
Менее всего сочетается с: Весы, Козерог
Под этим знаком рождены: ван Рейн Рембрандт, Юлий Цезарь, Антуан де Сент-Экзюпери, Эрнест Хемингуэй, Марк Шагал, Валентин Серов.

Гороскоп-Рак

Массаж оздоровительный, спортивный. Обёртывания. О СЕБЕ:
Ханбекова Ирина. Основной базис моих знаний и умений - высшее биологическое образование. Окончила дневное отделение биолого-химического факультета МПГУ (г.Москва).
Далее последовало многолетнее обучение (продолжающееся до сих пор, т.к. нет предела соверщенству)) в центре оздоровительных практик Корень Жизни с участием в ежемесячных семинарах, а также ежегодным выездом на различные многодневные обучающие семинары.
Кроме того имеются следующие документы, подтверждающие квалификацию: - Диплом учебного центра Специалист по специальности Классический массаж. Тема зачетной работы Спортивный массаж; - Сертификат учебного центра Конессанс по специальности Детский массаж; - Сертификат учебного центра Конессанс по специальности Антицеллюлитные программы; - Сертификат косметической фирмы Велиния о прохождении полного курса по применению косметических средств компании и оригинальных методик по уходу за лицом и телом по программе Велиния.
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Классический массаж - это тактильное воздействие на тело, при котором разогреваются и расслабляются мышцы, улучшается лимфоток и кровоснабжение тканей. Массаж применяется для снятия переутомления и напряжения, улучшения самочувствия, восстановления работоспособности. Интенсивность движений, степень воздействия и техника выполнения позволяют получить различные эффекты.
ОБЩИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ - ТОПТАНИЕ
Предлагаю вашему вниманию направление оздоровительного массажа: массаж ногами «топтание».
Основная цель топтания - это привести пациента в полную гармонию, убрать все мышечные напряжения и выровнять взаимодействие между органами, системами органов, уравновесить внутреннее пространство организма.
При массаже топтание не используется массажное масло и раздеваться совсем не нужно – достаточно просторной одежды, через которую и происходит массаж.
СПОРТИВНЫЙ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ.
Современный профессиональный спорт нельзя представить без массажа. Но юным спортсменам и танцорам нередко приходится самостоятельно справляться с огромными нагрузками. Многих травм и других сложностей можно избежать, просто своевременно проведя курс массажа, который снимет накапливающееся напряжение, выравняет общее состояние опорно-двигательного аппарата.
ДЕТСКИЙ МАССАЖ
Для обеспечения правильного физического развития ребенка в большинстве случаев невозможно обойтись без детского общего массажа. Это наилучшее средство, позволяющее оградить вашего малыша от многих заболеваний.
ВОДОРОСЛЕВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ
Обертывания - это одна из самых любимых процедур посетительниц spa-салонов.
Бурые водоросли для обертывания - ламинария - наиболее эффективное средство для похудения и борьбы с целлюлитом.
Морская вода близка к сыворотке крови по содержащимся в ней активным веществам.
При соприкосновении с кожей полезные вещества и соль, входящие в состав бурых водорослей, начинают впитываться в кожу. Они
-усиливают расщепление жира в подкожной жировой клетчатке;
-активируют обновление кожного покрова;
-вытягивают излишки тканевой жидкости.
Ээффект от процедуры всегда очень заметный:
-активное расщепление жировых отложений;
-уменьшение целлюлита;
-лифтинг и регенерация клеток кожи;
-восстановление тонуса и тургора кожи;
-общая нормализация обмена веществ;
-детоксикация и релаксация;
-профилактика варикоза.
МЕДОВЫЙ МАССАЖ
Медовый массаж обрёл славу как средство борьбы с избыточным весом и целлюлитом. Но медовый массаж гораздо более универсален, чем мы о нём думаем.
Основная особенность меда - проникновение в глубокие слои кожи и мышцы при этом насыщение их биологически активными веществами, а так же «захват» и выведение токсинов из организма.
Медовый массаж помогает улучшить кровообращение и лимфоток в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует очищен

Массаж оздоровительный, спортивный. Обёртывания