Описание
Кикбоксинг — этот вид спорта, практически лишенный восточного ореола. По сути — это бокс, совмещенный с ударами ногами. Очень часто именно боксеры являются инструкторами в этом виде спорта. Занятия кикбоксингом проходят в интенсивном режиме, когда вы прыгаете через скакалку, бьете руками и ногами тяжелые мешки, ведете бой в ринге. Вы должны быть готовы к тому, что очень скоро придется терпеть удары в голову, по бедрам, в корпус. Существуют, правда, мягкие разновидности кикбоксинга, в которых степень контакта ограничена. Гораздо большее распространение получили иные версии, при которых побеждает тот, чьи удары стремительнее и сильнее. В разделе: Базовые упражнения, разминка и растяжка, силовые упражнения, теория обороны, искусство атаки. История кикбоксинга. Перейти в раздел кикбоксинг.КИКБОКСИНГ (от англ. «kick» – бить ногой и «boxing» – бокс), вид спорта на основе восточных единоборств: каратэ, тхэквондо, муай-тай (тайского бокса), ушу и английского бокса. По правилам классического кикбоксинга, бой ведется в полный контакт на всех уровнях, т.е. удары наносятся в полную силу в голову и в корпус как руками, так и ногами. Наиболее эффективные удары ногами, заимствованные из восточных единоборств, в сочетании с боксерской техникой рук делают кикбоксинг сбалансированной и универсальной системой. Боксерские навыки, связанные с работой в голову, и возможность атаковать противника с дальней и средней дистанции позволяют кикбоксерам успешно противостоять представителям любых единоборств, практикующих ударную технику. Специфика боев в полный контакт требует от спортсмена особой физической и психологической подготовки.
ТАЙСКИЙ БОКС))
Вы, наверное, слышали о нем, или даже видели его по телевизору - бойцы сражаются в ярости, наносят друг другу дробящие удары локтями, ногами, мощные толчки и хитрые финты. Но ничто не сравнится с их пышными приветствиями и музыкальным сопровождением в виде звуков труб и ансамбля ударных. Добро пожаловать в захватывающий мир Муай Тай, боевого искусства, какое кардинально отличается от других, и является частью наследия нации.
История Муай Тай (тайский бокс) тесно связана с историей тайцев. Мягкий, миролюбивый народ, на протяжении столетий тайцы учились защищать себя и свою землю от агрессивных держав. Тайский бокс и на фото поражает своей оригинальностью, застывшие на бумаге бойцы показывают всю полноту движения. Разрабатываемая долгое время борьба, секреты какой передавались из рук в руки, лучше всего подходит для того, чтобы быстро одержать победу. Вся страна, включая правителей, обучалась и специализировалась на этом искусстве, и постоянно повышала квалификацию. Поэтому борьба постоянно была важнейшим делом в стране, поощряемым всеми силами.
