Поиск
АЗК 7

АЗК 7

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 163111744

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club163111744

Volleyball Forever. Что такое волейбол?
Не похож он на футбол.
Бегать далеко не надо,
Только прыгай до упаду.
Бей по мячику сильней,
Ну и главное точней.
Очень дружная игра,
Правила учить пора:
На площадке есть разметка,
Через всю площадку сетка
Высота два сорок три,
Ну-ка, руку протяни.
Сетка женская пониже.
Мяч летит к земле поближе,
В остальном различий нет,
Зал огромный, в зале свет.
Чтобы дети били метко,
Мы еще опустим сетку -
Есть специальная таблица
Ознакомьтесь - пригодится
По свистку в начале матча
Через сеть летит подача.
Подают одной рукой
Не ногой, не головой.
Сверху, снизу, боковую,
А с прыжком - так силовую.
Чем подача лучше,
Тем команда круче.
Подаешь – не заступай,
Через сеть перебивай
И противнику в площадку
Мяч точнее забивай.
Игроков в команде шесть,
Запасные тоже есть.
Друг за другом по площадке
Ходят строго по порядку.
«Первый» номер подает
«Третий» номер пас дает.
Нападают «Два», «Четыре»,
«Шесть» – защитник лучший в
мире.
Помогает номер «пять»
Трудные мячи поднять.
Две ладошки вместе – блок
Чтоб противник бить не мог.
Чуть не позабыл о нем,
Главное в игре прием.
Мяч летит как самолет,
Но защитник все берет.
Нападающий удар –
Сильное оружие,
Рост, прыжок – ты супер стар,
Чемпион заслуженно.
Если ростом не высок,
есть реакция, бросок,
ЛИБЕРО - всегда поможет
Очень нужный он игрок.
В нападении не бьет,
Никогда не подает,
Отличается по цвету,
Он в защите всех порвет.
Самый главный здесь судья,
Не поспоришь с ним друзья
Кучу правил знает он,
Слово у судьи – закон.
Судьи могут ошибаться
Но нельзя с судьей ругаться,
Криком правду не найдешь.
Лишь команду подведешь,
У судьи для горлопанов
Карточки лежат в карманах.
Желтая и красная,
Та и та опасная.
Много языков на свете,
А судья за все в ответе:
Как китайцу объяснить,
Что точнее нужно бить?
Высоко сидит над сеткой,
Ошибается он редко.
Он не просто так молчит,
Он руками говорит,
Мячик просится в полет
Вот судья свисток дает,
На кого рукой покажет,
Та команда подает.
Вниз ладонь – попал мяч в
точку
Подавай – болельщик рад,
Промахнулся - по свисточку
Руки снизу- вверх- назад.
Сетку трогает судья
И рукою на тебя
Указал - касанье сетки,
Это всем понятно детки?
Сверху вниз провел рукой:
Вся площадка поровну -
Заступил спортсмен ногой
На чужую сторону.
С трех ударов не успели
Через сеть забросить мяч?
Вы ошиблись, в самом деле,
Вверх ладонь, а палец спрячь.
Раз игрок мяча коснулся,
Повторил касание
Спал судья, но тут проснулся,
Выдал наказание.
Не заладилась игра,
Счет катастрофический,
Перерыв просить пора
Буква « Т» — технический.
Так бывает, что судья,
В чем – то сомневается,
Пальцы вверх, и пользы для
Спорный назначается.
Вот игрок ушиб колено,
Захромал, потом упал...
Тренер «прокрутил» замена,
Запасной на поле встал
С правилами стало ясно,
Но играть еще опасно,
Чтобы травмы избежать,
Разминку нужно уважать.
Потянуться, разогреться,
Правильно к игре одеться:
Шортики, футболочки,
Красота с иголочки.
Туфли волейбольные -
Не ботинки школьные
Сверху наколеннички,
Снять часы и фенички.
Пирсинг и сережки
Прячь – вы не матрешки,
Если не снимается,
То пластырем скрывается.
Порой неуважение-
Причина поражения,
Недружное приветствие
Для команды бедствие,
Проиграл очко – не плачь,
Отдавай спокойно мяч,
Будь ты трижды меткий,
Мяч верни под сеткой.
Не лупи почем попало,
Даже если все достало,
Успокойся, соберись
И команде улыбнись.
Не кричите друг на друга,
Даже если дело туго,
Каждый, ведь, старается,
Ну, не получается.
А теперь пора за дело,
На площадку вышли смело,
Зал кричит – трясется пол,
Мы играем в волейбол!!!

