Поиск
ВПК"КУПОЛ"

ВПК"КУПОЛ"

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 102102883

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club102102883

Одежда для похудения.

Одежда для похудения

ТАРЕЛКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Описание новой системы борьбы с лишним весом «Тарелка для похудения»
Метод основан не на том как надо в идеале, а на том как это происходит на самом деле. Имеется ввиду, что «вредная» еда является практически единственным настоящим доступным удовольствием - отказаться от неё в пользу диетического питания практически невозможно.
РАЗМЕР ВНУТРЕННЕГО КРУГА РАССЧИТАН ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТО КАКУЮ «АНТИ-ДИЕТИЧЕСКУЮ» ЕДУ ВЫ БЫ НИ КУШАЛИ, ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ БУДЕТ ИДТИ МЕДЛЕННО, НО ВЕРНО - БЕЗ ГОЛОДНЫХ СТРАДАНИЙ, БЕСКОНЕЧНОГО ПОДСЧЕТА КАЛЛОРИЙ, ОТКАЗА ОТ ЛЮБИМЫХ ВРЕДНЫХ ЛАКОМСТВ И ПРИСТУПОВ НЕКОНТРОЛИРУЕМОГО ОБЖОРСТВА. ЕСЛИ, ПОЛЬЗУЯСЬ ТАРЕЛКОЙ, ВЫ БУДЕТЕ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ, ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ БУДЕТ ОЧЕНЬ БЫСТРЫМ!!!
И, главное, Вам не нужно без конца задумываться, что съесть, сколько, как и т.д. Тарелка позволяет Вам кушать без лишних «мозговых штурмов».
Ешьте ВСЁ что хотите, но порция не должна выходить за пределы внутреннего круга, и промежутки между приемами пищи не должны превышать двух часов. К примеру: после жареной картошки до следующей еды не ешьте два часа, а после овощного салата - один час. Питаясь по этой системе, Вы в течение всего дня поддерживаете у себя сытое состояние, не доводя до зверского аппетита.
ВНИМАНИЕ!!! Обязательно при каждом приеме пищи пользуйтесь тарелкой и НЕ пытайтесь измерять количество пищи «на глазок»! Во-первых - ошибаться Вы будете только в сторону увеличения порции (так устроены человеческие психика и глазомер), во-вторых – при 6-ти разовом питании даже небольшое увеличение размера порции приведет к росту веса!!! ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ ТАРЕЛКОЙ: 1. Сладкое и мучное кушайте в первой половине дня и один раз в день.
2. Последний прием пищи должен быть за два часа до сна. Если речь идет о легких кисло-молочных продуктах и фруктах, то можно покушать за час до сна.
3. НЕ ОБМАНЫВАЙТЕ ТАРЕЛКУ! Пища должна располагаться в центральном круге в ОДИН СЛОЙ! Батон колбасы, поставленный вертикально или 30-ти сантиметровая стопка блинов с 30% сметаной, поместятся в центральный круг, но, все-таки, не уменьшит ни талию, ни привычку к обжорству.
4. Если на работе Вам неудобно пользоваться тарелкой, то подготовьте еду с помощью тарелки дома и берите с собой.
5. Если Вы большой любитель супов, то наливайте по жиже и не более одного стандартного половника в один прием пищи.
6. Все напитки, кроме зеленого чая и чистой воды, считаются отдельным приемом пищи. После сладких и газированных напитков перерыв до следующего приема пищи составляет два часа. Чистую воду и зеленый чай желательно пить не менее 2 литров в день, но понемногу и маленькими глотками, чтобы не растягивать желудок.
7. Подходя к источнику пищи, внимательно, не отрываясь, смотрите на тарелку - на ней четко видны Ваши перспективы в случае нарушения вышеперечисленных условий.
Соблюдение этих нехитрых правил не просто гарантировано поможет Вам сбросить лишний вес, но и заставит приучиться правильно, но с удовольствием питаться. А именно правильное питание является основой здоровья, красоты и молодости.
По всем вопросам обращайтесь к производителю.
Контакты: (495)361-73-04, e-mail: tarelka.anti.eda@bk.ru

ТАРЕЛКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ЛиДа оригинал двс Украина для похудения ( Заводс. Кто хочет похудеть без диет и спортзала звоните (066) 140-32-32 Похудение после отпуска, родов , выглядеть красиво перед праздником (корпоративном, юбилеем, свадьбой, выпускным) стройненькой поехать на море и быть не просто загляденьем но чарующей красоткой !
Доставка 1-2 дня !

ЛиДа оригинал двс Украина для похудения ( Заводс

Ищу напарниц для похудения. Начинаем худеть с 1 марта 2023!

Ищу напарниц для похудения

Диета для похудения. В нашей группе мы подсказываем всем желающим как можно составить питание чтобы получилась диета для похудения. Следуйте нашим советам и результат в похудении не заставит долго ждать.

Диета для похудения