Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club185948292
Описание
Путешественницы по дорогам Тела,
как часто мы замечаем наши руки? Нам так привычно делать ими наши насущные, привычные дела...
Замечаем ли мы? Знаем ли мы наших неутомимых помощниц и воплощательниц?
Будем знакомиться
Заново.
Каждый пальчик, каждый ноготок, каждый суставчик.
Наблюдать
Дышать
Звучать и вибрировать
Двигать-танцевать
Писать им письма от руки и рисовать
И трогать трогать трогать.
Трогать всё вокруг, прикасаться к себе.
Двадцать дней простых практик легко выполнимых без "отрыва от жизни".
Доступных к выполнению хот на работе, хоть в отпуске.
Основное - это наблюдение и знакомство. Позволение своему телу рассказать историю. И услышать. И потрогать😍😉
Пальцы
Кисти
Запястья
Предплечья
Локти
Плечи
Плечевые суставы
Трапециевидные мышцы
Лопатки
Ключицы
Столько новых историй о собственном Теле.
