Поиск
Фартовый бар

Фартовый бар

Подписчики: 67 подписчиков
ID: 118389252

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club118389252

РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕХ . (флекс,стрейчинг,йога). !ОБНОВЛЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ О МОИХ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЯХ! 💪 ЖДУ ВСЕХ 💪
Будапештская, 11 лит.Б м.Международная
Понедельник, среда 20:00
Понедельник, среда 21:00
Уровень подготовки и возраст значения не имеют ,важно лишь ваше желание и стремление стать гибкой , пластичной и уверенной в себе)
В программу тренировок входит
-Разогрев мыщц
-Суставная гимнастика и развитие амплитуды движения суставов
-Укрепление мышечного каркаса
-Растяжка( шпагаты, спина, руки и подъемы)
- Элементы йоги, боди балета и пилатеса
-Заминка
Дни продольных и поперечных шпагатов чередуются !
По всем вопросам пишите в личные сообщения .
https://vk.com/irinasemch
Или звоните 8981-750-20-68.
До встречи на пути к шпагатам!)
РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАНЯТИЙ
https://vk.com/album-120230402_236670176?act=edit
ОТЗЫВЫ
https://vk.com/album-120230402_236670801?act=edit
#растяжка #флекс #флексинг #стрейчинг #пилатес #йога #бодибалет #гибкость #мостик #шпагаты #шпагат #поперечка #продольный #прогиб #вытяжка #flex #stratching #flexing #yoga #bodyballet #splits #split #тренировки #работанадсобой #трени #зал #training #gym #gymnastic #asana #гимнастика #здороваяспина #осанка #суставнаягимнастика #workout #международная #растяжкамеждународная #адмиралтейская #московская #типанова #будапештская #малаяморская #санктпетербург #спб #питер

РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕХ . (флекс,стрейчинг,йога)

Курсы гибкости в Шанхае. Присоединяйтесь к практическому курсу по улучшению гибкости!
Занятия групповые и индивидуальные. Проводятся в Puxi и Pudong. Группы утренние и вечерние. Дни недели будни и выходные.
VIP-тренировки с выездом к вам на дом!
Расписание и стоимость занятий для вашего удобства вынесены в отдельную тему:
http://vk.com/topic-65410375_29500442
Все занятия проходят по предварительной записи.
Записаться можно тремя способами:
1. Отправить письмо: asya@sh-travel.ru
2. Отправить личное сообщение: http://vk.com/asya.klyuchkovskaya
3. Отправить смс-сообщение: 182-2158-0933
По этим же всем контактам вы можете задать любой интересующий вас вопрос.

Курсы гибкости в Шанхае

Delight - хореография, гибкость.. Группа о тех и для тех, кто видел и знает, что такое Танец. Для тех и о тех, кто живёт и дышит хореографией!
Танцевальная группа Delight, в которой профессиональные танцоры показывают лучшее, на что они способны.

"Delight" - хореография, гибкость.

IQrew Management - работа для моряков. IQrew management – молодая компания, но мы не новички. Долгое время наша команда работала в составе одного из признанных лидеров на рынке рекрутинга морского персонала – Baltic Group International. Но говорят, если вы не меняетесь, то вы мертвы. И мы изменились.
Теперь у нас есть практические знания и опыт, накопленные за годы работы, а также гибкость, оперативность и открытость новому, присущие молодости.

IQrew Management - работа для моряков

NanoStretch: инновационная растяжка в Самаре. Мы помогаем достичь здорового, стройного и гибкого тела 💫
🔥Если вы давно чувствуете усталость, тяжесть и дискомфорт в спине, шее или ногах. Не знаете как избавиться от бессонницы. Не можете найти мотивацию, чтобы больше двигаться, наши тренировки помогут вам в решении этих проблем🔥

NanoStretch: инновационная растяжка в Самаре