Поиск
Стройный режим 8

Стройный режим 8

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 180842549

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club180842549

Футбольная школа ZION. Футбольная школа Zion г.Санкт-Петербург.
FC ZION - это сильная, единая, крепкая команда, где один за всех и все за одного.
Мы понимаем важность разностороннего развития, а не только физического. У нас ваш ребёнок:
- будет расти в футбольной сфере
- разовьёт свои природные данные
- физически окрепнет
- не будет бояться ошибок
- научится добиваться своих целей
- научится работать в команде
- научится ценить и уважать свою семью, друзей и окружающих людей
- найдет верных друзей
- станет более самостоятельным, ответственным
- будет получать удовольствие от любимой игры
Исходя из этого работа в футбольной школе ZION построена на трёх фундаментах:
1. Искреннее отношение к детям, к команде, к родителям.
2. Разностороннее развитие (во главе: обучение и воспитание нравственных ценностей).Индивидуальный подход.
3. Упорная работа над раскрытием потенциала до высокого профессионализма с одной стороны, и сохранение интереса к футболу с другой. Мы не ждём быстрых результатов, а работаем на перспективу.
4. Работаем при любом уровне подготовки и при любых данных ребёнка.
Тренировки в Футбольной Школе ZION проводят квалифицированные тренеры, у которых за плечами большой опыт как в профессиональном футболе, так и в тренерском деле. К каждому ребёнку индивидуальный подход.
Мы любим футбол. Мы любим детей.
Футбол. Дети. Будущее.

Футбольная школа ZION

Начни с себя. НАСТАЛО ВРЕМЯ БЫТ СИЛЬНЫМИ! НАСТАЛО ВРЕМЯ БЫТЬ ВМЕСТЕ! Братья Славяне, Юго-Западном районе г. Ставрополя работает спортивный зал. Занятия проводятся на основе одного из видов единоборств. !!!Занятия на безвозмездной основе!!! Тренировки включают в себя: общую физическую подготовку во всех направлениях, изучение ударной техник рукам и ногами, работу в партере, работу с холодным оружием, действия против холодного и огнестрельного оружия, применение огнестрельного оружие. Так же будут проводится спортивно массовые мероприятия с целью обмена опытом и объединения славян.
Тяжело стало жить на Руси! Много напастей упало на плечи нашего города, беспредел чиновничий, коричневая чума, алкогольная и наркотическая яма, в которую падают дети без того измотанные разной хворью. И что же сделал ТЫ, чтобы это предотвратить?
БРАТЬЯ И СЕСТРЫ, нас потчуют ложью и ядом, обращают против нас все самое светлое и чистое, что было в нас из покон веков. Они переписывают и стирают нашу историю, способствуют разложению и препятствуют всякому проявлению духа Русского. Нас уничтожают изнутри так как снаружи выстроенная нашими предками крепость была не преступна. Нас вводят в заблуждение, смешивают с грязью нашу веру, многие вообще не знают во что верят и от этого растет слабоволие и бессилие. Но не главное какое имя носит ваш бог, главное не сворачивать с пути.
Многие не видят выхода, недостаток веры либо денег взят за основу. И лишь поиск АБСОЛЮТНОЙ ИСТИНЫ, поиск единомышленников идущих с тобой по одному пути- это есть смысл жизни!
Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты ждешь беды — она обязательно придет. Ты боишься заболеть — ты заболеешь. Ты веришь в успех — ты его создашь. Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе!… Наша вера создает нашу реальность.
СОЗДАЙ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ.
НАСТАЛО ВРЕМЯ БЫТЬ СИЛЬНЫМИ, НАСТАЛО ВРЕМЯ БЫТЬ ВМЕСТЕ.
И не забывай, дороги бывают разные- путь один!

