Поиск
Продаем квартиры и дома в Бюкфюрдо

Продаем квартиры и дома в Бюкфюрдо

Подписчики: 88 подписчиков
ID: 92515334

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

byukfyurdo

Описание

Продаем квартиры и дома в Бюкфюрдо

Школа шпагата. сегодня в 17:00
Что вам даст школа шпагата?
🌺 Красоту.
У вас будет шикарная осанка, ножки приобретут поистине красивую и рельефную форму, мышцы пресса станут крепкими, а спина — выносливой и сильной. Шпагат делает каждую задействованную мышцу более вытянутой и не дает ей активно расти вширь.
🌺 Общение, новые фотки, самооценка, восхищение окружающих!
🌺Здоровье.
Работа со шпагатом полезна для тазобедренных суставов и мышц ног для людей в любом возрасте. Помогает восстановлению мышц. Стабилизирует давление. Поток крови начинает правильно направляться в сосуды, распределять кислород по всем органам. Предотвращает опасное травмирование. Шпагат нормализует и обезболивает менструальный цикл у женщин. Значительно препятствует опасному для здоровья варикозному расширению вен, которое может вызвать тромбы, опасные для здоровья и жизни человека.Помогает в естественных родах.
🌺 Настроение. Во время растяжки вырабатываются алкоголеподобные вещества, эндорфины, и поэтому прекрасное настроение на тренировке и заряд положительной женской энергии вам обеспечен!
************
🍀А вы берете в группу только с подготовкой? А то я не тянулась со школы/с детского сада/с рождения.
- Нет! В группу можно прийти абсолютно с любым уровнем подготовки, и под моим чутким руководством у вас со временем получится улучшить осанку и сесть на шпагаты и в 20 и в 45 лет. За 7 лет своей практики я ни одного не травмировала, зато на шпагаты посадила всех, у кого было желание.
🍀А вы берете в группу только женщин?
- Да.
*****
🦋КОГДА?
Пон 18.00, вт 20.00, чт 18.00, сб 12.00
🦋 ГДЕ?
Фк Дионика, ул Мамонтовой, 4а
Вы не должны быть как все, вы должны быть лучшей версией себя! Красивой, гибкой и вдохновленной! Тогда вы сможете заряжать своей солнечной энергией родных и близких!
Наполняйте себя изнутри, а с красотой я вам помогу!
И будьте здоровы и счастливы!
Леляева С.

Школа шпагата

Mario Götze. Он родился 3 июня 1992 года в Германии, в городе Мемминген. Переехав в Дортмунд в возрасте шести лет из Баварии, Гетце на первых же тренировках начал демонстрировать завидное хладнокровие при обращении с мячом. У футболиста немецкой «молодежки» на лицо все задатки первоклассного диспетчера. Он способен в любой момент обострить игру ювелирным пасом, равно как и в одиночку решить эпизод у ворот соперника. Обладая первоклассными техническими навыками и универсальностью, Гетце способен сыграть сразу на трех атакующих позициях в полузащите. Хавбек ростом 171 сантиметр не теряется даже при плотном прессинге со стороны защитников. Интерес к юноше со стороны болельщиков и прессы настолько высок, что клуб временно наложил запрет на любые интервью. Он по-прежнему проживает под одной крышей со своим младшим братом Феликсом, в то время как старший - Фабиан - перебрался из Боруссии в резервную команду Майнца. Не желая терять Марио, рурцы недавно продлили с ним соглашение до лета 2014 года.
Об о

KANGOO JUMPS В ГОМЕЛЕ. КАNGOO JUMPS- ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ В МИРЕ ФИТНЕСА!!!
KANGOO JUMPS- ЭТО ускорение процесса сжигания жира до 20%, в результате чего исчезает лишний вес и целлюлит;
укрепление практически всех мышц, не работающих во время обычных нагрузок – пресса, спины, рук, ягодиц, бёдер;
формирование правильной осанки;
улучшение координации движений;
тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ведь во время занятия дыхание учащается, и организм обогащается кислородом;
защита позвоночника и суставов благодаря минимальной нагрузке во время бега, в результате чего не возникает чувства дискомфорта.
И, конечно, одним из главных достоинств фитнеса kangoo jumps является заряд бодрости и отличного настроения, ведь прыгать — это так весело и занятно.
ТРЕНЕР ТАТЬЯНА МАРЧЕНКО
KANGOO POWER Сертифицированный инструктор KANGOO JUMPS по программе KANGOO POWER ,а так же инструктор по базовой аэробике.
Работает фитнес инструктором и хореографом в Танцевальной Студии ЯКОШКА.

