Поиск
Школа №24 город Витебск

Школа №24 город Витебск

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 165469713

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club165469713

Анюта shady™ Родионова(хохлова). Растет артистичным ребенком, любит все красивое. С удовольствием ухаживает за щенками, котятами, приносит в дом выпавших из гнезда птенцов. Доброта Аннушки не знает, кажется, границ. Если кто-то рядом плачет — лучшей утешительницы не найти. Анна покладистая, врагов у нее практически не бывает. Рукодельница, шьет своим куклам платья, а позже, став взрослой, шьет себе, не отказывает и подругам. Анна из тех людей, кто никогда не забудут навестить в больнице заболевшего знакомого или родственника, сходить в магазин за хлебом старенькой соседке. Живет не только своими, но и чужими заботами. Окружающие нередко этим злоупотребляют, но Анна не обижается на них, хотя и видит все это.
Анна никогда не забывает о своей внешности — с присущим ей вкусом она умеет красиво одеться, вовремя посетить парикмахерскую. Она органически не выносит неряшливости, ее не увидишь в стоптанных туфлях или в грязном халате. По своему складу Анна вполне могла бы работать сестрой милосердия, врачом, быть утешительницей и жертвенной помощницей. Но где бы она ни работала, она отдает себя работе полностью, материальная компенсация, вознаграждение для нее второстепенны.
Это кроткий человек с сильно развитой интуицией. В жизни безропотной Анны хватает страданий, но иногда складывается впечатление, что она и не пытается их избежать. Так, Анна вполне может полюбить человека больного или пьющего, явного неудачника или психопата и нести свой крест в течение всей жизни, ничуть не сожалея о такой доле. Преданные жены, любящие матери и хорошие свекрови — все это Анны. Они доверчивы, бескорыстны и доброжелательны. Семья, в которой ценят такие качества, будет счастливой. Анны не способны к активной защите своего «я». Сталкиваясь с грубостью, хамством, придирками, они замыкаются в себе и терпеливо ждут лучших времен.
В любви Анны верны, в браке терпеливы, но измен не переносят. Неверность супруга — тяжелейшая для них травма. Простить это они могут, но забыть — никогда. Однако испытание разводом и ожидаемые тяготы одинокой жизни для Анны не всегда предпочтительнее попранного достоинства.
Имя Анна (Hanna) в переводе с древнееврейского языка означает «грациозная», «миловидная». Наиболее известной женщиной с этим именем была праведная мать Пресвятой Богородицы Девы Марии, Матери Иисуса Христа. Ее имя упоминается на страницах Святого Писания. Святая Анна отличалась при жизни особым благочестием и набожностью и смогла воспитать дочь в подобном же благочестии, так что Господь выбрал ее для того, чтобы она стала Матерью Сына Своего. По причине своего родства со Святой Девой Анна была причислена к лику святых христианской церковью. Анна — прекрасная мать, любящая жена и преданная дочь, отличная хозяйка. Она любит покой и тишину, избегает попадать в шумные компании, предпочитая остаться , дома, с семьей.
Счастливый брак вероятнее всего ее ожидает с Алексеем, Борисом, Евгением, Семеном, Захаром, Константином, но весьма сомнителен он с Александром, Григорием или Русланом.
Это имя подходит для Рыб и Водолеев, но не Овнам, Львам, Стрельцам, Тельцам, Девам, Козерогам и Близнецам.
В этот прекрасный и светлый день мы желаем нашей дорогой Анне процветания, подобного прекрасному цветку, возрастания, подобного росту Солнца весенним утром, радости, подобной радости ребенка, впервые проговорившего имя матери, счастья, подобного счастью старика, окруженного множеством внуков и правнуков. Пусть в этот и в каждый последующий день наша именинница чувствует себя самой красивой, грациозной и миловидной из женщин, ведь эти качества завещает ей само ее имя. Пусть ее глаза всегда светятся счастьем, в ее сердце каждую минуту живет любовь, ее дом никогда не посещают горе и лихолетье, а рядом с нею всегда будут только самые добрые люди.

Анюта shady™ Родионова(хохлова)

Танцы!!!! Танцы!!!! Танцы!!!!. Это группа для тех кто хочет оставаться пластичными,энергичными.
Танец-это движение жизни!!!!!
Стрип-пластика -
это чувственный танец, в нем есть флирт, фантазия, раскрепощение. Но настоящий стрип-денс никогда не выходит за тонкую грань приличия. Все выглядит красиво и естественно.
Человек начал заниматься танцами или спортом – сделал шаг в новую интересную жизнь, и вдруг, появляются неприятности: не все элементы получаются (не хватает гибкости и растяжки), после занятий беспокоят болевые ощущения. Знакомая ситуация? Не все знают, но есть панацея и от таких, казалось бы неотъемлемых, эффектов - это стретчинг.
Слово стретчинг в переводе с английского - потягивание, вытяжение. Профессиональные спортсмены обязательно используют стретчинг, включая его в программу своих основных тренировок - хорошая растяжка - гарантия снижения риска травм при силовых упражнениях и активных видах спорта. А что уж говорить о повседневной жизни – стретчинг поможет во многих случаях избежать житейских бытовых травм, и будет способствовать повышению вашей уверенности в собственных силах.

