Поиск
Анфиса & Кристина ЮТУБ

Анфиса & Кристина ЮТУБ

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 165250068

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club165250068

Папочкин Андрей - персональный тренер г. Тверь. Напряжение и усилия могут приносить удовольствие
8-904-008-38-18
Я предлагаю Вам:
- персональные тренировки
- консультации по питанию
- помощь в подборе спортивного питания
Особенности юношеского тренинга с 16 - 19 лет:
- построение общих принципов тренировок
- наработка техники базовых упражнений
Особенности натурального тренинга
Особенности женского тренинга:
- с индивидуальным подходом к типу фигуры
- проработка проблемных зон
- поддержание правильного гормонального фона

Папочкин Андрей - персональный тренер г. Тверь

ЮНОСТЬ-2 ТЕННИС КРЫЛАТЫЙ ВОРОНЕЖ. Объединение «Настольный теннис». Базовое изучение спортивной игры настольный теннис детей с 8 до 16 лет.
Формирование умений и навыков, необходимых для одиночных и парных игр и для судейства на соревнованиях.
Воспитание дисциплинированности и привычки к систематическим занятиям
физическими упражнениями.
Воспитание упорства, воли к достижению поставленных целей и, в то же время,
чувства взаимопомощи и взаимовыручки.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ на 2021–2022 уч.год
ПОНЕДЕЛЬНИК с 18-15 до 19-00 и с 19-15 до 20-00
ЧЕТВЕРГ с 18-15 до 19-00 и с 19-15 до 20-00
СУББОТА с 16-00 до 16-45; с 16-55 до 17-40 и с 18-00 до 18-45; с 18-55 до 19-40
.https://vk.com/club193608855

ЮНОСТЬ-2 ТЕННИС КРЫЛАТЫЙ ВОРОНЕЖ

Женские практики в Краснодаре. Самого доброго дня!
Мы снова проводим самый Женственный тренинг Пробуждение и накопление женской энергии.
Очень приятно наблюдать, как меняются его посетительницы и их жизнь)
Мы успеем и поговорить, и выполнить базовые упражнения, эффективные практики и медитации на наполнение женской энергией, вы откроете себя заново и кардинально измените взгляд на Женственность и свою жизнь!
Эти несколько часов мы с тобой посвятим исключительно тебе... твоему наполнению... трансформации... накоплению знаний...
До встречи на тренинге)

Женские практики в Краснодаре

Культуризм, пауэрлифтинг и стронг. Спорт и физическая активность должна стать основной составляющей в жизни каждого. Человек должен осознать - спорт это не трудоемкая необходимость, а наслаждение своей силой. Культуризм, пауэрлифтинг и силовой экстрим (стронгмен) дает это почувствовать сильнее остальных видов спорта.
Но - в этой группе мы придерживаемся так называемого натурального культуризма. То есть культуризма без анаболических стероидов, вредных добавок и т.п. Почему? Потому что считаем, что занимаемся для своего здоровья, а стероиды наносят вред здоровью.
Так же - основой тренировок культуристов, пауэрлифтеров и стронгов мы считаем базовые пауэрлифтерские упражнения. То биш - ебаште базу господа!!!
Базой нами признаны следующие упражнения: становая тяга, присед, жим лежа, жим (стоя), подтягивания.
Всю остальную информацию вы найдете в темах группы.
Мат, стеб, флуд и радикальные суждения не будут являться нонсенсом и удаляться.
Полезные сайты
http://forum.steelfactor.ru/
http://athlete.ru
Знамение молота
http://www.ruserious.info/
http://www.pure-hit.com
http://www.highintensity.net/

Культуризм, пауэрлифтинг и стронг

Голтис-клуб-Алматы. Если Вы впервые встретились с явлением Голтис, то пожалуйста, знакомьтесь на www.goltis.info
А познакомиться с ним лично можно будет 8 апреля 2011 в Алматы.
Друзья, я в этой затее волонтер, жаждущий очередной встречи с учителем, другом и прекрасным человеком. Активно готовлюсь к его семинару. Тренируюсь и готова к контакту с теми, кто хочет присоедениться. И Вам того же желаю.
Очень советую попасть на семинар. Те, кто хочет познакомиться с 5 базовыми упражнениями от Голтиса, они есть в интернете, могу показать сама. Но это не тренировочная система, которая дается на семинарах, а некий бесплатный бонус для предварительного знакомства.
Кстати, если есть желание экономить, можно обратиться к Алматинскому инструктору ИИ Олегу, ученику Голтиса, получившему право преподавания 1 ступени.
Но.....Олег всегда с нами......а Голтис только 8-10 апреля в этом году. Раз в году как Дед Мороз!!!!!

Голтис-клуб-Алматы