Поиск
Мичурина 4, 8. 17 округ

Мичурина 4, 8. 17 округ

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 165351945

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club165351945

((((*Раки правят миром*=))). Характеристика знака Согласно мифологии, рак впился клешнями в ногу Геракла (Геркулеса), когда он боролся с многоголовой Гидрой. Когда рак был убит, ненавидевшая Геракла Гера (Юнона) отблагодарила это создание тем, что поместила его на небе. В ранней астрологии символом созвездия было изображение рака. Современный символ, который обозначает клешни, иногда объясняют как изображение свивающихся сперматозоидов, и таким образом знак означает мужское и женское начало. Домовитость, чувствительность, верность. Сильные эмоции. Самый сильный знак Воды, более удачен для женщин, так как сильнее всех других знаков связан с домом и несет с собой физическую и психологическую ранимость. Защищаясь от душевных травм, часто ищет надежности и безопасности в одиночестве, это тем более обидно, что у Рака сильна потребность в семье и доме. И жизнь его не будет совершенна без семьи. Ради безопасности и стабильности идет на все. Редко ставит на карту деньги. Не любит рисковать. С деньгами обращается очень осторожно и, как правило, не подводит доверившихся ему. Всегда платит долги и ждет того же от других. Часто испытывает сложные душевные переживания. То производит впечатление обладающего душевной силой, то беспомощен, как ребенок. Это объясняется тем, что Солнце в этом знаке меняет свое направление и начинает двигаться снова на юг, небесные дела оборачиваются вспять, как и сам Рак. Как правило Рак доброжелателен, однако переменчивая Луна делает его то любезным и откровенным (особенно, когда перед его глазами определенная цель), то снова меланхоличным, замкнутым, сдержанным. У Рака есть дипломатический талант, он часто достигает свой цели. Однако, если Рак чувствует себя обиженным, то может вести себя безрассудно, в таком состоянии он не в силах сотрудничать с другими. Ведет себя по-детски упрямо - это один из существенных недостатков Рака, с которыми ему следует бороться. Производит спокойное и кроткое впечатление, но его мысли и чувства трудно разгадать, это доступно немногим, поэтому часто Рак остается непонятым. Дети от природы нежные, милые, ласковые, готовые помочь. Раки-родители излучают тепло. Но в этом есть и определенная опасность. Они хотят иметь тех, кого любят, только для себя. Для Рака много значит семейная традиция и история. Они патриоты, у них прекрасная память на то, что относится к традиции. Душевных и физических недомоганий стараются избежать любыми средствами и - так как порядок и чистоплотность их отличительные качества, - они не выносят дел, не предполагающих абсолютной чистоты. Предпочитают утонченную атмосферу. Рак располагает сильным воображением, для него часто было бы лучше меньше думать о своих болезнях. Он должен уметь говорить да и нет, следить за своим настроением, бороться с нетерпимостью, боязливостью, чрезмерной чувствительностью. Владеет искусством пассивного сопротивления, это его действенное оружие против неприятных ему людей. Руководить Раком можно лишь по-хорошему, так как, если он ощущает давление - застывает в неподвижности. Не любит, чтобы ему советовали, хочет решать все самостоятельно, его прямо-таки пугают мысли других людей. Иногда боится ответственности, но важную работу выполнит точно, надежно, пунктуально, успешно.
Детский гороскоп
Читая гороскопы людей, родившихся под знаком Рака, у разных астрологов, вы можете узнать о них самые противоположные мнения. Одни утверждают, что это нежные, не приспособленные к жизни создания, нуждающиеся в опеке, другие что это лучшие на свете воспитатели, просто созданные для того, чтобы опекать слабых и маленьких. В одних гороскопах написано, что они целомудренные и стыдливые, в других, что бойкие, и за ними нужен глаз да глаз, если дело касается противоположного пола. И все это - правда. Что же у них у всех есть общего, кроме того, что они успешно запутали психологов и астрологов? Ближе всех к разгадке внутренней сущности Рака подошел известный америк

((((*Раки правят миром*=)))