Танцы!!!! Танцы!!!! Танцы!!!!

СЕСТЬ на ШПАГАТ и ТОЧКА / растяжка, Москва. Авторский курс стретчинга 💥 #сестьнашпагатиточка 💥 - это профессиональный педагог с десятилетним опытом, специальная программа интенсивной и эффективной растяжки, позволяющей в короткие сроки добиться отличных результатов без травм и с удовольствием.💥
💥Максимально ПОЛЕЗНЫЕ, УЮТНЫЕ, и ЭФФЕКТИВНЫЕ занятия!💥
- ДАВНО МЕЧТАЕШЬ О ШПАГАТЕ?
- ЗАНИМАЕШЬСЯ, ЗАНИМАЕШЬСЯ, а 10 злосчастных сантиметров остаются!
- НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛАСЬ РАСТЯЖКОЙ?
- МЫШЦЫ БОЛЯТ И ЗАБИВАЮТСЯ?
- ПРОСТО НЕ ЗНАЕШЬ С ЧЕГО НАЧАТЬ И КАК ЛУЧШЕ ТЯНУТЬСЯ?
ТЕБЕ КО МНЕ!
В ЭТОТ РАЗ ПРОГРАММУ БУДУ ВЕСТИ ДО ПОБЕДНОГО, с каждым следующим месяцем ( по желанию продолжать) мы работам над новыми позициями и шпагатами) Если вы думаете, что их всего три... То я вам открою новый мир)
Занятия не просто по методике, а именно укомплектованная группа, участницы которой не меняются.
🌟 Территориально: ст.м.Савёловская
время ПН и СР - 19-00 и 20-00
Интенсивный курс растяжки позволит вам максимально быстро сесть на шпагат, растянуть мышцы спины и стать более гибкими во всём теле.
Я уже много лет ❗УСПЕШНО❗ САЖАЮ НА ШПАГАТ по своей программе!)))
👍 Так же в этой программе мы занимаемся растяжкой спины, и выполнением сложных элементов: шпагаты стоя, мостик, стойки на руках, стойки на локтях.
Курс позволит вам узнать о растяжке всё!
Как нужно тянуться?
За счёт чего тянутся мышцы?
Как избежать травм?
Сколько и как необходимо заниматься для достижения нужного результата?
В каких случаях вы перегружаете мышцы?
Как снять напряжение и боль мышц?
И наконец : Когда же я сяду на шпагат?))))💥
Безусловно, гарантия результата только в случае полного прохождения курса и выполнения заданий педагога!
💥Все мы разные и у каждого свои возможности и свой уровень растяжки. На курсе вам будет уделено личное внимание. При ранее полученных травмах и невозможности выполнения каких-либо упражнений, педагог подберет вам не менее эффективные упражнения.
❗Это не просто занятия по растяжке! Это полезный, эффективный и понятный курс для всех!❗
#сестьнашпагатиточка <= СМОТРИТЕ НАШИ УСПЕХИ ПО ХЕШТЕГУ!!!
#idancewithleravalium
❗Максимальное кол-во участников курса ВСЕГО 8 человек!❗
Поспешите забронировать место на курсе!

СЕСТЬ на ШПАГАТ и ТОЧКА / растяжка, Москва

Психологическая помощь. https://saschaknyazeva.wixsite.com/website
Ко мне можно обратиться если вы:
- Недовольны собой, своим телом, или какими-то его частями, испытываете стыд за то, как выглядите, сколько весите;
- Склонны к эмоциональному перееданию;
- Не уверенны в себе, часто отказываетесь от действий, чтобы избежать критики и ошибок, зависимы от мнения окружающих;
- Излишне самокритичны к себе, испытываете страх и стыд удовлетворять собственные потребности, отстаивать себя, выставлять границы;
- Испытываете тревогу и страхи за свое будущее, будущее детей;
- Переживаете последствия травмы после пережитого насилия (посттравматическое стрессовое расстройство).

Работаю с клиентами 15+

Если вы не уверены, смогу ли я вам помочь, вы можете в письме описать в общих чертах вашу ситуацию. Если она не в моей компетенции, скорее всего, я смогу посоветовать подходящих специалистов и, при необходимости, какую-то литературу по вашему вопросу.
Для записи пишите личным сообщением в ВК, скайп, вайбер или ватсап.

