Поиск
ПОРТВЕЙН - *My alcotrash crew*

ПОРТВЕЙН - My alcotrash crew

Подписчики: 30 подписчиков
ID: 1218803

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club1218803

Фитнес - Клуб Lady Fit (Минск). Фитнес - Клуб Lady Fit
Не упустите возможность стать лучше!
находится по адресу - ул.Одесская,18
(вход со стороны аптеки)
В непосредственной близости от станции метро Автозаводская, в новом современном здании с удобной парковкой.
Мы работаем по следующему графику:
Понедельник:
с 9:00 до 11:00; с 17:00 до 22:30
Вторник:
с 9:00 до 11:00; с 17:00 до 22:00
Среда:
с 9:00 до 11:00; с 17:00 до 22:30
Четверг:
с 9:00 до 11:00; с 17:00 до 22:00
Пятница:
с 9:00 до 11:00; с 17:00 до 22:30
Суббота:
с 15:00 до 18:00
Воскресенье:
с 9:00 до 13:00
Вас ждёт огромный, чистый, светлый зал с новейшим оборудованием, приветливые администраторы и тренера.
Приходите! Получайте море позитива, хорошее настроение, здоровое и красивое тело!!!
У нас Вы можете попробовать и в дальнейшем посещать такие направления, как:
•Body Sculpt;
•Bumbs + Abs (Ягодицы, Бёдра, Пресс);
•Fitness Mix;
•Functional Training;
•Hatha – Yoga;
•Hiit (Интервальная Тренировка);
•Myofascial Release (Миофасциальный Релиз);
•Pilates + Stretching;
•Pilates;
•Power Step;
•Power Training (Силовой Тренинг);
•Shadow Combat;
•Sky Jumping (Фитнес – На Батуте);
•Step & Sculpt;
•Stretching;
•Total Body;
•Trx Power;
•Zumba.
Справки по телефонам:
☎ +375 29 253 57 43
Клуб предоставляет скидки корпоративным клиентам!!!С ними Вы можете ознакомиться в документах нашей группы!

Фитнес - Клуб "Lady Fit" (Минск)

Спортивные корсеты для похудения #Waisttrainer. Спортивный корсет для тех, кто мечтает о тонкой талии. Втягивает живот, поддерживает грудь, улучшает осанку. На корсете три ряда застежек, позволяющие регулировать его размер. Корсет идеально подходит для занятий в спортзале, т.к. поддерживает спину при работе с весом, что позволяет не нагружать поясницу, а также не задействовать косые мышцы пресса от которых расширяется талия. Прекрасный способ быстро исправить осанку и постройнеть. Подходит для пробежек и для повседневной носки под одеждой.
Таблицу размеров см.в разделе фото, а лучше пишите или звоните :-)
😊
Заказ по тел:.+38 050 25 64127
или в ЛС
Обычная стоимость 1200 грн Предпраздничная цена- 1000 грн.
Киев, и доставка по всей Украине
#sport #waisttrainer #diet #корсет #похудение #sportcorset #тонкаяталия #красота #тренировка

Спортивные корсеты для похудения #Waisttrainer

Клуб Атлет. Тренажерный зал оборудован современными силовыми тренажерами ведущих производителей. Здесь есть и кардио-оборудование, используемое для тренировки и укрепления сердечно-сосудистой системы и развития общей выносливости: беговые дорожки, велотренажеры. Для занятий со свободными весами - скамьи, стойки, штанги, гантели, турник, брусья, скамья для пресса и т.д. Также можно «поколотить» груши для бокса и кикбоксинга. Групповые занятия фитнессом и диковинной для Карталов йогой эффективно способствуют снижению веса, повышению мышечного тонуса и гибкости. Если Вы твердо решили приобрести отличную физическую форму и готовы к регулярным тренировкам, то приходите в спортклуб и приобретайте абонементы: 1,5 тыс. в месяц для взрослых, одна тыс. руб. для юниоров и «семейный» - 2,5 тыс.руб. В сумму включены ежедневные тренировки, занятия фитнессом и йогой, услуги инструкторов, а также сауна и душевые кабины. Выбирая абонемент в спортклуб, - Вы получаете шанс улучшить здоровье, приобретаете положительные эмоции и хорошее настроение! Приходите в спортклуб и, возможно, он станет для Вас любимым местом отдыха и тренировок.
_________________________________________
Клуб Атлет города Карталы, Адрес Пушкина 14б

Клуб "Атлет"

Проект Без пятнадцати шесть или 17llllllll45. • 3 месяца интенсивных!!! тренировок (с 1 июня по 31 августа 2015)
• занятия длятся 1,5 часа
6 направлений танцы и фитнес ( Go-Go dance/Show dance/Dance aerobic/Power Trainin/ Stretching/Booty Shake)
2 тренера:
4 лекции
Мы синтезировали проект, целью которого является:
• Развить самые женские танцевальные показатели. Женственность, гибкость, пластику, танцевальный слух, актерское мастерство.
• Освоить Ragga Jam и Dancehall. Это одни из самых сложных!!!, зрелищных, полезных и невероятно эффективных направлений для женщин. Вы учитесь танцевать ПОПОЙ и ГРУДНОЙ КЛЕТКОЙ, «Если вы освоите Ragga Jam/Dancehall, то со временем можете обнаружить, что умеете также танцевать Strip-plastic, Bally dance и Hip-hop»
• Снижение массы тела. Тренировки супер интенсивные, за 3 месяца в комфортном экологичной режиме для организма реально потерять до 12 кг – танцуя.
• Развитие мышечной силы и приведение мышц в тонус. Предлагаем подтянуться за лето.
Тренируем зону Bikini. Нас интересуют: ноги (бицепс и квадрицепс бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедра), любимая ягодичная мышца, пресс (прямая мышца живота, нижний пресс), косые мышцы живота, спина (разгибатель, и совсем чуть-чуть широчайшая)
• индивидуальный подход к каждому, в зависимости от целей и задач
• на протяжении всего проекта консультации по питанию, коуч-сессии и безмерная поддержка
• по окончанию проекта - постановка шоу и выступления на нескольких площадках города
• каждые 2 недели замеряем массу тела, корректируем питание, психологический фон
• 2 профессиональные фотосессии До и После
• Вечеринка по случаю закрытия проекта (подводим итоги, хвастаемся результатами, выступаем)

Проект "Без пятнадцати шесть" или "17llllllll45"

Трайбл / Фитнес / Растяжка. Набор открыт! Приглашаем на тренировки по направлениям:
Танцевальная йога - на одной тренировке танцевальный блок (изучение и отработка самых базовых движений из востока, индийского танца и трайбл) и блок йоги с упором на силовую часть.
Фитнес&Растяжка - блок силового тренинга с акцентом на ягодичные мышцы, заднюю поверхность бедра и пресс и погружение в растяжку, работа не только над шпагатом, но и над общей гибкостью тела.
Занятия в большом зале, в шаге от парковки и остановки общественного транспорта, ул. Рабоче-Крестьянская 55.
Занятия проводит Татьяна Дементьева -
профессиональная танцовщица, бронзовый призер чемпионата мира по восточному танцу и многократный победитель региональных и всероссийских соревнований, сертифицированный тренер по силовым тренировкам, функциональному тренингу, стрейчингу и йоге.

Трайбл / Фитнес / Растяжка