Поиск
Фитнес-инструктор Сергей Комраков

Фитнес-инструктор Сергей Комраков

Подписчики: 53 подписчиков
ID: 122394687

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club122394687

Светлогорский манеж. Светлогорский манеж.
Только в нашем манеже,
после
тренеровки, уборщицы выгоняют с треском из манежа.
Только наши спортсмены,
едят семечки перед тренировкой.
Ведь это мы,
придумали есть
сухой ролтон запивая его
соком ночю.
Только у наших пацанов
желудок настолько суров,
что может переварить
даже гвозди.
Только наши девушки
заступаются и за себя
и за наших пацнов.
Это мы придумаи сидеть в туалете
по 30 минут,
вместо того,
что бы бегать кроссы.
Это мы придумали
бегать по всей гостинце и искать туалетную бумагу, вместо того,
что бы взять свою.
Только наши пацаны
ходят в душ
в трусах и туфлях.
Это мы придумали ходить
на тренировки вместо уроков.
Только мы
можем во время тренеровки
играть в шашки,карты, в волейбол и футбол.
только наши технички моют пол,
когда все тренируются.
Только мы можем
в первый день соревнований напиться,
и как ни в чём не бывало
выступать во второй.
Только наши тренера
заставляют есть нас овсяну
по утрам.
Только наши спортсемы
могут разделить бутылку воды
на весь манеж.
Ведь это мы
выйдя на тренировку в 14:00,
приходим к 16:00.
Это наши пацаны
приходят в комнату к девкам,
что бы культурно поесть.
Только мы качаем пресс,
смеясь на весь манеж.
Мы гордо называем
наш манеж лучшим!!!
Всем остальные нам просто звавидуют!!!

Светлогорский манеж

Фитнес студия NonStop. Фитнес студия NonStop приглашает на занятия:
- StripDance
- Go - go
- Stretching
- Пилатес
- Йога
- Силовые тренировки
АДРЕС ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ: Ул. Немировича-Данченко 138, 1 этаж. (За ТЦ Горский)
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:
Разовое посещение - 150р.
Абонемент 8 занятий в месяц - 900р.
MAXI абонемент 16 занятий в месяц - 1800р.
Если вы хотите поддерживать себя в хорошей форме, научиться танцевать, развивать гибкость и быть всегда в хорошем настроении, приходите к нам на тренировки!!! Занятия подойдут для всех уровней подготовки!
Запись и вопросы по телефону
8 913 989 52 82 Елена
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Понедельник: 18 00- 19 00 (Club Dance)
Среда: 18 00 - 19 00 (Ягодицы+ пресс)
Пятница: 17 00 - 18 00 (Club Dance)
Воскресенье: 13 00 - 14 00 (Ягодицы+ пресс)
ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР В ГРУППЫ Stretching + шпагат!!!!

Фитнес студия NonStop

Be Fit Girls. ВСЁ для ВАШЕГО красивого, стройного и здорового тела).
Минус 3-5 кг = минус 3-5 лет
ВЕСËЛЫЕ РАЗНООБРАЗНЫЕ ТРЕНИРОВКИ для ваших:
- клёвых крутых ягодиц, красивых рук и ног, и конечно же идеальному прессу👌
- женского здоровья и красоты🥰
- здоровья спины и красивой осанке💃
- иногда мы треним до мокрых трусов м дрожи в руках и ногах💪
- много внимание расслаблению тела и мышц при помощи мячиков, роллов и растяжки. 🥎🥎
🤗 МЫ ПОМОЖЕМ: ✅сбросить стресс и лишний вес, наполниться новой активной и жизненной энергией,
✅оздоровить тело - улучшить осанку, гибкость и пластичность, укрепить мышечный корсет,
✅запустить метаболизм и обмен веществ
Мы используем разнообразные виды тренировок - интервальный и функциональный тренинг, МФР, растяжка, силовая, танцевальная аэробика - Kangoo Jumps.
ФИТНЕС проходит по адресу:
ул. Кривоусова, д. 15 (стадион)
Танцы KANGOO jumps проходят в здании бассейна, 3 этаж по субботам в 10.30
👇Записаться на занятия и узнать подробности можно у
https://vk.com/alenakru и http://vk.com/l.zadorina , а также по телефону 8(912)6319545.