Психологическая помощь

ВОЛЕЙБОЛ.Г КАНСКА. Что такое волейбол?
Не похож он на футбол.
Бегать далеко не надо,
Только прыгай до упаду.
Бей по мячику сильней,
Ну и главное точней.
Очень дружная игра,
Правила учить пора:
На площадке есть разметка,
Через всю площадку сетка
Высота два сорок три,
Ну-ка, руку протяни.
Сетка женская пониже.
Мяч летит к земле поближе,
В остальном различий нет,
Зал огромный, в зале свет.
Чтобы дети били метко,
Мы еще опустим сетку -
Есть специальная таблица
Ознакомьтесь - пригодится
По свистку в начале матча
Через сеть летит подача.
Подают одной рукой
Не ногой, не головой.
Сверху, снизу, боковую,
А с прыжком - так силовую.
Чем подача лучше,
Тем команда круче.
Подаешь – не заступай,
Через сеть перебивай
И противнику в площадку
Мяч точнее забивай.
Игроков в команде шесть,
Запасные тоже есть.
Друг за другом по площадке
Ходят строго по порядку.
«Первый» номер подает
«Третий» номер пас дает.
Нападают «Два», «Четыре»,
«Шесть» – защитник лучший в
мире.
Помогает номер «пять»
Трудные мячи поднять.
Две ладошки вместе – блок
Чтоб противник бить не мог.
Чуть не позабыл о нем,
Главное в игре прием.
Мяч летит как самолет,
Но защитник все берет.
Нападающий удар –
Сильное оружие,
Рост, прыжок – ты супер стар,
Чемпион заслуженно.
Если ростом не высок,
есть реакция, бросок,
ЛИБЕРО - всегда поможет
Очень нужный он игрок.
В нападении не бьет,
Никогда не подает,
Отличается по цвету,
Он в защите всех порвет.
Самый главный здесь судья,
Не поспоришь с ним друзья
Кучу правил знает он,
Слово у судьи – закон.
Судьи могут ошибаться
Но нельзя с судьей ругаться,
Криком правду не найдешь.
Лишь команду подведешь,
У судьи для горлопанов
Карточки лежат в карманах.
Желтая и красная,
Та и та опасная.
Много языков на свете,
А судья за все в ответе:
Как китайцу объяснить,
Что точнее нужно бить?
Высоко сидит над сеткой,
Ошибается он редко.
Он не просто так молчит,
Он руками говорит,
Мячик просится в полет
Вот судья свисток дает,
На кого рукой покажет,
Та команда подает.
Вниз ладонь – попал мяч в
точку
Подавай – болельщик рад,
Промахнулся - по свисточку
Руки снизу- вверх- назад.
Сетку трогает судья
И рукою на тебя
Указал - касанье сетки,
Это всем понятно детки?
Сверху вниз провел рукой:
Вся площадка поровну -
Заступил спортсмен ногой
На чужую сторону.
С трех ударов не успели
Через сеть забросить мяч?
Вы ошиблись, в самом деле,
Вверх ладонь, а палец спрячь.
Раз игрок мяча коснулся,
Повторил касание
Спал судья, но тут проснулся,
Выдал наказание.
Не заладилась игра,
Счет катастрофический,
Перерыв просить пора
Буква « Т» -- технический.
Так бывает, что судья,
В чем – то сомневается,
Пальцы вверх, и пользы для
Спорный назначается.
Вот игрок ушиб колено,
Захромал, потом упал...
Тренер «прокрутил» замена,
Запасной на поле встал
С правилами стало ясно,
Но играть еще опасно,
Чтобы травмы избежать,
Разминку нужно уважать.
Потянуться, разогреться,
Правильно к игре одеться:
Шортики, футболочки,
Красота с иголочки.
Туфли волейбольные -
Не ботинки школьные
Сверху наколеннички,
Снять часы и фенички.
Пирсинг и сережки
Прячь – вы не матрешки,
Если не снимается,
То пластырем скрывается.
Порой неуважение-
Причина поражения,
Недружное приветствие
Для команды бедствие,
Проиграл очко – не плачь,
Отдавай спокойно мяч,
Будь ты трижды меткий,
Мяч верни под сеткой.
Не лупи почем попало,
Даже если все достало,
Успокойся, соберись
И команде улыбнись.
Не кричите друг на друга,
Даже если дело туго,
Каждый, ведь, старается,
Ну, не получается.
А теперь пора за дело,
На площадку вышли смело,
Зал кричит – трясется пол,
Мы играем в волейбол!!!

ВОЛЕЙБОЛ.Г КАНСКА