KANGOO JUMPS В ГОМЕЛЕ

Джолли Джампер. Многие, увидев необычное название Jollyjumper, захотят узнать, что это такое и «с чем его едят»! Кратко описать его можно двумя словами - пружины на ноги, однако, сколько любопытного и замечательного скрывается за этой, на первый взгляд необычной конструкцией. Ведь при помощи этих тренажеров возможно не только делать огромные прыжки - более метра, но и развить скорость до 32 километров в час. Не верите? Попробуйте сами, вам очень понравиться!
Вы испытаете восхитительные ощущения, которые ни с чем не сравнить. Это будет очень похожее на полет. Впрочем, jollyjumper можно сравнивать с батутом или ходулями, а может быть и то и другое вместе. Главное, что эта замечательная конструкция сочетает в себе, как занятия спортом на тренажере, так и развлечение.
Этот тренажер представляет собой продолжение ваших ног, он очень крепко крепиться и дает именно такое ощущение. Управлять им очень легко и с первого раза у вас получиться сделать несколько прыжков. Для начала необходимо научиться держать равновесие, это самое основное правило для начинающих. При постоянных тренировках вы сможете получить наилучший эффект. Поначалу, попросите кого-нибудь пробыть рядом, чтобы помочь, в случае необходимости удерживать равновесие.
Следующим шагом после освоения ходьбы, попробуйте не слишком быстрый бег. Если вы освоили бег, то прыжки уже для вас просто «семечки». Вы хороший ученик и вам мало бега с прыжками, почувствовали, что способны на большее, изучайте дополнительные трюки, с помощью джамперов возможно выполнять много различных трюков. Главное постоянная практика и вы – «профессионал-скороход»!
Занятия и увлечение jollyjumper очень положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, так как улучшается обмен веществ, и наблюдается снижение холестерина в крови, кроме этого с этим замечательным тренажером вы сформируете себе хорошую осанку. Ежедневные тренировки не только заставляют работать все группы мышц, вы сможете приумножить свою силу и выносливость. Обратите внимание, чтобы удержать равновесие, вам придется напрягать брюшной пресс, держать ровно спину, напрягая мышцы спины, а так же ягодиц и тазобедренных суставов.
Покупают jollyjumper в основном все, кто хочет хорошую фигуру и отличное настроение. Ведь самое главное, вы получите положительные эмоции, «выбросите стресс в корзину», если таковой имеется. Вы сможете воплотить в жизнь свою детскую мечту - побегать в «сапогах-скороходах», как в детских сказках.Тренажер изготовлен из сплавов и материалов отличного качества, что необходимо для высокой прочности и легкости. Достаточно прочная рама и рессоры, дают полную гарантию, что тренажер не сломается и выдержит вес, который рекомендуют его производители. Однако есть несколько нужных и дельных советов, которыми не следует пренебрегать.
Главное то, что во время тренировок надо использовать защиту: шлем на голову, наколенники и налокотники для рук и ног. Следующий совет: не используйте jollyjumper на мокрых и скользких поверхностях, не наступайте тренажером на всякий мусор на земле. При ходьбе старайтесь сильнее вытягивать вперед ноги, чтобы пружины не цеплялись друг за друга. Следите за износом протектора. Кроме того, приобретите специальную защиту: шлем на голову, налокотники и наколенники. Хоть и падения на jollyjumper очень редкие, все же стоит надеть защиту, что будет не лишним, особенно для начинающих.

Джолли Джампер

Спортивное Питание !!ЧЕРНОВЦЫ. Спортивное питание !!! доступные цены ,высокое качевство !!!
Доставка по Украине :
Нова пошта http://novaposhta.ua/
ПОДРОБНО О ТРЕНИРОВКАХ ВСЕХ ГРУПП МЫШЦ
vk.com/topic-53848976_29664184 - грудь
vk.com/topic-53848976_29665884 - пресс
vk.com/topic-53848976_29665931 - бицепс
vk.com/topic-53848976_29665977 - спина
vk.com/topic-53848976_29666387 - плечи
vk.com/topic-53848976_29667460 - ноги
vk.com/topic-53848976_29667531 - трицепс
vk.com/topic-53848976_29667549 - трапеция

Спортивное Питание !!ЧЕРНОВЦЫ