Массаж, Фитнес, Еда Спб, Санкт-Петербург.

  • Подписчики: 12 подписчиков
  • ID: 162400741
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club162400741

Описание

Искусство массажа. Массаж - древнее искусство, врачующиее не только тело, но и душу. Массаж помогает улучшить качество жизни по многим параметрам, например противостоять стрессам и заболеваниям, и прекрасно снимает накопившееся напряжение, что без сомнения, полезно для здоровья, как психического, так и физического. Своевременный сеанс массажа может стать прекрасным средством от головной боли, мышечных спазмов, гипертонического криза. А регулярные сеансы укрепят иммунную систему, стимулируют выработку гормонов счастья, позволят избежать отеков, запустят процессы регенерации в организме. История массажа. Можно отметить, что массаж был особенно популярен в Древней Греции, где появились одни из первых известных классификаций массажа – по силе и длительности. Очень важный и интересный факт – в Древнем Риме массаж был введен как обязательный элемент в систему воспитания юношей, а в дальнейшем использовался в армии – для физического совершенствования (несколькими веками позднее нечто подобное было применено в фашистской германии). Массаж активно применялся в Древней Руси: в виде веничного массажа, имеющего в древности название «хвощевание» и мыльного массажа лыковым мочалом в русской бане; при травмах и лечении ревматических болей лекарями с успехом применялись растирания на суставах и разминания мышц с нанесением и втиранием мазей и приготовленных из растений специальных снадобий (Огуй В., 2003). Все вышесказанное свидетельствует о популярности и эффективности массажа с давних времен.