Поиск
зима

зима

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 146708324

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club146708324

Время для занятий йогой и фитнесом. Питание.. Системность – самое важное в самостоятельных занятиях йогой или фитнесом - и, в то же время, самое сложное.
Упражнения йоги и фитнесом позволяют не просто прикоснуться к древним восточным и европейским традициям, но и познакомиться с уникальной системой, направленной на оздоровление организма, насчитывающей не одно столетие.

Время для занятий йогой и фитнесом. Питание.

✖Барабанщики ✖( Official Group ) Упражнения в Аудио- и Видеозаписях. Welcome to group for drummers !!!
Группа создана непосредственно для обучение игре на ударных инструментах
Здесь Вы найдете много плезного !!!
В Аудиозаписях собраны упражения(179), а именно:
Игра на двух бас-барабанах, 4 стиля игры и ритмические рисунки (все расортированно по альбомам).1 упражнение расчитано на 1 день занятий !!!
А также не мало Видеоуроков от известнейших ударников !!!
Вскоре появится альбом Парадидлы.
Итак. Основная задача моей группы: внести свой вклад в помощь людям, которые хотят научиться играть на ударных инструментах.
Удачи !!!

✖Барабанщики ✖( Official Group ) Упражнения в Аудио- и Видеозаписях

АРГО и не только для МАМоПАП и ДЕТЕЙ. Человек должен знать,
Как помочь себе самому
В болезни, имея в виду,
Что здоровье есть высочайшее богатство человека.
(Гиппократ)
Мы решили создать сообщество единомышленников, мам и пап, наших детей, которые заботятся о сохранении своего здоровья и здоровья своих близких.
Мы будем обсуждать все варианты заботы о своем теле: растительные и минеральные добавки разных производителей, физические упражнения, помогающие поддерживать тело в хорошем тонусе, духовные аспекты, дающие нам возможность идти по своему пути в этой жизни.

АРГО и не только для МАМоПАП и ДЕТЕЙ

Диета и спорт для похудения. В этой группе вы найдете много диет и упражнений для похудения!

Диета и спорт для похудения

ЙОГА для МАМ и МАЛЫШЕЙ в ПСКОВЕ. Это занятия для мам, которые не хотят или не могут оставить своего малыша дома, но очень хотят сами заниматься йогой.
Часть упражнений можно делать вместе с ребенком, остальное время дети просто находятся рядом с мамой:
совсем маленькие — наблюдают или возятся с игрушкой, детки постарше - общаются между собой, играют и даже повторяют за мамой. В спокойной и непринужденной обстановке вы можете по первому требованию приложить малыша к груди, а затем снова продолжить занятие.
Занятия можно начинать через 1,5 месяца после родов (при отсутствии осложнений), после кесарева сечения — через 2,5 месяца.
Занятия проводятся в детской развивающей студии Сонатал (ул. Звёздная, 5).
понедельник, четверг 10:30-11:30
Стоимость занятия 280 руб.
Инструктор Морозова Марина.

ЙОГА для МАМ и МАЛЫШЕЙ в ПСКОВЕ