Поиск
Скалолазание в Ергаках. Мультипитчи.

Скалолазание в Ергаках. Мультипитчи.

Подписчики: 126 подписчиков
ID: 101863898

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club101863898

Описание

Скалолазание на высоких сложных стенах в Ергаках.

<<< Semmy Schilt >>> Сэмми Шилт, K-1, MMA. Группа посвяшенна 3-х кратному чемпиону K-1 Семми Шилту
Данные:
Прозвище: «Небоскреб», «Викинг»
Дата рождения: 27.10.1973
Рост: 212 см.
Вес: 127.7 кг.
Клуб: Team Golden Glory
Стиль: Каратэ, MMA
Страна: Голландия
Титулы:
Чемпион мирового Гран-при К-1 2007
Чемпион 2007 г. К-1 в супертяжелом весе
Чемпион мирового Гран-при К-1 2006 г.
Чемпион мирового Гран-при К-1 2005 г.
Чемпион мирового Гран-при К-1 2005 г. в Париже
9-й Король Панкрейса 1999 г.
Чемпион по Дайдо-Джуку - хокутоки
Чемпион Европы по каратэ
Сэмми Шилт, также известен как Сэм Шилт (родился 27 октября 1973 г.) - профессиональный голландский кикбоксер, практикует смешанные единоборства, дайдо-джуку каратэ. Действующий трехкратный чемпион мирового Гран-при К-1 - он первый боец в истории К-1, который выиграл чемпионат три раза подряд.
Карьера
19 ноября 2005 г. во время полуфинала Гран-при К-1 2005, Шилт победил действующего чемпиона Реми Боньяски нокаутом. Затем Шилт встретился с Глаубе Фейтозой в финале турнира и также выиграл нокаутом после удара коленом. 31 декабря 2005 г. он нанес поражение четырехкратному чемпиону мирового Гран-при К-1 Эрнесто Хусту. 3 апреля 2007 г. во втором раунде он победил нокаутом Рэя Сефо и стал чемпионом К-1 в супертяжелом весе во время мирового Гран-при К-1 2007 в Йокогаме. Сефо послал Шилта в нокдаун в конце первого раунда, однако во втором раунде Шилт вернул себе преимущество.
Также Сэмми встретился с Майти Мо, чемпионом гавайского Гран-при К-1, 23 июня 2007 г. во время Гран-при К-1 в Амстердаме, и победил его по очкам.
Во время отборочного турнира мирового Гран-при К-1 в Сеуле, Южная Корея, Шилт встретился с Полом Словински. Он победил его нокаутом в первом раунде после удара коленом. После этой победы он прошел в финальную часть турнира мирового Гран-при.
В первом бою финальной части мирового Гран-при Шилт должен был биться с бразильским каратистом Глаубе Фейтозой. Сэмми едва избежал неминуемого нокаута от знаменитого «бразильского удара ногой» и сумел выиграть по очкам после трех раундов. Это стало третьей победой Шилта над Фейтозой.
В полуфинале он встретился с Жеромом Ле Баннером из Франции. Шилт защищался большую часть первого раунда, а в самом конце раунда Шилт провел удар коленом, который сильно травмировал Ле Баннера. В перерыве было заметно, что Ле Баннер сильно хромает. В самом начале второго раунда лоукик Шилта отправил француза на пол. Было видно, что для него этот удар был весьма болезненным. Хотя Ле Баннер смог подняться на ноги, его тренеры выбросили полотенце, чтобы избежать дальнейших травм.
Финальный бой на мировом Гран-при К-1 2007 г. представлял собой повторение прошлогоднего поединка, когда Шилт встречался со своим соотечественником, голландцем Питером Аэртсом. Бой закончился через 1 минуту и 49 секунд после того, как Аэртс повредил колено и не смог продолжать поединок.
После этой победы Шилт стал третьим бойцом, который выигрывал мировое Гран-при К-1 трижды, и единственным бойцом в истории соревнований, выигравший этот титул три раза подряд.
13 апреля 2008 г. в Йокогаме в бою за звание супертяжеловеса К-1 Сэмми Шилт встретился с Марком Хантом. Он одержал убедительную победу над Могучим самоанцем в результате проведенного нокаута после мощного удара ногой с разворота в печень.

