Поиск
Cartoon Wars 3

Cartoon Wars 3

Подписчики: 22 подписчиков
ID: 113046533

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

cartoonwars3

Описание

Российское комьюнити Cartoon wars 3

•ОЛЬГА ГЕВОНДЯН | ФИТНЕС | ТАНЦЫ | ПИТЕР•. Лицензированный элитный инструктор танцевального фитнеса SALSATION ®️ fitness SEI Olga Gevondyan
г. Санкт Петербург.
SALSATION ®️ fitness:
Это танцевальная фитнес-программа , основанная на 3-х принципах:
1.Музыкальность - соответствие движений ритму, мелодии и настроению музыки.
2. Лирическое выражение - через танец мы рассказываем, о чем песня. На танцевальном фитнесе возможно ощутить все эмоции песни!
3. Функциональный тренинг - в каждую хореографию Salsation грамотно внедряются упражнения фитнеса.
Нагрузка варьируется инструктором Salsation в зависимости от физической подготовки учеников. Нагрузка абсолютно безопасна для здоровья!
Каждый 60-минутный урок разрабатывается инструктором с целью повышения общей выносливости, гибкости и поднятия танцевальных навыков на новый уровень.
Неважно, на каком уровне физической или танцевальной подготовки вы находитесь, Salsation - это безопасно.
*Использовать хореографии SALSATION на занятиях могут только лицензированные инструкторы SALSATION ®️ fitness

•ОЛЬГА ГЕВОНДЯН | ФИТНЕС | ТАНЦЫ | ПИТЕР•

ЮНИОР. Объединение «Юниор»
Занятия проводятся по дополнительной общеобразовательной (общеразвивающей) программе физкультурно-спортивной направленности «Плавание». Плавание способствуют формированию силы, выносливости, ловкости, быстроты и других качеств. При плавании происходит естественная разгрузка позвоночника, совершенствуется координация движений, воспитывается чувство правильной осанки.
Программа рассчитана для мальчиков и девочек в возрасте от 8 до 17 лет, составлена на 2 года обучения учитывая возрастные особенности обучающихся, их спортивную подготовку и построена по принципу углубленной специализации.

Фитнес-тренинг СИЛА ТЕЛА. Авторская программа силового тренинга СИЛА ТЕЛА предлагает широкие возможности для тренировок людям ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.
Подобранная смесь элементов фитнеса, аэробики, силовой йоги и бодифлекса поможет Вам в первую очередь ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ и ОЩУТИТЬ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ, а также, улучшить физические показатели, усовершенствовать свое тело, быть в тонусе и приподнятом настроении!
Что несет в себе данная программа???
-сочетание динамической и статической работы мышц
-сочетание аэробных и силовых нагрузок
-работа на выносливость
-работа на силу
-работа на все группы мышц
-релаксация, снятие стресса
Что это нам дает?
-силу
-выносливость
-подтянутое тело
-уверенность в себе и своем теле
-удовольствие
-новые возможности
-избавление от подкожного жира
-набор недостающей мышечной массы
-тренировка сердечно-сосудистой системы
-тренировка дыхательной системы
-ускорение обменных процессов
-освоение правильных техник выполнения упражнений для занятий в тренажерном зале.
На моих занятиях вы получаете огромный заряд положительной энергии для свершения ВЕЛИКИХ ДЕЛ!!!))

Фитнес-тренинг "СИЛА ТЕЛА"

| Шоу-программы |Воздушные шары Ярославль. Проект Mariproject :
WOW Шоу-программы для детей и взрослых / Воздушные шары/Презент Bubble box
Профессиональный подход .
👑 ШОУ МЫЛЬНЫХ ПУЗЫРЕЙ
👑 ЭФФЕКТНОЕ КРИО БАБЛ & АЗОТ ШОУ
👑 НИТРО-БАР
👑 НАНО-МОРОЖЕНОЕ
👑 ЯРКАЯ ДЕТСКАЯ АНИМАЦИЯ
МНОГОСЛОЙНЫЕ КОКТЕЙЛИ
ГИГАНТСКАЯ САХАРНАЯ ВАТА
ГОНКОНГСКИЕ ВАФЛИ
* харизматичная актриса оригинального жанра
* большой опыт работы (более 1000 мероприятий и ярких событий)
* все шоу провожу лично, максимально заинтересована в качестве каждой программы;
* Положительные отзывы от благодарных заказчиков .
* высокий уровень ответственности , пунктуальность ,заблаговременная подготовка к мероприятию,
* проверенные партнеры
* Мне очень важно ваше доверие и положительные рекомендации
Неизменно отличное настроение ,сильный и выносливый характер , обаяние и очарование в сочетании с поставленным голосом , концептуальный внешний вид , стрессоустойчивость, люблю то, что делаю, смотрю на жизнь с оптимизмом!
***Mari Project - объединяет в себе качество и опыт , многогранный продукт в индустрии развлечений и праздника , который быстро развивается и набирает обороты и стремится к европейскому уровню. Отличная команда партнёров готовит новые шоу - программы, стильные продуманные образы и удивляет Вас новыми идеями и концепциями и все для того , чтобы показать возможности проведения ваших праздников в новой подаче и современном формате.
Если вы готовы погрузиться в атмосферу счастья и быть искренни удивлёнными от ярких эмоций , тогда Mari Project - для Вас !

| Шоу-программы |Воздушные шары Ярославль

Лыжный поход на ГУХ 29.12.2016-8.01.2017. Лыжный поход на Главный Уральский хребет второй категории сложности. Набирается группа не более 9 человек. Требуемый опыт - лыжные ПВД с группой в декабре, можно без опыта лыжных походов, главное желание, ОФП подготовка, выносливость.
Даты похода ориентировочные, будем стараться выехать до нового года, чтобы хватило времени на поход. Пока планируем выезд 29 вечером.
Маршрут - полный траверс ГУХа с севера на юг, заезжаем с Золотанки, подходим к ГУХу по реке Кутим, Траверс ГУХа с перевалами, восхождение на Лямпу-Кутимскую, и на другие вершины по пути (пока не знаю какие), выход на турбазу малая Сосьва. Точный маршрут в разработке.
Перед походом обязательно будет предварительный тренировочный поход выходного дня.
Примерный бюджет похода 6000р (точнее будет ясно, когда будем договариваться по заброске)

Лыжный поход на ГУХ 29.12.2016-8.01.2017