Зал бокса витязь. Приемлимая цена за серьезный уровень подготовки !
Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей.
Тренировки боксёров-любителей происходят в группах. В начале тренировки спортсмены разминаются. По указанию тренера может проводиться: отработка техники нанесения ударов, боевых комбинаций, спарринг, отработка техники в парах или упражнения на снарядах (боксёрский мешок, груша). Практикуется большое количество упражнений на специальную физическую подготовку: упражнения со скакалкой, набивным мячом, гирей, грифом от штанги,на турнике,брусьях и так далее.
В боксе существует четыре основных удара: джеб, кросс, хук и апперкот.
Существует несколько основных движений, которые может использовать боксёр, чтобы избежать удара .
Уклон
Нырок
Блокаж
Подставка
Клинч
Перемещения
Уклон — движение вбок-вперёд. Удар соперника проходит рядом с головой и появляется возможность провести ответную атаку. Используется против прямых ударов.
Нырок — приседание с небольшим наклоном туловища вперёд, которое сочетается с переносом веса тела с одной ноги на другую. Используется против боковых ударов, которые в случае правильного выполнения защиты проходят над головой.
Подставка — подставление под удар локтя, тыльной стороны предплечья, ладони, плеча.
Накладка — остановка удара в самом начале путём наложения руки на перчатки, предплечья, плечи противника.
Отбив — в средней фазе удара воздействие своим предплечьем на руку противника с целью сместить направление удара в сторону.
Блокаж — использование рук, плеча или локтей для защиты от удара.
Клинч — сковывание атакующих действий противника, «связывание» его рук.
Перемещения — которые часто использовал чемпион мира в супер тяжелом весе Мухаммед Али движения назад, вправо-назад, влево-назад, вправо, влево, вправо-вперёд, влево-вперёд.

Зал бокса "витязь"

<<< Semmy Schilt >>> Сэмми Шилт, K-1, MMA. Группа посвяшенна 3-х кратному чемпиону K-1 Семми Шилту
Данные:
Прозвище: «Небоскреб», «Викинг»
Дата рождения: 27.10.1973
Рост: 212 см.
Вес: 127.7 кг.
Клуб: Team Golden Glory
Стиль: Каратэ, MMA
Страна: Голландия
Титулы:
Чемпион мирового Гран-при К-1 2007
Чемпион 2007 г. К-1 в супертяжелом весе
Чемпион мирового Гран-при К-1 2006 г.
Чемпион мирового Гран-при К-1 2005 г.
Чемпион мирового Гран-при К-1 2005 г. в Париже
9-й Король Панкрейса 1999 г.
Чемпион по Дайдо-Джуку - хокутоки
Чемпион Европы по каратэ
Сэмми Шилт, также известен как Сэм Шилт (родился 27 октября 1973 г.) - профессиональный голландский кикбоксер, практикует смешанные единоборства, дайдо-джуку каратэ. Действующий трехкратный чемпион мирового Гран-при К-1 - он первый боец в истории К-1, который выиграл чемпионат три раза подряд.
Карьера
19 ноября 2005 г. во время полуфинала Гран-при К-1 2005, Шилт победил действующего чемпиона Реми Боньяски нокаутом. Затем Шилт встретился с Глаубе Фейтозой в финале турнира и также выиграл нокаутом после удара коленом. 31 декабря 2005 г. он нанес поражение четырехкратному чемпиону мирового Гран-при К-1 Эрнесто Хусту. 3 апреля 2007 г. во втором раунде он победил нокаутом Рэя Сефо и стал чемпионом К-1 в супертяжелом весе во время мирового Гран-при К-1 2007 в Йокогаме. Сефо послал Шилта в нокдаун в конце первого раунда, однако во втором раунде Шилт вернул себе преимущество.
Также Сэмми встретился с Майти Мо, чемпионом гавайского Гран-при К-1, 23 июня 2007 г. во время Гран-при К-1 в Амстердаме, и победил его по очкам.
Во время отборочного турнира мирового Гран-при К-1 в Сеуле, Южная Корея, Шилт встретился с Полом Словински. Он победил его нокаутом в первом раунде после удара коленом. После этой победы он прошел в финальную часть турнира мирового Гран-при.
В первом бою финальной части мирового Гран-при Шилт должен был биться с бразильским каратистом Глаубе Фейтозой. Сэмми едва избежал неминуемого нокаута от знаменитого «бразильского удара ногой» и сумел выиграть по очкам после трех раундов. Это стало третьей победой Шилта над Фейтозой.
В полуфинале он встретился с Жеромом Ле Баннером из Франции. Шилт защищался большую часть первого раунда, а в самом конце раунда Шилт провел удар коленом, который сильно травмировал Ле Баннера. В перерыве было заметно, что Ле Баннер сильно хромает. В самом начале второго раунда лоукик Шилта отправил француза на пол. Было видно, что для него этот удар был весьма болезненным. Хотя Ле Баннер смог подняться на ноги, его тренеры выбросили полотенце, чтобы избежать дальнейших травм.
Финальный бой на мировом Гран-при К-1 2007 г. представлял собой повторение прошлогоднего поединка, когда Шилт встречался со своим соотечественником, голландцем Питером Аэртсом. Бой закончился через 1 минуту и 49 секунд после того, как Аэртс повредил колено и не смог продолжать поединок.
После этой победы Шилт стал третьим бойцом, который выигрывал мировое Гран-при К-1 трижды, и единственным бойцом в истории соревнований, выигравший этот титул три раза подряд.
13 апреля 2008 г. в Йокогаме в бою за звание супертяжеловеса К-1 Сэмми Шилт встретился с Марком Хантом. Он одержал убедительную победу над Могучим самоанцем в результате проведенного нокаута после мощного удара ногой с разворота в печень.

