Поиск
Smotra-Витебск

Smotra-Витебск

Подписчики: 296 подписчиков
ID: 16335861

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club16335861

Описание

Мы теперь здесь ------> https://vk.com/smotra_vitebsk

Henna♦Tattoo. У временных татуировок с помощью хны масса преимуществ:
♦ Во-первых, процедура нанесения рисунка хной совершенно безболезненна.
♦ Во-вторых, татуировка из хны временная, а, следовательно, и выбранный для нее рисунок, и место нанесения (шея, ноги, живот, руки, спина, плечи) могут меняться под Ваше настроение и подходящий повод в Вашей жизни.
♦ В-третьих, татуировка хной – прекрасная тренировка для тех, кто не может решиться на постоянную наколку. Только временное тату поможет понять, подходит ли Вам выбранный рисунок и место для него.
♦ Стойкость рисунка составляет в среднем 2 недели и максимум месяц. Причем разрисовке сегодня подвергается любой участок тела. В большинстве случаев стараются выделить руки или ступни.
♦ Цена - индивидуальна. Зависит от размера и сложности рисунка.

Global Game -1. «Твоя цель — стремление к победе.
Твой путь — упорная тренировка.
Твои кровные узы — боевое братство.
Твой успех — это успех команды.
В бою будь жесток, но благороден.
Твое главное правило — железная дисциплина.
Твое правило — дисциплина как внутренний судья.
Дисциплина — безоговорочное подчинение командиру.
Не испытывай судьбу — превратишь победу в поражение.
Не уклоняйся от принятия решения.
Не перекладывай ответственность на плечи товарищей.
Помни, победитель всегда скромен.
Проиграв, не занимайся пустыми оправданиями.
Помни, главная причина поражения в тебе самом.
Будь рыцарем, веди себя так, как подобает в бою и в жизни»

Любители Бодибилдинга.. Нет ничего лучше культуризма (атлетизма) для того, чтобы заставить тело полностью преобразиться...
Культуризм - это работа для парня, создающего свое тело, чтобы стать Мистером Вселенная, для каждого, кто просто хочет подтянуть живот и немного расширить плечи или нуждается в улучшении обмена веществ.
Занятия с отягощениями развивают каждый мускул вашего тела, что нельзя сказать о других видах спорта, так как в любом другом всегда есть мышцы, которые остаются в <тени>. И я могу вам обещать, что если будете тренироваться с соблюдением принципа постепенности в повышении нагрузки, то уже через короткое время заметите, что не только чувствуете себя лучше, но и ваши успехи в теннисе, гольфе, лыжах, плавании и в других видах спорта будут улучшаться. У вас улучшится выносливость, ловкость, координация движений, гибкость. Тренировка с отягощениями все шире используется для восстановления после ортопе- дических операций.
Затем одно из достоинств атлетизма в том, что он заставляет вас изучать и знать все свои мышцы. Тренируясь, запоминайте боль в тех или иных мышцах и связывайте ее в уме с упражнениями, которые делаете, - это поможет концентрировать внимание на мышцах, принимающих участие в том или ином упражнении. С самого начала надо находить в болевых ощущениях в мышцах положительное - как признак прогресса в атлетизме. Вообще занятия спортом, в частности атлетизмом, очень организуют человека, делают его ценителем своего времени. Без умения организовать свое время я бы не смог уделять достаточно внимания ни культуризму, ни кинематографу, ни политике, не говоря уже о семье и друзьях.
А теперь несколько советов для начинающих заниматься атлетизмом.
- Поставьте перед собой цель. Определите, для чего вы тренируетесь: чтобы нарастить немного мышц или чтобы стать чемпионом.
- Будьте целеустремленными, дисциплина - суть целеустремленности.
- От ступени к ступени стремитесь только вверх. - Учитесь на ошибках.
- Найдите себе надежного партнера для занятий. Тренировка с ним будет более интересна и может носить соревновательный характер.
- Должны быть положительные эмоции, которые помогут вам избавиться от неуверенности.
- Учитесь прислушиваться к вашему телу, определяйте, какие моменты влияют на него положительно.
- Полностью сосредоточивайтесь на каждом упражнении, старайтесь чувствовать, как данное упражнение воздействует на ваши мышцы.
Арнольд Шварцнеггер

Любители Бодибилдинга.

Break-dance! тренировки в п. Игра!. Ёоу! все желающие, начиная от детей 7 лет и заканчивая людьми с любым возрастом! Вам предоставляется великая возможность поучится всем основам и элементам такого хип-хоп течения как Брейк-данс!) если тебе некуда девать свой потенциал и время или просто захотелось заниматься творчеством то тебе к нам!
Если есть вопросы, пишите в лс (https://new.vk.com/illprophet или https://new.vk.com/id30214682) или в данной группе!
О тренировках: проводятся в п. Игра, ул. Советская 54, 3 этаж (здание типографии)
Дни и время проведения: Понедельник, Среда, Пятница;
1 смена - с 09:00 до 10:30
2 смена - с 14:00 до 15:30
Мы не имеем за плечами огромный опыт но мы хотим распространить брейк-данс по п. Игра, ведь это один из динамичных, потрясающих и головокружительных танцев нашего времени!)
Обучение будут проводить: Тронин Роман (b-boy Monya), Илья Трубицын (B-boy Prophet). Вы получите те знания и навыки которые мы преобретали довольно так и не малое время!
Помните, саморазвитие даёт нам неограниченные и фантастические возможности!

Break-dance! тренировки в п. Игра!

REGGAETON BY KHARKOV ZOUK. Реггетон, пожалуй, самый жаркий и откровенный латиноамериканский танец на планете, ему присущи драйв, сила и страсть. Основными элементами являются разнообразные тряски корпусом, бедрами, плечами, много интересных степов и не только. Проще показать чем долго рассказывать :)
Открыт набор на групповые занятия:
Понедельник 20.00 - средний уровень
Четверг 20.00 - средний уровень
Суббота 16.00 - общий уровень с сентября
Если не подходит время всегда есть возможность записаться на индивидуальные классы :)
Реггетон в нашей студии это не только тренировки - это также участие в конкурсах, батлах, шоу номерах :)
Стоимость абонемента на месяц обучения 360 грн. 2 раза в неделю и 230 грн. 1 раз в неделю. Разово - 60 грн.
Тел. 063 213 41 04 и 097 197 41 65 (Юлия)
#kharkovzouk#reggaeton kharkov#reggaeton# танцыхарьков

REGGAETON BY KHARKOV ZOUK