Поиск
Золотые купола

Золотые купола

Подписчики: 133 подписчиков
ID: 179989236

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club179989236

Гибкость | растяжка | спорт для девушек. Присоединяйся :3

Гибкость | растяжка | спорт для девушек

Иркутск|Тренировки|Спорт|Единоборства. Центр функциональной подготовки 3.59 - это клуб в котором нет предела Вашим возможностям. Наша основная цель состоит в том, чтобы создать все необходимые условия, требующиеся для достижения Вашего результата.
✔Доступность✔
Демократичные цены подойдут для людей любого возраста, с различным уровнем физической подготовки.
✔Ваши мечты и желания станут РЕАЛЬНОСТЬЮ✔
✅Красивая, подтянутая фигура
✅Поддержание себя в отличной физической форме
✅Развитие основных физических качеств (сила, скорость, выносливость, гибкость)
✅Подготовка к спартакиаде, универсиаде, функциональному многоборью, единоборствам и т.д.
✅Приобретение навыков самообороны и их качественное применения в жизни
✔Команда профессионалов✔
Профессиональные инструкторы, ведущие свою деятельность в течение многих лет проходят ежегодное повышение квалификации, принимают участие в соревнованиях, развиваются в своих направлениях. Это их образ жизни, а не средство заработка. Только люди отдающиеся своей работе полностью могут дать шокирующие результаты.
✔Наши преимущества✔
✅Работа инструктора входит в стоимость абонемента
✅Первое занятие всегда бесплатно
✅Профессиональный тренерский состав
Это важно ❗❗❗
В нашем центре проводятся занятия по Карате и ММА для детских и взрослых групп.
Чем привлекателен данный вид спорта для вашего ребенка?
Единоборства позволяют не только развить базовые и специальные физические качества, но и укрепить психофизические качества, повысить стрессоустойчивость человека, развить самодисциплинированность, самоорганизацию и целеустремленность. Все эти качества необходимы в жизни любого человека, они придадут Вам уверенность, вы будете легко находить пути решения в тех ситуациях, которые раньше казались невыполнимыми. Еще одним из важных преимуществ данного вида единоборств является отсутствие ударов по голове руками.
ЖДЕМ ВАС В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 3.59
⌚Режим работы:⌚
Понедельник - пятница с 14:00 до 22:00.
☎ 8-908-775-32-32

Иркутск|Тренировки|Спорт|Единоборства

Всегда в ресурсе Интеллект-тренировки. Онлайн-школа Клуб Интеллект-тренировки - место, где знают как всегда быть в ресурсом состоянии и раскрыть свой потенциал на 100%.
Мы проводим интеллект-тренировки и обучаем новой профессии Интеллект-тренер.
Cистема интеллектуальных онлайн-тренировок разработана известным предпринимателем Владимиром Довганем. Упражнения развивают ум, эмоциональный интеллект, креативное и дивергентное мышление, ораторское мастерство и гибкость ума. А это именно то, что приводит вас в баланс, наполняет энергией и раскрывает ваш ресурс.
Здесь вы сможете открыть для себя новые возможности и научиться формировать будущее с эффективным проживанием настоящего.
- как поддерживать необходимый уровень энергии
- как отпустить сомнения и начать верить в себя
- как жить в мире с собой и другими людьми
- как начать действовать и добиться успеха
- как прокачать финансовое мышление и выйти на желаемый уровень дохода
Ответы на эти и другие вопросы есть здесь, в этой группе.
Присоединяйтесь!

Всегда в ресурсе Интеллект-тренировки

+++ФИТНЕС для вас!!!+++Первая тренировка бесплатно.Утренние и вечерние группы!. Для тех,кто хочет легкости в движениях,красивые линии,упругость тела, развить координацию,силу,гибкость,выносливость и скорость,быть всегда в отличнейшем настроении,бодрости,находится в дружной и уютной компании,где можно отвлечься от всех проблем и серых будней,полюбить себя и окружающих,изменить свой внутренний мир и просто радоваться жизни!!!!!!
066 744 21 35
Р-н ТАВРИЧЕСКИЙ,ул.Бучмы,22-А СОВРЕМЕННИК
пн,ср,птн- 19.00-20.00 (1 группа).
пн,ср,птн- 20.00-21.00 (2 группа)
Утро с 10.00 до 11.00- пн,ср,птн.
Абонемент:
8 тренировок(2 раза в неделю)-140 грн
12 тренировок(3 раза в неделю)-170 грн

+++ФИТНЕС для вас!!!+++Первая тренировка бесплатно.Утренние и вечерние группы!

Растяжка в Муравленко с Анастасией Лань. Тренировки по развитию гибкости для любого уровня!
О себе:
Дипломированный педагог в области хореографии (окончила Губернаторский колледж социально- культурных технологий и инноваций» по специальности Педагогика дополнительного образования в области хореографии 2014−2018)
Дипломированный инструктор по спорту (окончила Сибирский Колледж Фитнеса по направлению «Инструктор по спорту. Тренажерный зал» 2021г.)
Тренировочный стаж - более 16 лет
Педагог по развитию гибкости - более 13 лет
Работа тренером в онлайн формате - более 4,5 лет
Рассказываю о методике сочетания активной растяжки с пассивными упражнениями, а так же являюсь автором образовательной программы для педагогов по растяжке
«Формирование и развитие здоровой, функциональной гибкости»
Более 1000 учеников успешно прошли обучение и тренируются по данной методике.
p.s. что такое развивать гибкость во взрослом возрасте я знаю из личного опыта так как начала заниматься в 21 год не имея танцевального и спортивного прошлого ;)
«Великие свершения достигаются не силой, а упорством» (Джонсон Сэмюэл)

Растяжка в Муравленко с Анастасией Лань