Поиск
с. Маресево❤

с. Маресево❤

Подписчики: 494 подписчиков
ID: 160231795

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club160231795

Описание

Краснооктябрьский район. Добавляйте фото, обсуждайте!

Йога-терапия для всех. Приветствуем всех, кто следит за собой и своим телом!
Сообщество направлено на организацию и проведение групповых занятий по оздоровлению организма!
- укрепление мышц и суставов
- исправление осанки
- похудение
- развитие гибкости
- снятие стресса и нервного напряжения
Если вы давно не решаетесь заняться своим телом, но хотите быть молодым здоровым и красивым - милости просим !

Йога-терапия для всех

Растяжка для детей. Краткосрочные курсы по подготовке детей для поступления в спортивные школы и хореографические училища
- растяжка (все шпагаты)
- гибкость
- выворотность
- стопа

Растяжка для детей

БАЛЕТ🩰РАСТЯЖКА/ОСАНКА для взрослых. Я Таис, артистка балета и женский тренер. Показываю и рассказываю - как с помощью балетных техник изучить свое тело и стать гибкой точеной красоткой в 30/40/50+
И вот две стартовые истины, которые нужно знать для достижения результата!
👇
1. То, что подошло кому-то, необязательно сработает для вас. Подбирайте режимы работы с телом в соответствии со своей биомеханикой и физическими данными на текущий момент времени
2. Быстро, это когда медленно, но без остановок. Лучше каждый день по 5мин, чем 5 часов раз в месяц. Регулярность и дисциплина в сто раз эффективнее, чем односекундная мотивация нахрапом на все сразу.
Подробнее рассказываю о своём методе в постах и видео здесь и в статьях:
https://teletype.in/@miss.tais
Хрестоматия крутых упражнений в телеге: https://t.me/ditadance
С чего начать, если совсем новичок: https://youtube.com/playlist?list=PLSP7eO1SC9_lpHJPZ8jfTk15cmy9kSqgH&si=dt0jEhKpLqhFOEoY
Личные сообщения группы: https://vk.com/im?sel=-27631366

БАЛЕТ🩰РАСТЯЖКА/ОСАНКА для взрослых

Программа Йога: здоровье, гибкость, молодость. С 25 июля по 21 августа занимайтесь йогой по пошаговой программе практик, чтобы укрепить здоровье, вернуть гибкость и молодость вашему телу!
Выбирайте удобную для тебя продолжительность занятий — 20, 30 или 45 минут — и практикуйте ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Программа "Йога: здоровье, гибкость, молодость"

Система ЦВД для начинающих.. Новый стиль жизни!
Волна - язык построения мира! Мы говорим с миром на его языке, и он нас слышит!!! Выбирайте волну потому, что вы лучшие! Тело и волна - два созвучия гармонии, два счастливых союзника!
Ключ системы и ее научная новизна: направление течения волн в теле человека. Поддержка направления течения волн с помощью осознанных миофасциовисцеральных векторных синкинезий, построенных по принципу волновых цепочек миотатических рефлексов. Спирально-волновые стереотипы движения и балансная работа внешних и внутренних каналов течения энергии.
Супер результат!!!
Область применения не ограничена.
-здоровье
- волновой бизнес (волны Эллиотта).
- взаимоотношения партнеров.
- стрессоустойчивость и гибкость.
- волшебство
Телефон - г.Санкт-Петербург:
+ 7-812-491-68-87 Евгения и Николай
Система Целостного волнового движения в Санкт-Петербурге.
http://vkontakte.ru/club1694827
группа в Москве:
http://vkontakte.ru/club11973208
Группа в Казани:
http://vkontakte.ru/club11549855
Группа в Нижнем Новгороде:
http://vkontakte.ru/club12360568

Система ЦВД для начинающих.