Поиск
Лекотека МБДОУ №25

Лекотека МБДОУ №25

Подписчики: 154 подписчиков
ID: 159991933

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club159991933

*** F.M. *** Moscow. Fisting Moscow Всё о фистинге,цель сообщества избежать глупых и не нужных травм или разочарований.Вся правда о пикантном увлечении.

*** F.M. *** Moscow

Кабинет массажа и спа процедур. ВНИМАНИЕ!!!ВНИМАНИЕ!!!
МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ!! Приглашаем мужчин и женщин!!!Цены стартовые!! Спешите!!!
Запись по телефону: 89142034221,89144113555
Тургенева 47 офис 4
1)Общий массаж.
Релаксация, ощущение отдыха, прилив бодрости – далеко не все, что Вы получаете после классической массажной процедуры.
Воздействие и эффект общего массажа тела: исчезает мышечная и суставная боль, спазмы, отеки; улучшается сосудистое и капиллярное кровообращение, лимфа обмен; нормализуется работа сердца; восстанавливается метаболизм, уходит лишний вес; омолаживается кожа, приобретает упругость и свежесть; проходят головные боли; ускоряется восстановление после стрессовых ситуаций, болезней, травм
Длительность: 1ч 30 мин
Стоимость :850 руб
2)Антицеллюлитный массаж
Надежная и проверенная временем методика избавления от целлюлита. Он размягчает соединительную ткань, которая сдавливает разросшиеся жировые клетки и содержащийся в них жир. В результате этого сглаживается «апельсиновая корка» на поверхности кожи. Поверьте, подобные процедуры творят чудеса. Ваше тело станет просто великолепным! После курса массажа улучшится не только ваше тело, но и настроение!
Длительность : 1ч 30 мин
Общий – 850 руб
Бедра – 600 руб
Живот – 450 руб
Руки – 300 руб
3) Шейно-воротниковая зона
Длительность: 30 минут
Стоимость: 300 рублей
4) Массаж рук и кистей
- стимулирует кровообращение, снимает чувство тяжести и усталости, улучшает общее состояние и внешний вид рук;
Длительность: 30 мин
стоимость: 300 руб
5)Массаж головы
- снимает усталость, стресс, улучшает общее самочувствие, помогает при нарушении кровообращения, при выпадении волос и замедлении их роста, показан при умственном переутомлении;
Длительность: 30 мин
Стоимость: 300 рублей
6) Массаж лица – Постоянное применение массажа приводит к уменьшению признаков старения кожи (улучшается тургор кожи, повышается ее упругость, разглаживаются небольшие морщины в области глаз и вокруг рта), восстанавливается здоровый цвет кожных покровов лица, происходит укрепление мимической мускулатуры,
Длительность: 40 минут
Стоимость: 600 руб
7)Массаж спины – прекрасная оздоровительная, антистрессовая и общеукрепляющая процедура. Улучшает общее самочувствие, используется при лечении синдрома хронической усталости, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
Длительность: 30 мин
Стоимость: 400 руб
8)Массаж стоп -
оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. В результате активизации этих зон при помощи массажа можно регулировать функцию всех систем организма и тем самым осуществлять профилактику и лечение многих болезней
Длительность: 60 мин
Стоимость: 550 руб
9)Стоун-массаж
– комплекс различных техник с использованием теплых и холодных камней, контраст температуры которых стимулирует локальное расширение или сужение сосудов, помогая избежать застоя венозной крови и повышая мышечный тонус;
Длительность: 1 час 30 мин
Стоимость: 800 руб
10) Гречишный SPA-массаж
- С древних времён известны полезные свойства гречи, поэтому гречишный массаж (его также называют «русским SPA-массажем») издревле использовался в качестве целебного средства.
Воздействие на организм
Гречишный массаж выводит токсины из организма, является отличной прогревающей процедурой при различных заболеваниях. Достигается эффект русской бани.
Особенно эффективен при пневмониях, бронхитах, трахеитах, ларингитах, ОРЗ, ОРВИ и других простудных заболеваниях. используется для снятия болей в суставах и для повышения тонуса мышц. Кроме того, гречишный массаж применяется для борьбы с целлюлитом. Гречка избавляла не только от телесных недугов. Но и служит в качестве антидепрессанта.
Длительность

