Поиск
как сесть на шпагат легко и безопасно♥♥♥♥♥

как сесть на шпагат легко и безопасно♥♥♥♥♥

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 102482491

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club102482491

Описание

тут вы можете выполнять упражнения и ваша мечта збудится добовляйтесь☺☺

Аэробика и танцы!Город Елабуга!Салон красоты цвет-меди!. Аэробная работа оказывает хорошее действие на здоровье и общую физическую форму. Отличный способ похудеть и поднять себе настроение.Занятия направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы, кардио-респираторной, снижение жировой прослойки, общее укрепление основных групп мышц. Повышается работоспособность, выносливость, гибкость, ускоряется метаболизм, все это помогает нам сделать еще один шаг в сторону Аэробная работа оказывает хорошее действие на здоровье и общую физическую форму. Отличный способ похудеть и поднять себе настроение.Занятия направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы, кардио-респираторной, снижение жировой прослойки, общее укрепление основных групп мышц. Повышается работоспособность, выносливость, гибкость, ускоряется метаболизм, все это помогает нам сделать еще один шаг в сторону отличной физической формы.
Занятия, аэробными программами, ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮБОГО ПОЛА, ВОЗРАСТА И УРОВНЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ.

Аэробика и танцы!Город Елабуга!Салон красоты цвет-меди!

Выносливость на велосипеде. Онлайн велошкола.

Выносливость на велосипеде. Онлайн велошкола

Разнорабочие, подсобники грузчики, Ростов на Дан. Частная бригада без посредников предлагаем свои услуги. Трезвые, адекватные, с опытом работы, ответственные , на все случаи жизни рабочие для дома,дачи и т.д физически выносливые активные с желанием работать. Русские именно те которые вам нужны которые не подведут на которых можно полностью положится и доверится разнорабочие, от одного до нужного количества людей до бригады. Подсобные рабочие, грузчики, рабочие для изготовления поддонов, стропальщики,сварщики каменщики, плиточники , землекопы, бетонщики,имеются мастера.по разным специальностям ,а также есть и подрядчики которые не подведут и выполнят поставленную задачу! Рассматриваем как дневные, так и ночные смены. Выполняем хозяйская уборка, услуги по уборке строительного мусора, уборке частных дворов, дачных участков, и любой другой территории,покос травы уборка помещений и ,те.д Выполняем демонтаж старых домов, перегородок, перекрытия крыши и т.д. Выполняем земляные услуги: копаем огороды, фундаменты, траншеи и сливные ямы. Планировка участков и клумб. Выполняем бетонные услуги: фундаменты, плиты, отмостки, ступени к дому, арма пояса, стяжка и полусухая стяжка, а так же монтируем блоки в котлованах и на поверхностях, перекрытиях. Изготавливаем сливные ямы. Асфальтовые работы, кровельные работы.и подсобные для кровельщиков. Так же, выполняем услуги грузчиков: перенести подьем матереалов погрузка/разгрузка строй материалов и т.д фур, вагонов баржи и складских помещений, также плюс комплектовщики сортировщики, рабочие в цеха . спил деревьев обявления всегда актуально . рассмотрим все ваши предложения Работаем, как на постоянной основе, так и с почасовой оплатой временной работы. Все поставленные Вами задачи выполняем в самые кратчайшие сроки. За ежедневный расчет с 8:00 до 17:00 или с 9:00 до 18:00 за оплату разнорабочих, подсобных услуг тысеча двести за смену каждого заказанного вами человека, выполняем все услуги не официально, на частной территории и на производственной, за ежедневный расчёт. Все интересующие вопросы Вы можете задать по т .андрей . Обращаться в любое время.после заказа людей Выезд ,приезд и результат гарантируем. Выполняем работы по г. Ростов-на- Дону и области: Батайск, Аксай, Азов Александровка и т.д. работаем без выходных.

Разнорабочие, подсобники грузчики, Ростов на Дан

СТУДИЯ ТАНЦЕВ ЯГУАР ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ ПО RAGGA JAM|DANCEHALL!. Танцевальный стиль RAGGA JAM – это смесь хип-хопа, Антильских и Ямайских ритмов. Его создание принадлежит молодой француженке Лёр Куртельмон (Laure Courtellemont). Рагга Джем направление – для всех и для каждого. Танцевать Рагга Джем могут и молодые, и старые, и хорошие танцоры, и те, кто никогда в жизни не танцевал. И все они почувствуют единение и связь друг с другом, так как происходит постоянный обмен энергией. Вы сможете выразить себя, общаться посредством танца. На классах по Рагга Джем очень много энергии и веселья!
Ragga Jam — очень энергичный танец. Основной акцент в этом стиле сделан на тряски, движения бедрами и грудью. Пожалуй, нагрузка на этих занятиях одна из самых сильных. Ragga развивает выносливость и пластичность. Если вы будете регулярно танцевать Ragga Jam, то вам будет легко даваться и километровая пробежка до работы, и танцы всю ночь в клубе. А главное, вы будете красиво и сексуально танцевать, и, скорее всего, многие просто не смогут оторвать взгляд от движений ваших бедер.
На Ямайке и Антильских островах уже много лет этот стиль имеет фантастический успех в клубах и на улицах.
Танец легко модифицируется для исполнения как на двух квадратных метрах клубного танцпола, так и на большой сцене, и, несмотря на свою родственность ритмам рагга, прекрасно исполняется под любой хип-хоп.
Танцуя Ragga-Jam, Вы танцуете один из новейших танцев, о котором многие танцоры говорят: «Это направление не исчезнет никогда!»
************************************************
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА: 18.00-19.00
НЕ ЗАБУДЬТЕ ВЗЯТЬ С СОБОЙ УДОБНУЮ ОДЕЖДУ И СМЕННУЮ ОБУВЬ)
СРАЗУ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЯ МОЖНО КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ (8 ЗАНЯТИЙ). СТОИМОСТЬ 800 р.
ЖДЕМ ВСЕХ-ВСЕХ-ВСЕХ!
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ В ГРУППУ ИЛИ У ВАС ВОЗНИКЛИ ВОПРОСЫ, ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧКУ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ ПО НОМЕРУ +79113895018

СТУДИЯ ТАНЦЕВ "ЯГУАР" ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ ПО RAGGA JAM|DANCEHALL!

Full metal challenge (железная схватка) на Discovery. Железная Схватка - программа , транслировавшаяся на телеканале Discovery
несколько лет назад.
Соревнование по турнирному принципу, в котором команды со всего мира соперничают в самой дьявольской в мире гонке с препятствиями. Каждая команда должна создать супербоевую машину максимальным весом в 3тонны. По всему миру мы нашли 27 команд чокнутых изобретателей и психованных водителей, и дали им 1 месяц времени и 3000 долларов на то, чтобы создать самую выносливую машину в мире.
В программе принимают участие множество стран : от России до Китая , от Индии до США.
день рожденья группы 27апреля 2010года!
-2марта 2011года 100учасников!

Full metal challenge (железная схватка) на Discovery