<<< Semmy Schilt >>> Сэмми Шилт, K-1, MMA

Краснодар. Лекции для тренеров POLE DANCE. Здравствуйте!)
Меня зовут - Анна Чигарина!
Я МС по художественной гимнастике (12 лет х/г) и бронзовый призер Чемпионата Мира по Pole Dance 2015 года (4 года PD).
Окончила Кубанский Государственный Университет Физической культуры и Спорта, получила диплом Магистра С ОТЛИЧИЕМ.
Я буду проводить лекции для тренеров POLE DANCE и EXOTIC DANCE.
Для чего вам нужны эти лекции?
Чтобы быть компетентным тренером, необходимо обладать глубокими знаниями в области анатомии, физиологии, кинезиологии, а также теории и методики спортивной тренировки в сочетании с наличием практической подготовки и опыта работы.
Лекции будут достаточно информативны и полезны тем,кто хочет стать тренером,а также тем, кто вырос из ученицы в тренера и не знает основ, методик и всю систему обучения, и работает интуитивно, как учили.
Я сделала выборку материала из литературы по анатомии, физиологии спорта, кинезиологии, а также теории и методики спортивной тренировки, которая используется при подготовке профессиональных спортсменов, и я хочу преподнести этот материал в виде цикла лекций для тренеров-преподавателей по POLE DANCE и EXOTIC DANCE.
На этих лекциях я расскажу о том, как планировать тренировки, чтобы добиться повышения физических качеств, двигательных навыков и избежать травм, как тренеру контролировать состояние занимающихся и раскроем другие полезные темы.
Лекции будут проводиться в формате общения по 120 минут (один раз в две недели.)
Стоимость одной лекции - 1000руб.

Краснодар. Лекции для тренеров POLE DANCE

Приёмные родители 34. Зачем взрослым ходить в школу?
Никого не удивит, если человек, который хочет научиться водить машину запишется в автошколу…
Если хочешь что-то уметь, надо учиться!
Дети не растут сами по себе как трава, детей нужно грамотно воспитывать. Ребенок-сирота требует особого подхода. И если решение уже принято, и вы готовы принять сына или дочь в семью - это важный шаг к которому нужно подготовиться. А мы вам в этом поможем!
В нашей Школе вы сможете:
• реально оценить собственные силы и возможности принятия ребенка в семью;
• получить полноценную психолого-педагогическую, юридическую, и медицинскую консультации;
• узнать, какие возникают сложности, и как их избежать во время оформления документов, и когда ребенок находится уже в семье;
• разобраться во влиянии генетических и социальных факторов на развитие ребенка; понять особенности развития и состояния здоровья детей, оставшихся без попечения родителей, механизмы и возможности реабилитации их физического и психического здоровья;
• узнать про типичные родительские ошибки, ожидания и разочарования;
• понять, что происходит в процессе адаптации ребенка в приемной семье и научиться понимать его поведение;
•познакомиться с педагогическими и психотерапевтическими приемами компенсации отрицательного опыта и моральных травм у детей;
• узнать о реалиях тайны усыновления, проблемах контактов с биологическими родителями;
• получить моральную поддержку.

Приёмные родители 34