Поиск
Сорванцы

Сорванцы

Подписчики: 32 подписчиков
ID: 10482139

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club10482139

Описание

группа любителей фильма сорванцы

ZUMBA®Fitness Ижевск с Юлией Кожуховской. 💃👣💃👣💃👣💃👣💃👣💃👣💃👣💃👣💃
Zumba – танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и популярных ритмах. Она заставляет работать все группы мышц, равномерно распределяя нагрузку. Желание стать стройной уже привело многих представительниц прекрасного пола в ряды Zumba-движения, ведь она не только подтягивает все тело, но и заряжает положительными эмоциями.
Этот вид спорта соединяет в себе танец и занятия фитнесом, подкрепляя их концепцией здорового образа жизни, радости, дружбы и соединения людей всех национальностей и возрастов.
✅заряжает энергией, помогает сохранять позитивное отношение к жизни;
✅задействует все группы мышц;
помогает сжигать лишние калории и сохранять форму;
✅это отличный комплекс упражнений для снижения веса дома или в спортзале;
✅доступность для людей с любым уровнем физической подготовки;
✅не предъявляет жестких требований к выполнению движений, поэтому новичок может легко присоединиться к уже сформировавшейся группе;
✅подходит для людей всех возрастов, в том числе пожилых;
✅вы приобретете новых друзей и уверенность в себе;
✅заниматься под музыку – сплошное удовольствие.

ZUMBA®Fitness Ижевск с Юлией Кожуховской

Бирский Ghetto-Street Workout. «ST»Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе! Ghetto Workout так назывется это движение :)

Бирский Ghetto-Street Workout

Здоровье женщины 42+ с Матвеевой Оксаной. Здоровье, красота, молодость, упражнения, бады, здоровье кишечника, омоложение организма, сбросить вес, антистарение, климакс, гормоны.

Здоровье женщины 42+ с Матвеевой Оксаной

Здоровое питание и коррекция веса от BODYKEY. Программа bodykey от NUTRILITE™ – это комплексный подход к процессу коррекции веса, который предлагает не только продукты питания и биологически активные добавки к пище, но и персональные рекомендации по рациону питания и физическим упражнениям.

Здоровое питание и коррекция веса от BODYKEY

Здоровье и красота с Wellness. Группа для тех, кто следит за своим здоровьем
ЕСЛИ...
Вы хотите похудеть или набрать вес?
Вы часто едите на ходу, покупаете сладости и фастфуд?
Вы живете в городе или курите?
Вы среднего возраста или старше?
У вас есть одышка, когда поднимаетесь на 3-4 этаж?
Вы не любите фотографироваться в полный рост?
Чувствуете ли Вы себя периодически, без особых на то причин, измотанным, истощенным, «выжатым»?
Полуфабрикаты и переработанная пища (консервы, колбасы, рафинированные продукты) составляет более 50% вашего рациона?
...Вам сюда! :)
Дорогие участники здесь вы найдете:
- полезные свойства продуктов Wellness
- рецепты полезных блюд
- комплексы упражнений (для тех, у кого есть время) смотрите в видеозаписях
- полезную справочную информацию (каллораж, ГИ, пищевая ценность продуктов, примерное меню и т.д и т.п.)
- обсуждение непонятных вопросов
- нашу поддержку
- вашу мотивацию

Здоровье и красота с Wellness