<<< Semmy Schilt >>> Сэмми Шилт, K-1, MMA

Бойцовский клуб. Это не подражание известному фильму. Идея клуба - снятие стресса, испытание своих возможностей, преодоление страхов.
------------------------------------------------------------
------------------------------------------------------------
Основыные правила клуба:
1. Честная драка, без цели умешленного нанесения травм сопернику
2. Обязательное использование защитных средств (капа, перчатки для единоборств)
3. Объективный контроль за поединком со стороны (способ избежать непредвиденные ситуации)
Полный список правил клуба:
1.Не пытаться популяризировать клуб. Потенциальный участник должен найти нас сам.
2. Новый участник клуба должен драться. На сборе клуба не должно быть зрителей.
3. Бой длиться до остановки его кем либо из участников либо контролирующим ход боя человеком (в случае явного невменяемого состояния одного из соперников).
4. Остановить бой можно сказав СТОП, либо постучать по сопернику или земле. Отказ или остановка боя участником клуба НЕ считается проявлением слабости и трусости. В клубе нет слабых и трусов.
5. Бой идет без перерывов, до его полной остановки. Бойцы в теплое время дерутся босыми, и без верхней одежды. Зимой в легкой одежде, в кроссовках.
6. В бою нет ни победителей ни проигравших.
7. Участнику клуба за одну встречу можно провести только один бой.
8. Участник клуба обязан драться с капой и в перчатках. Цель клуба - духовное и физическое самосовершенствование, а не нанесение противнику увечий.
9. В бою запрещены удары в пах, позвоночник, затылок, выкалывание глаз пальцами, удары локтями.
Запрещено использование приемов, нарочно направленных на нанесение тяжелых травм. Запрещено бить лежачего соперника ногами.
10. Бой проходит как в стойке, так и в партере, по типу смешанных единоборств. Разрешается применение болевых и удушающих приемов.
11. Ты можешь быть участником клуба, если тебе есть 18 лет.

Бойцовский клуб

НАБОР В ГРУППУ стрейчинг!!!!!!!!!!!. привет !!!!!!! приглашаю всех всех всех на мои занятия по стрейчингу ( расстяжка). честно сказать ,будет слегка непривычно по началу так как это больше спортивное направление но !!!!!!!!!!!если вы хотите иметь красивое подтянутое тело,безболезненно завязывать утром шнурки )))))))) и не только ) то прошу ко мне !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Стретчинг – этой целый комплекс упражнений направленных на развитие гибкости, путем растяжения мышц. Они полезны всем: и спортсменам, которые уже не первый год знают, что такое растяжения мышц и какие травмы можно получить без соответствующей подготовки, и обычным людям, которые просто следят за своим здоровьем.
Занятия стретчингом дают массу преимуществ. Во-первых, повышает кровообращение. Во-вторых, стретчинг упражнения способствуют приобретению пластики движений и грации, а с ними приходит и красивая осанка, походка. В-третьих, снижают скорость процессов старения в организме. И наконец, самое важное, с растяжки начинаются любые занятия танцами, но многие об этом забывают и пренебрегают растяжками. Вследствие чего, нередко получают растяжение той или иной мышцы, что приводит к различным травмам. Также занятия стретчингом позволяют избежать болевых ощущений после нагрузки на мышцы на следующий день, как зачастую бывает с теми, кто неправильно рассчитывает свои силы и нагрузку.
Чтобы эти упражнения не стали еще одним скучным занятием, на которые Вы ходите просто потому, что так нужно или ваша мотивация заканчивается на том, что это полезно для вашего здоровья, мы предлагаем Вам заниматься стретчингом под музыку.
Не стоит бояться, что такой вид подготовки к танцам под силу только молодым. Эта методика не требует сверх усилий и проста. Для ее выполнения достаточно иметь гимнастический мат или любой другой вид подстилки. Также не требуется специальной обуви, поэтому комплекс упражнений можно выполнять и босиком. Чтобы убедиться в простоте упражнений, рекомендуем вам посмотреть видео стретчинг для начинающих. Главное и самое простое правило, которое нужно соблюдать при занятии стретчингом – это время, в течение которого нужно заниматься – не менее 10 минут, можно и больше, но важно, чтобы Вам это было в удовольствие. Если Вы чувствуете усталость, следует прекратить занятия.
занятия проходят :
студия танца вог ( рассписание уточняется)
студия танца ВИН ДАНС вторник пятница с 19 до 20.. ( фитнесс центр 5 звезд)
по всем вопросам пишите мне ! очень приятно будет видеть вас в зале ! целую юля !
p.s. нет слова не могу .. есть слово не хочу ! и жалеют себя слабые ..)