Volleyball Forever

ВОЛЕЙБОЛ.Г КАНСКА. Что такое волейбол?
Не похож он на футбол.
Бегать далеко не надо,
Только прыгай до упаду.
Бей по мячику сильней,
Ну и главное точней.
Очень дружная игра,
Правила учить пора:
На площадке есть разметка,
Через всю площадку сетка
Высота два сорок три,
Ну-ка, руку протяни.
Сетка женская пониже.
Мяч летит к земле поближе,
В остальном различий нет,
Зал огромный, в зале свет.
Чтобы дети били метко,
Мы еще опустим сетку -
Есть специальная таблица
Ознакомьтесь - пригодится
По свистку в начале матча
Через сеть летит подача.
Подают одной рукой
Не ногой, не головой.
Сверху, снизу, боковую,
А с прыжком - так силовую.
Чем подача лучше,
Тем команда круче.
Подаешь – не заступай,
Через сеть перебивай
И противнику в площадку
Мяч точнее забивай.
Игроков в команде шесть,
Запасные тоже есть.
Друг за другом по площадке
Ходят строго по порядку.
«Первый» номер подает
«Третий» номер пас дает.
Нападают «Два», «Четыре»,
«Шесть» – защитник лучший в
мире.
Помогает номер «пять»
Трудные мячи поднять.
Две ладошки вместе – блок
Чтоб противник бить не мог.
Чуть не позабыл о нем,
Главное в игре прием.
Мяч летит как самолет,
Но защитник все берет.
Нападающий удар –
Сильное оружие,
Рост, прыжок – ты супер стар,
Чемпион заслуженно.
Если ростом не высок,
есть реакция, бросок,
ЛИБЕРО - всегда поможет
Очень нужный он игрок.
В нападении не бьет,
Никогда не подает,
Отличается по цвету,
Он в защите всех порвет.
Самый главный здесь судья,
Не поспоришь с ним друзья
Кучу правил знает он,
Слово у судьи – закон.
Судьи могут ошибаться
Но нельзя с судьей ругаться,
Криком правду не найдешь.
Лишь команду подведешь,
У судьи для горлопанов
Карточки лежат в карманах.
Желтая и красная,
Та и та опасная.
Много языков на свете,
А судья за все в ответе:
Как китайцу объяснить,
Что точнее нужно бить?
Высоко сидит над сеткой,
Ошибается он редко.
Он не просто так молчит,
Он руками говорит,
Мячик просится в полет
Вот судья свисток дает,
На кого рукой покажет,
Та команда подает.
Вниз ладонь – попал мяч в
точку
Подавай – болельщик рад,
Промахнулся - по свисточку
Руки снизу- вверх- назад.
Сетку трогает судья
И рукою на тебя
Указал - касанье сетки,
Это всем понятно детки?
Сверху вниз провел рукой:
Вся площадка поровну -
Заступил спортсмен ногой
На чужую сторону.
С трех ударов не успели
Через сеть забросить мяч?
Вы ошиблись, в самом деле,
Вверх ладонь, а палец спрячь.
Раз игрок мяча коснулся,
Повторил касание
Спал судья, но тут проснулся,
Выдал наказание.
Не заладилась игра,
Счет катастрофический,
Перерыв просить пора
Буква « Т» -- технический.
Так бывает, что судья,
В чем – то сомневается,
Пальцы вверх, и пользы для
Спорный назначается.
Вот игрок ушиб колено,
Захромал, потом упал...
Тренер «прокрутил» замена,
Запасной на поле встал
С правилами стало ясно,
Но играть еще опасно,
Чтобы травмы избежать,
Разминку нужно уважать.
Потянуться, разогреться,
Правильно к игре одеться:
Шортики, футболочки,
Красота с иголочки.
Туфли волейбольные -
Не ботинки школьные
Сверху наколеннички,
Снять часы и фенички.
Пирсинг и сережки
Прячь – вы не матрешки,
Если не снимается,
То пластырем скрывается.
Порой неуважение-
Причина поражения,
Недружное приветствие
Для команды бедствие,
Проиграл очко – не плачь,
Отдавай спокойно мяч,
Будь ты трижды меткий,
Мяч верни под сеткой.
Не лупи почем попало,
Даже если все достало,
Успокойся, соберись
И команде улыбнись.
Не кричите друг на друга,
Даже если дело туго,
Каждый, ведь, старается,
Ну, не получается.
А теперь пора за дело,
На площадку вышли смело,
Зал кричит – трясется пол,
Мы играем в волейбол!!!

