Поиск
Тренировки, клуб Скала

Тренировки, клуб Скала

Подписчики: 98 подписчиков
ID: 130204077

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club130204077

СилаПси ( Парапсихология Эзотерика Обучение ). Цель данной группы – помочь начинающим изучать парапсихологию структурированно и последовательно, шаг за шагом. Здесь мы постарались собрать максимально полезные и четкие упражнения/руководства, которыми в свое время пользовались мы сами.
Мы рады видеть у нас не только новичков, но и людей практикующих, готовых поделиться личным опытом и помочь тем, кто только ищет свой путь.
Добро пожаловать, друзья, и да пребудет с Вами Сила!

СилаПси ( Парапсихология Эзотерика Обучение )

Stay Fit !!! Клуб Стройности и успешности!!!!. Милые девушки!🌺
Добро пожаловать в наш закрытый клуб Stay Fit!!!🏋‍♀️
Разрешите представиться , я - Царица Тамара, Ваш любимый персональный фитнес тренер !😍
❤ Моя миссия состоит в том, чтобы на Земле стало как можно больше людей, любящих себя, полных здоровья, жизненных сил и энергии, которые будут полностью довольны своим внешним видом ! 😊
Уже около 20ти лет я непрерывно занимаюсь вопросами фитнеса и изучаю здоровый образ жизни и ЗНАЮ, как, даже после родов, обрести фигуру своей мечты!
Каждый день для вас я буду выкладывать для вас пост, под которым вы будете писать отчеты о своих достижениях.
Для чего это надо делать:
☝ во-первых, доказано, что система отчетности мотивирует вас делать упражнения, даже, когда вам лень. Соответственно, после каждого отчета вы неизбежно становитесь более сильными и дисциплинированными 💪💪💪, что в свою очередь, влечет за собой такие неизбежные последствия как подтянутый животик, упругая попка и горящие от счастья глаза 😍 (а именно за этим мы здесь и находимся, правда?😉)
☝ во-вторых, у вас появляется наглядная картинка того, что вы делаете и это поможет вам корректировать направления в достижении поставленной цели. Ведь знания- это сила! 🤓
☝ и наконец, в-третьих, записывая ваши ежедневные достижения, вы поймете, какие вы классные и четкие, какие умнички, что занимаетесь собой, вы увидите, что вы УЖЕ на голову выше тех, кто этого не делает. Вы почувствуете и полюбите свою особенность ! ❤🙆❤
У кого-то из вас уже есть свои тренировки (и это прекрасно! делитесь своими наработками и вдохновляйте своим примером других!) ,
кто-то ходит в спорт зал (и это тоже замечательно, здесь вы найдете мотивацию делать это чаще и с большим удовольствием),
кто-то еще только вливается в процесс ( и это моя любимая аудитория! для вас еще все впереди и вы только начинаете осознавать, как же это круто, когда то, что вчера ты делал с трудом, уже сегодня дается тебе так легко! Это потрясающее чувство!)).
Для ВСЕХ здесь найдется, чем себя занять, чтобы приблизиться к Телу Своей Мечты и закрепить полученный результат!!!
Каждый день я буду выкладывать тренировки трех видов сложности:
для новичков👶
для подготовленных 💪
для тех, кто готов попотеть🤘🏻😅👍
Присоединяйтесь к нам, занимайтесь, пишите отчеты и будет вам счастье!😉
Самые активные по итогам месяца получают от меня приятные бонусы! Об этом вы узнаете ближе к концу месяца!
С любовью и верой в вас,
Царица Тамара

Stay Fit !!! Клуб Стройности и успешности!!!!

Бодибилдинг. От А до Я.. Каждый из вас желает быть в отличной физической форме и обладать хорошим здоровьем. Большинство людей хотят иметь красивое тело, но очень не многие прилагают к этому достаточно усилий. Занятия бодибилдингом, при разумном подходе, помогут вам в достижении этой цели, укрепят ваш характер, помогут повысить свою самооценку. Мы подскажем новичкам с чего стоит начать, а чего делать совсем не обязательно. Поможем разобраться с особенностями питания спортсменов, техникой выполнения упражнений, программами тренировок, фармакологией. На страницах группы вы найдете биографии и фото известных спортсменов, видеоматериалы тренировок на различные группы мышц, статьи и книги по данной тематике, разнообразные новости бодибилдинга, а также многое другое. Надеемся, что размещенные здесь материалы будут полезны всем интересующимся этим видом спорта.

Бодибилдинг. От А до Я.

