Поиск
Сало и Ларец

Сало и Ларец

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 178878566

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club178878566

Описание

Приятного чайка.

Студия Танца и Фитнеса г.Бугульма. Фитнес — это забота о себе. А хореография — это фитнес плюс искра искусства. Удели им хотя бы 3 часа в неделю и расходуй это время с пользой для себя. Стань ярче!
Приглашаем Вас тренироваться в фитнес-центре Саулык !!
В фитнес-центре открыт набор в группы:
Танцевальные:
★ Стрип-пластика
★ Go-Go dance
★ Восточные танцы
★ детская школа танцев Адреналин(с 5 лет)
Фитнес-направления:
★ АКТИВНЫЙ ФИТНЕС
★ МЯГКИЙ ФИТНЕС
★ Пресс-микс
Студия фитнеса и танца сочетает в себе:
➪ Возможность каждому желающему, независимо новичок ты или профессионал, с лёгкостью погрузиться в мир зажигательных современных танцев;
➪ Комплексный подход к физическим нагрузкам;
➪ Оснащенный зал и персональный подход к каждому;
➪ Раздевалка с индивидуальными шкафчиками, санузлом и душевой
Мы заботимся о комфорте каждого посетителя.
У нас вы можете заниматься в группе и персонально с тренером,начать посещение можно в любой день недели.

Студия Танца и Фитнеса г.Бугульма

Фитнес с Александрой. Не любишь заниматься в толпе?
Тогда тебе ко мне :🤗
Занятия проходят в формате малых групп от 3 до 5💃
Успеваю уделить внимание каждому. И абсолютно не важен твой уровень подготовки новичок ты или профи💪
Позаботься о себе и о своем здоровье, 💃не просиживай свою жизнь на стуле.
Помни, движение - это жизнь, а правильные движения под наблюдением опытного инструктора, это здоровая жизнь!💃
Фк ФИЗ-РА Сары Садыковой 30 первое посещение клуба бесплатно, запись по тел 212-22-33
Фк ВРадугах Муштари 13а
разовое посещение 300р запись у меня ☺️
Понедельник
17.30 Пилатес ВРАДУГАХ
Вторник
19.00 Фитбол Физ-Ра
20.00 Upper body (верх тела) Физ-Ра
Четверг
17.30 Пилатес ВРадугах
20.00 Bellydance Физ-Ра
Пятница
19.00 Zumba fit
20.00 Booty fit (на ягодицы) Физ-Ра
Записаться на занятия можно по ватсапп ☎️
+7 927 243 20 28
Расписание смотри на стене в закрепленной записи
Направления:
-ПИЛАТЕС
-ВЕСЕЛЫЕ ТАНЦЫ (ЗУМБА)
-ТАБАТА
-СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ (на все тело или с акцентом на ягодицы)
-РАСТЯЖКА
-ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Фитнес с Александрой

Йога (до октября во Вьетнаме!!). Привет, любители йоги! Вы предпочитаете индивидуальные уроки взамен групповым занятиям? Или групповая практика заряжает Вас энергией? Вы новичок и для Вас китайский язык понятнее, чем названия асан? Или вы опытный практик, но регулярность не Ваш конек?
Я каждого из вас с радостью жду вас на своих занятиях!
- Индивидуальный подход к каждому клиенту (мы разбираем подробно Ваши цели, состояние Вашего организма, подбираем комплекс так, чтобы он соответствовал Вашим способностям, Вашему темпераменту)
- Я использую в своей работе разные техники: Пилатес, Хатха-йогу, Янтра-йогу (тибетскую йогу движения), йогу по методу Б.К.С. Айенгара и др.
- Сертификат Федерации йоги России инструктор Хатха-йоги, инструктор Пилатес; сертификат Бали-фитнес: преподаватель Хатха-йоги
- Обучение в ашрамах Индии (Вриндаван, Ришикеш)
- Опыт личной практики более 8 лет, опыт преподавания 3 года.

Йога (до октября во Вьетнаме!!)

Вокальный тренинг Шоу состоится!. Вокальный тренинг Антона Арцева!
Профессионал ли Вы, любитель, новичок-
благодаря тренингу вы сделаете огромный шаг вперёд в умении управлять своим голосом.
2-х дневный вокальный тренинг это в сжатой форме:
4 часа фитнеса (йоги)
9 часов занятия вокалом
6 часов актёрского мастерства (включает в себя сцендвижение, ритмику, речь, снятие зажимов, работу с текстом) Вы закрепите полученные знания на финальном концерте и порадуете себя и своих близких блистательным исполнением песни!
Тренинг даёт возможность переключиться от обычных дел, погрузиться с головой в процесс, от которого Вы, несомненно, получите огромное удовольствие и море позитива!

Вокальный тренинг "Шоу состоится!"

ФЦ A`mixam. Фитнес (англ. fitness, от глагола to fit — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность.
Для кого-то фитнес это спорт, для других путь к стройности и тонусу, для третьих элемент здорового образа жизни. Ваш стиль фитнеса индивидуален.
Фитнес центр A'MIXAM создан для максимального удовлетворения всех стилей фитнеса каждого посетителя нашего клуба, будь то продвинутый спортсмен или новичок, делающий первые шаги к здоровому образу жизни. Этому помогут сертифицированные, высококвалифицированные тренеры, оптимальная для занятий температура воздуха, создаваемая с помощью приточно-вытяжной вентиляции и кондиционирования, сбалансированная линейка грузо-блочных тренажеров и тренажеров со свободными весами, кардио-тренажеры, а также доброжелательная и уютная атмосфера
Мы всегда рады видеть Вас в нашем фитнес центре.
За детальной информацией обращаться по тел. 80634991412 - Максим