НАБОР В ГРУППУ стрейчинг!!!!!!!!!!!

Beginners and professional horizontal bar Mans!). Вход всем желающим в нашу группу!
В группе всё про турникмэнов,турники,снаряжение для турника, различные травмы,как избежать травмы,много обучающих видео,как правильно разменаться перед началом трюков,как правильно качаться и многое другое!) С уважением adminestratory!

Beginners and professional "horizontal bar Mans"!)

ГРУППА по СИСТЕМНЫМ СЕМЕЙНЫМ РАССТАНОВКАМ. Системные расстановки
Расстановки Берта Хеллингера - всемирно признанный метод краткосрочной и очень действенной терапии, разработанный известным немецким психологом.
Расстановки позволяют выявить проблемные места в семьях, организациях, группах, людях.
Метод расстановки позволяет вскрыть конфликты и клубки проблем, иногда охватывающих несколько поколений. Разработав форму семейных расстановок, Берт Хеллингер открыл для психотерапии новые возможности.
Расстановки Берта Хеллингера позволяют за короткое время найти пути решения проблемы, заложить хороший фундамент будущего и избежать в нем повторения запрограммированных ошибок.
Что можно разрешить с помощью метода семейных расстановок Берта Хеллингера:
• проблемы отношений между родителями и детьми;
• проблемы отношений между супругами;
• проблемы отношений между женщинами и мужчинами;
• страхи, панические атаки;
• зависимости различного рода;
• одиночество и замкнутость;
• психосоматические симптомы;
• нарушения социальной адаптации;
• проблемы профессионального роста;
• кризисные ситуации.
К особым случаям относятся: ранние смерти, в том числе при родах, насильственные смерти, случаи самоубийств, случаи усыновления, тяжелые болезни, нарушения при разделе наследства.
Друзья! ВСЕ ,КОМУ ИНТЕРЕСНЫ РАССТАНОВКИ,приглашаю присоединиться к группе по расстановкам в Томске.
Чем расстановки по методу Берта Хеллингера отличаются от других тренингов?
Главное отличие расстановки в следующем: на расстановках работают, прежде всего, с системными чувствами и моделями поведения, перенятыми от наших родителей, бабушек, дедушек и т.д., в результате негативных событий, когда-то произошедших в семье, в роду и в значительной мере влияющих на человека помимо его воли – «переплетений».
Повторение сложной судьбы кого-то из рода, алкоголизм, наркомания, тяжелые болезни, травмы и т.п., как правило, являются следствием негативной семейной системной динамики, т.е. перенятых чувств и моделей поведения.
Системные расстановки по Берту Хеллингеру дают возможность увидеть переплетение, осознать его причины в контексте действующих в системе законов с тем, чтобы найти хорошее решение для всей системы и привести ее к гармоничному состоянию. В то время, как на тренингах личностного роста работают с так называемыми первичными и вторичными чувствами, отражающими личный опыт человека. Оба этих психологических направления равноценны по значимости и дополняют друг друга.
Как всё это происходит?
По словам самого Берта Хеллингера: «Семейная расстановка, в общем-то, очень простой метод. Выбирают заместителей для наиболее важных участников отношений, расставляют их по отношению друг к другу и так оставляют. В процессе расстановки внезапно выявляется и показывается нечто скрытое, причем тот, для кого делается расстановка, сразу замечает то, что выявляется. Это внешняя сторона. Это просто».
ДРУЗЬЯ Приглашаю всех ,кому интересны расстановки, присоединиться к нашей группе в Томске: http://vk.com/club93917305

ГРУППА по СИСТЕМНЫМ СЕМЕЙНЫМ РАССТАНОВКАМ