Развлекательный портал FacoZZ.at.ua + АНЕКДОТЫ. Привет! Надеюсь, вечер у Вас добрый! Спасибо, что посетили мой сайт!
Очень сложно описать для чего я создал этот ресурс. В процессе самопознания иногда появляются такие вещи, которые ты просто делаешь, руководствуясь интуицией. И в моем восприятии, этот сайт - живое существо, которое живет своей жизнью и помогает всем его посетителям. Здесь вы не найдете ничего особенного, никаких закрытых тайных знаний. Я лишь старался донести до людей ту минимальную крупицу информации, которую можно будет легко усвоить и успешно применить для открытия момента в жизни, после которого наступает новое понимание и восприятие этого мира.
Я не могу назвать этот ресурс сайтом для новичков, так как знание существует повсюду и его не нужно зубрить, а достаточно принять и осознать. Согласитесь, что многие вещи в жизни мы просто игнорируем и не замечаем. А если подумать над тем, что любую вещь можно отточить, придав ей более совершенный вид, то будет ясно, почему мы используем мозг всего на 5 - 7%. Кажется, мой сайт старается внести некоторый творческий минимум, который позволяет взглянуть на обыденные вещи под другим углом зрения. Ведь во всем обыденном есть столько необычного, что на восприятие не хватит и жизни. Однако не все его замечают, действуя по сложившимся общепринятым шаблонам восприятия, когда замечать новое становится сначала не интересно, потом невозможно, а в самой конечной стадии, почему -то стыдно.
Теперь о сайте. Некоторые говорили, что сайт очень хаотичен - много разделов, не знаешь, что и выбрать. Получилась своеобразная солянка как сказал один товарищ в гостевой книге. Я хочу ответить словами одной знакомой: Я считаю, что в магии все должно быть разнообразно. Я старался сделать так, чтобы люди, которые попадают сюда, смогли выбрать интересующую их информацию. Все равно зайдут именно те, которым нужно сюда зайти. И получат именно ту информацию, которую им нужно отсюда подчерпнуть.
Не секрет, что некоторую часть информации я взял из других источников - книг, интернета. Я считаю, что если есть хорошее объяснение, то зачем писать тоже самое только другими словами? Кое - что пришлось исследовать самому и публиковать результаты.
Есть разделы на сайте, которые меня очень интересуют и которые я исследую. Один из таких разделов - аура. В сети много информации о том, что такое аура, но методики ее видения достаточно скудны. Я предлагаю свои исследования в этой области, картинки для тренировок и другую информацию. Мне было очень приятно узнать, что люди, тренировавшиеся по моей методике, смогли достичь заметных результатов. Воистину, когда начинаешь соприкасаться с другим восприятием, например видением ауры, то это координально меняет мировосприятие. Это действительно чудо, двигающее многих на творческие поиски и исследования.
Из этой же серии опыты с телепатией и работота с собственной энергией. С помощью нехитрых упражнений элементарно убедиться в существовании всего этого сложного тонкоматериального другого мира.
А в целом, на сайте представлено то, что мне интересно, то, через что я прошел, или осознал. Все разделы мне интересны, только не хватает времени, чтобы исследовать и оформить так как хотелось бы. Поэтому, дорогие посетители, не судите строго, если, что не так. Действительно, стараюсь на благо!
Одним из важнейших ступеней своей деятельности считаю сотрудничество. Поэтому, если Вам нужна помощь - пишите! Мне тоже нужна. Если хотите помочь - также буду очень рад.
Если у Вас есть интересная информация по тематике - с удовольствием опубликую. А также постараюсь ответить на все Ваши вопросы.
Вот и все, что я хотел. Вечернего спокойствия Вам! Навещайте почаще! Сайт периодически обновляется! Удачи!

Развлекательный портал FacoZZ.at.ua + АНЕКДОТЫ

IRON CLAN. Вы ведете здоровый образ жизни или только собираетесь в тренажерный зал? И в том, и в другом случае Вы найдете много полезной информации на нашем канале https://www.youtube.com/IronClan78.
Но в отличие от других каналов, с нами не только интересно, но и очень весело.
На канале https://www.youtube.com/IronClan78 мы расскажем : - о программах тренировок для новичков и тех, кто уже не первый раз в тренажерном зале, - о правилах питания и приема спортивных добавок, И покажем: - технику выполнения упражнений, - интервью с ведущими спортсменами и спортсменками, - новые и давно забытые фишки, - веселые и объективные зарисовки с соревнований и мероприятий посвященных здоровому образу жизни!