Поиск
Летние ночи

Летние ночи

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 182802534

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club182802534

**** СПОРТ И ФИТНЕС! БОДИБИЛДИНГ И ПРОСТО ЛЮБИТЕ. Консультации и помощь во всех аспектах тренировок! Вне зависимости от пола, возраста и спортивной подготовки.... Программы тренировок и питания для нужныж Вам целей! Желаете ли Вы похудеть, или наоборот набрать мышечную массу.. А может то и другое??? То тут вы найдёте все интересующие Вас ответы...
Просто напишите мне лично! Ваш запрос и цель и мы обязательно найдём действительно ваш способ!
С Уважением! Дмитрий. Мастер спорта России.

**** СПОРТ И ФИТНЕС! БОДИБИЛДИНГ И ПРОСТО ЛЮБИТЕ

Инструктор по фитнесу - Кондакова Анна. Г.АБАКАН. Что же ВАС ждет у меня на тренировках.
Специально для вас у меня МIX тренировок:
- Aerobic
-Силовой тренинг
-Табата
Аэробика — гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, помогает не только быстро похудеть, но и поддерживает организм в тонусе и заряжает вас энергией.
Силовые тренировки на сопротивление являются наиболее полезными! Хотите похудеть, стать рельефнее или наоборот набрать мышечную массу? Выбирайте силовой тренинг! Сгладить возрастные изменения в организме, укрепить здоровье, придать фигуре идеальные пропорции, повысить настроение и укрепить дух – вот лишь малый перечень пользы, которую могут принести вам тренировки на сопротивление.
Табата — это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки. Направлена на жиросжигание, укрепление мышц, повышение выносливости и уровня обмена веществ.
Все это комплекс тренировок,которые помогут быстрее достичь желаемого результата.
+ к тренировкам: КОНТРОЛЬ ПИТАНИЯ, ЗАМЕРЫ ,
ВЗВЕШИВАНИЯ,
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД и КРУТАЯ АТМОСФЕРА.
Тренировки проходя по адресу^ Пушкина, 199б, Фитнес студия NEW WAY
Телефон для связи со мной:
☎️WhatsApp 8(913)544-96-66

Инструктор по фитнесу - Кондакова Анна. Г.АБАКАН

Персональный тренер по фитнесу,бодибл.Мачулищи. Для того, чтобы оставаться в прекрасной форме, телу необходима регулярная физическая активность. Тренировки под руководством опытного инструктора 3 раза в неделю вполне достаточны для того, чтобы поддержать тонус, бодрость и прекрасную форму!А так же Провожу персональные тренировки,Пишу онлайн программы тренировок и питания!Персональные и индивидуальные тренировки под моим руководством -Имеет сертификаты и квалификацию Инструктор по бодибилдингу и фитнесу-Неоднократный участник соревнований по пауэрлифтингу и жиму лёжа,1 место по становой тяге в открытой возврастной и весовой категории до 82кг,1 место по жиму штанги лёжа открытой весовой и возрастной категории до 82кг в пределах РФ
Набор мышечной массы;
Жиросжигание увиличение выносливоcти! Все Вопросы пишите В ЛС

Персональный тренер по фитнесу,бодибл.Мачулищи

Форум по Бодибилдингу и Фитнесу-Валерия Локтионо. Группа созданна для тех,кого обьединяет любовь к Бодибилдингу и Фитнесу

Форум по Бодибилдингу и Фитнесу-Валерия Локтионо

Курсы по фитнесу БГУФК. Делимся информацией, задаем вопросы, отвечаем на вопросы, обсуждаем - всё как мы любим)
Кафедра оздоровительной физической культуры
Телефон: + 375 17 369 74 86

Курсы по фитнесу БГУФК