Кабинет массажа и спа процедур

Зал бокса витязь. Приемлимая цена за серьезный уровень подготовки !
Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей.
Тренировки боксёров-любителей происходят в группах. В начале тренировки спортсмены разминаются. По указанию тренера может проводиться: отработка техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах (боксёрский мешок, груша). Практикуется большое количество упражнений на специальную физическую подготовку: упражнения со скакалкой, набивным мячом, гирей, грифом от штанги,на турнике,брусьях и так далее.
В боксе существует четыре основных удара: джеб, кросс, хук и апперкот.
Существует несколько основных движений, которые может использовать боксёр, чтобы избежать удара .
Уклон
Нырок
Блокаж
Подставка
Клинч
Перемещения
Уклон — движение вбок-вперёд. Удар соперника проходит рядом с головой и появляется возможность провести ответную атаку. Используется против прямых ударов.
Нырок — приседание с небольшим наклоном туловища вперёд, которое сочетается с переносом веса тела с одной ноги на другую. Используется против боковых ударов, которые в случае правильного выполнения защиты проходят над головой.
Подставка — подставление под удар локтя, тыльной стороны предплечья, ладони, плеча.
Накладка — остановка удара в самом начале путём наложения руки на перчатки, предплечья, плечи противника.
Отбив — в средней фазе удара воздействие своим предплечьем на руку противника с целью сместить направление удара в сторону.
Блокаж — использование рук, плеча или локтей для защиты от удара.
Клинч — сковывание атакующих действий противника, «связывание» его рук.
Перемещения — которые часто использовал чемпион мира в супер тяжелом весе Мухаммед Али движения назад, вправо-назад, влево-назад, вправо, влево, вправо-вперёд, влево-вперёд.

Зал бокса "витязь"

Женский клуб ДЕВОЧКИ такие ДЕВОЧКИ 🤍. Здесь мы будем узнавать все новости о йоге и йоготерапии.
Учиться и практиковать пранаяму. Разучим фейс йогу и гимнастику для лица.
Узнаем что такое йога в гамаках и что такое Кундалини йога, йога для беременных.
Научимся и внедрим в свою жизнь медитацию.
Узнаем как избежать травмы суставов,и обучимся суставной гимнастике.
Будем узнавать методы ЛФК.

Женский клуб ДЕВОЧКИ такие ДЕВОЧКИ 🤍

Школа карпфишинга в Санкт-Петербурге. В настоящее время очень быстрыми темпами растет популярность спортивных методов ловли карпа. Все большее число рыболовов предпочитает карповое удилище с волосяной оснасткой макушатникам, закидушкам, китайским спиннингам с кормушкой-пружиной и массой крючков.
В чем же принципиальное отличие спортивных методов ловли карпа, изобретенных английскими рыболовами и вошедших в наш обиход под термином карпфишинг, от традиционных?
Карпфишинг – это, прежде всего, особая философия, краеугольным камнем которой является восприятие карпа не как гастрономического объекта, а как достойного соперника и источника получения положительных эмоций. Ведь именно положительные эмоции способствуют продлению нашей жизни и делают ее полноценной.
Исходя из особого отношения к объекту ловли, все ее методы нацелены на то, чтобы насколько возможно снизить вероятность нанесения травм рыбе в процессе ее подсечки и вываживания, а также на предотвращение возможности гибели рыбы в случае обрыва снасти. Спортсмены-карпятники придерживаются принципа «поймал-отпусти» - вся пойманная рыба со всей осторожностью освобождается от крючка на специальном мате и возвращается обратно в водоем (трофейные экземпляры после взвешивания и фотосессии на память). Убеждать начинающих рыболовов придерживаться этого принципа мы считаем неэтичным, к его пониманию каждый должен прийти сам.
Карпфишинг - это не только особые снасти, но и особая стратегия и тактика выбора точки ловли и привлечения к ней рыбы, для реализации которой применяются специфические приемы и методы прикармливания и исследования дна водоема.
Сочетание «правильных» снастей и хорошо продуманной стратегии и тактики позволяет добиваться использующим их рыболовам выдающихся результатов при максимуме положительных эмоций от самого процесса ловли. Очевидно, в этом и заключается секрет все возрастающей популярности современного карпфишинга.
Мы организовали данную школу для того, чтобы помочь рыболовам, желающим приобщиться к современным спортивным методам ловли карпа и не имеющим безразмерного бюджета, подобрать свой первый комплект необходимых снастей и оборудования и, возможно, избежать ошибок, совершаемых многими новичками.
Бытует мнение, что карпфишинг является для избранных, поскольку сопряжен с очень высокими материальными затратами. Это не совсем так. При выборе снастей в условиях ограниченного бюджета очень важно найти разумный компромисс между ценой и качеством. Есть вещи, на которых можно сэкономить, а есть те, на которых экономить ни в коем случае нельзя.
О всём этом и многом другом, мы будем общаться в нашей группе!
Только для жителей Санкт-Петербурга и Ленинградской области.

Школа карпфишинга в Санкт-Петербурге