ВОЛЕЙБОЛ.Г КАНСКА

Полигон лазерные бои в Луганске.. LAZER TAG – увлекательная игра, похожая на пейнтбол, и кроме того имеющая ряд существенных преимуществ:
- БОИ БЕЗ ТРАВМ – стрельба из оружия осуществляется по средствам модулирования лазерного луча, а попадание регистрируется специальными датчиками на теле игрока, что позволяет абсолютно избежать травм при попадании.
- ЛАЗЕРНОЕ ОРУЖИЕ - в твоих руках оружие нового поколения. Вместо пятен краски – тонкий и сфокусированный луч, требующий от тебя точного прицела и делающий игру максимально реалистичной.
- НАСТОЯЩИЙ СПОРТ! Лазерные бои – это не компьютерная имитация реальности, это спорт со всеми элементами экстрима. Технология LAZER TAG используется для тренировок спецназа в европейских странах, т.к. максимально приближена к реальности!

"Полигон" лазерные бои в Луганске.

Перманентный макияж (татуаж). Желаете выглядеть неотразимо при любых обстоятельствах и в любое время суток, и не тратить своё время на мейк,когда Вас ждут дела? Для тех, кто выбирает перманентный макияж, эта мечта становится реальностью.
ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ/ ТАТУАЖ
-профессиональный перманентный макияж бровей поможет исправить и подчеркнуть форму, скрыть последствия травм и избежать аллергической реакции на косметические средства. Перманентный макияж подчеркнет Вашу естественную красоту, поможет сделать взгляд более выразительным
-Возможны различные техники-напыление, эффект теней, растушевка, волоски, волоски с растушевкой .
-После заживления перманентный макияж смотрится очень естественно.
Цены:
Растушёвка - 800 грн.
Волосковая техника - 1000 грн.
Волосковая+растушёвка - 1000 грн.
Запись в лс:
https://vk.com/ranishka или по номеру:
+380634347388

Перманентный макияж (татуаж)

строительные наколенники wildberries | ozon. Обновленные строительные наколенники мужские - изготовлены из прочного дышащего неопрена. Подушка идеально облегает ногу, делая их идеальным защитным средством для любого работника. Именно такую экипировку выбирают профессиональные строители, монтажники, штукатурщики, плотники , садоводы, сварщики, столяры, спортсмены и охотники. Во время ремонтных работ без правильной защиты не обойтись. Наши наколенники-вставки помогут избежать травм и усталости при работе на коленях. Комфорт и безопасность обеспечит прочный противоскользящий щиток, который защищает колени от порезов и царапин. Лямки легко регулируются, не скользят вокруг колена, все элементы тщательно прошиты двойным швом, чтобы предотвратить разрывы и потёртости. Так же они оснащены застёжкой, которая позволяет регулировать размер и настраивать их под индивидуальные потребности. Наколенники имеют мягкий наполнитель, который снижает ударный эффект при ползании и работе на любой поверхности. Можно использовать на кафельных, бетонных, кирпичных, ковровых или паркетных полах. Вставки изделия очень удобные и надёжны. Материалы, используемые при производстве наколенников – это высококачественные пластмассовые компоненты , ремни из прочной резины, которые гарантируют долговечность и надежность противоударной защиты. Они предотвращают от повреждений на таких поверхностях как: плиточное и деревянное покрытие. Факты и цифры: - Мягкий наполнитель снижают ударный эффект при работе на коленях. - Регулируемая застежка позволяет подстраивать наколенники к индивидуальным потребностям. - Гелевые вставки обеспечивают максимальную защиту от ударов и травм коленных суставов. - Изготовлены из высококачественных пластмассовых компонентов и резины. - Не требуют специфического ухода, нормально переносят стирку. Поставляются с удобной внутренней подушкой Специально разработанная модель крепежей - лямок, анатомически позволяет выполнять работу без дискомфорта, нарушения кровообращения и болей в ногах и суставах. Адаптированы для эксплуатации в любых погодных условиях. Наколенники – это не только полезный инструмент, но и профессиональная экипировка для работы на коленях, но и прекрасный подарок.

строительные наколенники wildberries | ozon