Поиск
Фитнес и правильное питание

Фитнес и правильное питание

Подписчики: 319 подписчиков
ID: 138207972

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club138207972

Описание

Информация по правильному питанию и фитнесу

Спортсмены-велосипедисты!. В этой группе находятся только те люди, как я считаю любит спорт и всё что с ним связано.В этом году я открываю велосипедный сезон:ближе к концу маю можно уже организовать покатушки велосипедные.Команду я набрала уже достаточно большую и даже есть новые лица у нас) я докажу всем, что спорт лучше вских клубов и пьянок)чисто моё мнение) Катаясь на велосипеде ты получаешь кучу адреналина)Наша поездка будет самой замечательной по Питеру:начинаем с сосновки парка, там по плану у нас игра в бадминтон:игра для того что бы новые и старенькие ребята познакомились друг с другом, а после можно собраться и поехать на Крестовский остров,Василеостровскую , Приморскую-там красивое место-Финсский Залив) Спортивная)Горьковская, так же на Старую деревню съездить можно)с собой моно около 300 р взять на поёк и перекусить))!!Так же замечательное место есть в Озерках)там отдохнуть можно)Естественно покатушки будут организовываться в выходной день от работы.Одежда должна-соответствовать погоде- быть не просто одеждой, а удобной!Не каких (джинс)если штаны длинные, то они должны обтягивать ноги-это для того говорю, т к однажды со мной история приключилась, штаны заживала цепь и я упала, а после парни мне помогали штанину отцепить-хохмы конечно было))
Одеваемся по погоде:с собою всегда должна быть ветровка или кофтюлька, есть места где ветренно например таки парк 300-летия-там выход на Финский Залив.Если есть вопросы, то пишите в личку!!

Спортсмены-велосипедисты!

q. РОО Федерации бодибилдинга и фитнеса
и Национальная ассоциация
мас-рестлинга и стронг-мена
STRONG MAN и MAS-WRESTLING
* STRONG MAN
Спорт силачей (силовое многоборье) - уникальный и самостоятельный вид спорта, представляющий собой силовое многоборье с использованием специализированного оборудования - бревен, камней, автомобилей, а также оборудования изготовленного по общепринятым чертежам международной Федерации.
* MAS-WRESTLING
Мас-рестлинг - перетягивание палки — национальный вид спорта Якутии
Мас-рестлинг помогает атлетам развиваться всесторонне и гармонично,
во время поединка задействованы
все группы мышц.
Правила
- Соперники садятся друг напротив друга, упираясь ногами в доску упора, и берутся за палку обеими руками, но разным хватом.
- Положение рук, внутри или снаружи (ближе к краям), в первой схватке определяется жребием, далее хват меняется.
- По сигналу судьи поединок начинается.
- Победителем считается спортсмен, вырвавший палку или перетянувший соперника на свою сторону.
- Поединки ведутся до двух побед.

STREET WORKOUT. Разряды
1.самоучка
2.любитель
3.начинающий
спортсмен
4.спортсмен
любитель
5.турникмен
6.полупрофессионал
7.турникмен профи
8.гимнаст любитель
9.уличный гимнаст
10.бог турника.
Технические|
Силовые/
Соскоки|
Элементы Джимбарр.
конец

ఋнаш хороший 9бఋTM.. Добро пожаловать к нам в группу!
В нашей группе теперь будет много нового, только у нас еженедельные обновления! смотрите наши новости и читайте нашу стен газету в группе, активно участвуйте в жизни группы! мы будем вам очень рады!
День рождения группы 30 октября.
***************************************
Ну а теперь о нас...
Мы разные, но в то же время у нас много схожего.
Мы становимся тихими только тогда, когда нам что то нужно.
Мы всегда стремимся вперед и рвемся в бой.
Мы можем вынести все, кроме урока русского.
У нас самые красивые девчонки.
У нас самые хорошие мальчишки.
У нас много спортсменов и поэтов.
У нас много начинающих звезд.
У нас свои заморочки в голове.
У нас нет соперников, потому что мы-лучшие.
Наплевать на трудности, ведь мы все равно их преодолеваем.
Сколько бы нам не говорили, мы все равно все сделаем по-своему.
Это наш класс в котором мы учимся,
И он по-настоящему классный!
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Белозерцева Марина-заразительный смех, прикольная.
Бирюкова Настя-В тихом омуте, черти водятся:-D**
Борисова Катя-Без комментариев)
Горбунова Настя-Кумир футбола)
Дроздов Никита- На своей волне
Дмитренко Настя-Золотой голос
Ершова Ульяна-мисс скромность))
Зеленев Саша-Местный маньяк :-D
Зеленева Яна- Позитивка, Шутница*
Карамнов Дмитрий-Хорошо себя ведёт и не спит на уроках :-D
Котова Инна-всегда в курсе событий)) Отличная она* Кочерова Настя-Подруга девочки, которая Без комментариев
Моисеев Максим-Художник
Мерзлякова Света-Добряжка
Мысютин Дима-Модель
Некрасов Сергей-Шаловливые пальчики
Наумова Рита-всегда онлайн
Ромашкин Витя-гляжу на все с высока))
Семенюк Лиза-Очень хорошая*
Свиридов Леша-Спортсмен))
Степанов Павел- а че я то?))
Сухорева Полина-Шею наедает :-D)
Чердаков Никита-скромняга))
Честных Юля-наш ангел))
С любовью, администрация)**♥

ఋнаш хороший 9бఋTM.

Спортсмены, а так же спортсменки. все кто любит спорт начинающие любители со стажем

Спортсмены, а так же спортсменки