Начни с себя

ᛟ ☜ ЭЗОТЕРИКА ☞ ᛟ. 1. Твоя цель - стремление к победе.
2.Твой путь - упорная тренировка.
3.Твои кровные узы - боевое братство.
4. Твой успех - это успех команды.
5. В бою будь жесток, но благороден.
6. Твое главное правило - железная дисциплина.
7. Твое правило - дисциплина как внутренний судья.
8. Дисциплина - безоговорочное подчинение командиру.
9. Не испытывай судьбу - превратишь победу в поражение. 10. Не уклоняйся от принятия решения.
11. Не перекладывай ответственность на плечи товарищей. 12. Помни, победитель всегда скромен.
13. Проиграв, не занимайся пустыми оправданиями.
14. Помни, главная причина поражения в тебе самом.
15. Будь рыцарем, веди себя так, как подобает в бою и в жизни.

ᛟ ☜ ЭЗОТЕРИКА ☞ ᛟ

Персональный тренер г. Минск.. Персональные тренировки по бодибилдингу и фитнесу.
Составление индивидуальных программ тренировок.
Составление и коррекция плана питания.
Консультации по спортивному питанию и БАД.
Дистанционная работа по SKYPE, e-mail, через соц.сети.
Исключительно индивидуальный подход!
Быстрый результат!
Коротко о себе: Мастер спорта по бодибилдингу, призер Республиканских и участник Международных соревнований, персональный инструктор с опытом работы более 7 лет.
Автор интерактивного курса - Сушка тела.
За годы выступлений и работы персональным инструктором в различных тренажерных залах, я насобирал ОГРОМНЫЙ багаж практических знаний! И все бы ничего, да вот только - давит на плечи, боюсь одному не унести))) Вот я и решил этими знаниями делиться.
С годами я понял, что не все и не всегда упираеться в физиологию, и есть множество житейских аспектов, которые также влияют на результат в зале! Именно поэтому в своей работе я использую системный подход, а именно работаю не только с телом - тренировка, питание, но и с духом(если можно так сказать) - постановка целей, мотивация!

Персональный тренер г. Минск.

Любители Бодибилдинга.. Нет ничего лучше культуризма (атлетизма) для того, чтобы заставить тело полностью преобразиться...
Культуризм - это работа для парня, создающего свое тело, чтобы стать Мистером Вселенная, для каждого, кто просто хочет подтянуть живот и немного расширить плечи или нуждается в улучшении обмена веществ.
Занятия с отягощениями развивают каждый мускул вашего тела, что нельзя сказать о других видах спорта, так как в любом другом всегда есть мышцы, которые остаются в <тени>. И я могу вам обещать, что если будете тренироваться с соблюдением принципа постепенности в повышении нагрузки, то уже через короткое время заметите, что не только чувствуете себя лучше, но и ваши успехи в теннисе, гольфе, лыжах, плавании и в других видах спорта будут улучшаться. У вас улучшится выносливость, ловкость, координация движений, гибкость. Тренировка с отягощениями все шире используется для восстановления после ортопе- дических операций.
Затем одно из достоинств атлетизма в том, что он заставляет вас изучать и знать все свои мышцы. Тренируясь, запоминайте боль в тех или иных мышцах и связывайте ее в уме с упражнениями, которые делаете, - это поможет концентрировать внимание на мышцах, принимающих участие в том или ином упражнении. С самого начала надо находить в болевых ощущениях в мышцах положительное - как признак прогресса в атлетизме. Вообще занятия спортом, в частности атлетизмом, очень организуют человека, делают его ценителем своего времени. Без умения организовать свое время я бы не смог уделять достаточно внимания ни культуризму, ни кинематографу, ни политике, не говоря уже о семье и друзьях.
А теперь несколько советов для начинающих заниматься атлетизмом.
- Поставьте перед собой цель. Определите, для чего вы тренируетесь: чтобы нарастить немного мышц или чтобы стать чемпионом.
- Будьте целеустремленными, дисциплина - суть целеустремленности.
- От ступени к ступени стремитесь только вверх. - Учитесь на ошибках.
- Найдите себе надежного партнера для занятий. Тренировка с ним будет более интересна и может носить соревновательный характер.
- Должны быть положительные эмоции, которые помогут вам избавиться от неуверенности.
- Учитесь прислушиваться к вашему телу, определяйте, какие моменты влияют на него положительно.
- Полностью сосредоточивайтесь на каждом упражнении, старайтесь чувствовать, как данное упражнение воздействует на ваши мышцы.
Арнольд Шварцнеггер

Любители Бодибилдинга.