Международная Регата Золотая Ладья 2010. В 2010 году российский гребной спорт отмечает свой 150–летний юбилей. В честь этой даты 4 сентября в Москве, в День города, пройдет IV Московская Международная регата «КУБОК СТОЛИЦЫ».
Начиная с 2007 года, это спортивное мероприятие уже стало традиционным, объединив в своей программе выступления спортсменов всех видов гребного спорта.
Основной частью программы регаты «КУБОК СТОЛИЦЫ» станут соревнования по академической гребле – Международная Университетская Регата «ЗОЛОТАЯ ЛАДЬЯ» – заезды студенческих экипажей лодок-восьмерок, в которых регулярно принимают участие известные команды университетов Йеля и Вашингтонского университета (США), команда итальянского университета Павия, представители гребного клуба университета НЕС (Франция) и др.
С 2009 года постоянными участниками Московской регаты стали команды университетов Оксфорда и Кембриджа (Великобритания), являющихся родоначальниками первой университетской регаты, чья история насчитывает более 180 лет.
Свое участие в Международной Университетской регате «Золотая Ладья» в 2010 году уже подтвердили лучшие студенческие экипажи Великобритании, Германии, Италии, Эстонии, Литвы, Белоруссии, Украины.
Старт заездам «восьмерок» будет дан у Дома Правительства РФ, а финишировать команды будут у Андреевского пешеходного моста (Пушкинская набережная, Нескучный сад). Протяженность дистанции - 7,5 км.
Помимо соревнований гребцов-академистов на Москве-реке пройдут показательные выступления по гребному слалому, гребле на лодках-«викингах» и лодках-«драконах».
Почетными гостями мероприятия станут Министр иностранных дел Российской Федерации С.В. Лавров, Министр Юстиции Российской Федерации А.В. Коновалов, Чрезвычайный и полномочный Посол Соединенного Королевства Великобритании и Северной Ирландии г–жа Энн Прингл, Мэр г. Москвы Ю.М.Лужков, руководители спортивных федераций, представители международной спортивной, политической и деловой элиты, а также легендарные российские спортсмены-гребцы: трехкратный Олимпийский чемпион Вячеслав Иванов, двукратный Олимпийский чемпион Александр Тимошинин, двукратный Олимпийский чемпион Юрий Тюкалов и др. прославленные спортсмены.
02 сентября
15.00 - Пресс-конференция.
Участвуют официальные лица и представители команд. Отель Korston Hotel Moscow, зал «Chantant», ул. Косыгина, д.15
15.00 - 20.00 - официальные тренировки – Москва-река
03 сентября
8.00 – 12.00 - официальные тренировки – Москва-река
15.00 – 20.00 - официальные тренировки – Москва-река
04 сентября
8.00 – 14.00 - официальные тренировки – Москва-река
17.00 – Регата
Программа Московской международной регаты
4 сентября 2010 года – «День Города».
Место проведения:
Москва-река, Андреевский пешеходный мост.
Организаторы:
Департамент физической культуры и спорта г. Москвы,
Ассоциация любителей гребного спорта,
Спортивное Маркетинговое Агентство «JSA».

Международная Регата "Золотая Ладья" 2010

OmmFITNESS Тольятти. ✌Группа для спортивных мамочек🤰 и девушек Тольятти! 👯💃
Меня зовут Настя, и я дипломированный тренер со стажем 8 лет☺
Предлагаю свои услуги разнообразных групповых тренингов в Новом и Центральном районах города!
👶Мама+малыш
🏋‍♀Табата (интервальная жиросжигающая)
💪 Upper body (руки, спина, пресс)
🤸‍♀Функциональный тренинг
🧘‍♀️Фитнес-йога
🦵🌰Low body (ноги, пресс, ягодицы)
🤼‍♀Парная силовая/ парная растяжка
🧦Глайдинг (скольжение в носочках)
🎽Пилатес
🏋‍♀Круговая
🎱Фитбол
🤸‍♀Стретчинг
🧘‍♀️Здоровая спина
💫Силовая с фитнес-резинками
👟Йогалатес/Гибкая сила
🎁Для пробы- 1 тренировка в подарок!
📩Для записи пишите в личные сообщения или 📲звоните!

OmmFITNESS Тольятти