Поиск
Служба 924-ВСО НИМЕНЬГА

Служба 924-ВСО НИМЕНЬГА

Подписчики: 171 подписчиков
ID: 16265575

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club16265575

Описание

Здесь все кто служил 924-ВСО.

Закрытый клуб Трезвые Дворы Тольятти. Если тебя добавили в эту группу, значит ты прошел отбор. Ты в элите! Здесь мы все доверяем друг другу и готовы подставить плечо в трудный момент. В этой группе ты узнаешь всю информацию о закрытых тренировках и мероприятиях. Правила, которые должны соблюдать члены закрытого клуба Трезвые Дворы:
1) Не употреблять наркотики (психотропные препараты, алкоголь, никотин).
2) Пропагандировать ЗОЖ в кругу семьи, друзей.
3) Не разделять радикальные взгляды.

Закрытый клуб "Трезвые Дворы Тольятти"

Любители Бодибилдинга.. Нет ничего лучше культуризма (атлетизма) для того, чтобы заставить тело полностью преобразиться...
Культуризм - это работа для парня, создающего свое тело, чтобы стать Мистером Вселенная, для каждого, кто просто хочет подтянуть живот и немного расширить плечи или нуждается в улучшении обмена веществ.
Занятия с отягощениями развивают каждый мускул вашего тела, что нельзя сказать о других видах спорта, так как в любом другом всегда есть мышцы, которые остаются в <тени>. И я могу вам обещать, что если будете тренироваться с соблюдением принципа постепенности в повышении нагрузки, то уже через короткое время заметите, что не только чувствуете себя лучше, но и ваши успехи в теннисе, гольфе, лыжах, плавании и в других видах спорта будут улучшаться. У вас улучшится выносливость, ловкость, координация движений, гибкость. Тренировка с отягощениями все шире используется для восстановления после ортопе- дических операций.
Затем одно из достоинств атлетизма в том, что он заставляет вас изучать и знать все свои мышцы. Тренируясь, запоминайте боль в тех или иных мышцах и связывайте ее в уме с упражнениями, которые делаете, - это поможет концентрировать внимание на мышцах, принимающих участие в том или ином упражнении. С самого начала надо находить в болевых ощущениях в мышцах положительное - как признак прогресса в атлетизме. Вообще занятия спортом, в частности атлетизмом, очень организуют человека, делают его ценителем своего времени. Без умения организовать свое время я бы не смог уделять достаточно внимания ни культуризму, ни кинематографу, ни политике, не говоря уже о семье и друзьях.
А теперь несколько советов для начинающих заниматься атлетизмом.
- Поставьте перед собой цель. Определите, для чего вы тренируетесь: чтобы нарастить немного мышц или чтобы стать чемпионом.
- Будьте целеустремленными, дисциплина - суть целеустремленности.
- От ступени к ступени стремитесь только вверх. - Учитесь на ошибках.
- Найдите себе надежного партнера для занятий. Тренировка с ним будет более интересна и может носить соревновательный характер.
- Должны быть положительные эмоции, которые помогут вам избавиться от неуверенности.
- Учитесь прислушиваться к вашему телу, определяйте, какие моменты влияют на него положительно.
- Полностью сосредоточивайтесь на каждом упражнении, старайтесь чувствовать, как данное упражнение воздействует на ваши мышцы.
Арнольд Шварцнеггер

Любители Бодибилдинга.

Just do it YL. Хэй!Если ты тут-то это не случайность ;)
Пусть лето уже за плечами,но это совсем не повод забить на себя и не заниматься.
Всегда есть над чем поработать и мы приглашаем поработать тебя вместе с нами;)
Каждый понедельник и четверг ждем тебя и твоих подруг на тренировки по адресу Яценко 1 на 16:30!!!)
ТРЕНИРОВОЧКИ БЕСПЛАТНЫЕ!
Все вопросики в личку )
https://vk.com/id121473464
https://vk.com/id51259143
https://vk.com/vikaromanchuk

КУРС #НЕ_надо_СТЕСНЯТЬСЯ. КУРС #НЕ_надо_СТЕСНЯТЬСЯ - это единственный курс, который дает возможность новичкам окунуться в любой танцевальный стиль!
КУРС #НЕ_надо_СТЕСНЯТЬСЯ рассчитан на любого желающего. В нем могут поучаствовать и начинающие танцоры (не имеющего танцевального опыта за плечами) и продолжающие.
КУРС познакомит Вас со всеми современными направлениями;
Вы изучите теорию и попробуете на практике понравившееся стили;
Овладеете базой и выучите хореографию, созданную специально для Вас;
Наше расписание подстраивается под любой график;
Тренировки проходят в новом танцевальном зале в центре города;
А также в течение всего курса вас ждут приятные сюрпризы,
В финале проекта участники курса получат сертификаты, фото- и видео отчет их достижений (всего через 2 МЕСЯЦА тренировок)
Где можно записаться на курс ?
https://vk.com/topic-157667575_36270844
Что входит в стоимость курса ? Кому, когда и сколько платить ?
https://vk.com/topic-157667575_36273506
А в этом обсуждении мы ответим на любые Ваши вопросы )
https://vk.com/topic-157667575_36273480
#НЕ_надо_СТЕСНЯТЬСЯ

КУРС #НЕ_надо_СТЕСНЯТЬСЯ

Начни с себя. НАСТАЛО ВРЕМЯ БЫТ СИЛЬНЫМИ! НАСТАЛО ВРЕМЯ БЫТЬ ВМЕСТЕ! Братья Славяне, Юго-Западном районе г. Ставрополя работает спортивный зал. Занятия проводятся на основе одного из видов единоборств. !!!Занятия на безвозмездной основе!!! Тренировки включают в себя: общую физическую подготовку во всех направлениях, изучение ударной техник рукам и ногами, работу в партере, работу с холодным оружием, действия против холодного и огнестрельного оружия, применение огнестрельного оружие. Так же будут проводится спортивно массовые мероприятия с целью обмена опытом и объединения славян.
Тяжело стало жить на Руси! Много напастей упало на плечи нашего города, беспредел чиновничий, коричневая чума, алкогольная и наркотическая яма, в которую падают дети без того измотанные разной хворью. И что же сделал ТЫ, чтобы это предотвратить?
БРАТЬЯ И СЕСТРЫ, нас потчуют ложью и ядом, обращают против нас все самое светлое и чистое, что было в нас из покон веков. Они переписывают и стирают нашу историю, способствуют разложению и препятствуют всякому проявлению духа Русского. Нас уничтожают изнутри так как снаружи выстроенная нашими предками крепость была не преступна. Нас вводят в заблуждение, смешивают с грязью нашу веру, многие вообще не знают во что верят и от этого растет слабоволие и бессилие. Но не главное какое имя носит ваш бог, главное не сворачивать с пути.
Многие не видят выхода, недостаток веры либо денег взят за основу. И лишь поиск АБСОЛЮТНОЙ ИСТИНЫ, поиск единомышленников идущих с тобой по одному пути- это есть смысл жизни!
Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты ждешь беды — она обязательно придет. Ты боишься заболеть — ты заболеешь. Ты веришь в успех — ты его создашь. Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе!… Наша вера создает нашу реальность.
СОЗДАЙ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ.
НАСТАЛО ВРЕМЯ БЫТЬ СИЛЬНЫМИ, НАСТАЛО ВРЕМЯ БЫТЬ ВМЕСТЕ.
И не забывай, дороги бывают разные- путь один!

Начни с себя