Поиск
Марафон похудения|Slimming|

Марафон похудения|Slimming|

Подписчики: 87 подписчиков
ID: 154687546

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club154687546

Описание

Группа только для тех кто участвует в марафоне. Группа закрыта.

Скоро открытие студии танца!!!. Подтянутое тело, плавные движения, красивая походка и уверенный взгляд –это станет твоим стилем жизни , но этому нужно научиться.
Мы работаем по таким направлениям, как:
* индивидуальные тренировки
* постановка свадебного танца
* йога для детей в игровой форме (от 3 до 7 лет)
* танцевальный класс для детей (от 7 до 14 лет)
* dance mix, go-go dance
* fitness mix
* stretch & relax
* body shape
* пресс +

Скоро открытие студии танца!!!

Жиросжигающие тренировки на рельеф мышц. Проводится набор девушек в группы по фитнесу в Киеве. Тренировки направлены на жиросжигание, с акцентом на детальную проработку ягодиц и бедер. На тренировке мы также будем работать над прессом, ручками, плечами, спиной, а в конце сделаем растяжку. Ваш жир будет гореть, а тело молить о пощаде :-) Но это нам и нужно ))) Также на тренировке вы получите ценные рекомендации по питанию для похудения или же набора мышечной массы, отвечу на все интересующие вас вопросы.
Жду всех к себе на тренировку )))

Жиросжигающие тренировки на рельеф мышц

Турник 3 в 1 (брусья-пресс-турник). Новый Турник 3 в 1 (брусья-пресс-турник)
Краткие характеристики:
Конструкция - разборная Допустимая нагрузка - 250 кг.
Ширина перекладины - 110 см. Окраска - полимерно-порошковое покрытие
Вынос от стены - 50 см. Вес тренажёра - 11 кг.
Вынос брусьев от стены - 73 см.
Ширина между брусьями - 53 см.
Особенности тренажёра:
3 тренажёра в одном
2 кольца для боксёрской груши
Неопреновые ручки на местах хвата
Положение для тренировки пресса

Турник 3 в 1 (брусья-пресс-турник)

Lady Fit by Jam Style. Lady Fit - это силовая тренировка, направленная на проработку всех частей тела. Мышцы рук, спины, пресса.
Нагрузка средней и высокой интенсивности.
Рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Занятия проходят:
Пн 19:00
Чт 18:00
Сб 14:00
Стоимость абонементов:
8 занятий - 1400 руб.
12 занятий - 1800 руб.
16 занятий - 2500 руб.
БЕЗЛИМИТ - 3000 руб.
Телефоны для записи: 8-909-45-65-200 8-909-45-65-196.

Lady Fit by Jam Style

Фитнес-тренер Alеna Semenova.Вместе-к стройности. Мечтаешь быть в идеальной форме, иметь рельефный пресс и шикарные ноги? Тогда тебе ко мне!!Мои тренировки будут заключать в себя прокачку на все группы мышц, результативная прокачка мышц живота и растяжка! А так же индивидуальный подход по питанию. Красивое тело не проблема, проблема найти тренера который в этом Вам поможет. И я стану для Вас этим тренером!
Работаю на результат! Не стою на месте, всё время развиваюсь в фитнес индустрии, посещение мастер классов, фитнес-конвенций. Всё для того, что б тренировки были интересными и главное эффективными.
Приходите и вы будете поражены на что способно Ваше тело:)

Фитнес-тренер Alеna Semenova.Вместе-к стройности