Поиск
11 "В" Купол-класс. Физ-мат

11 "В" Купол-класс. Физ-мат

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 186045035

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club186045035

Революция тела. Все о том, как сделать спортивную фигуру, добиться рельефного пресса. Советы по тренировкам, питанию и диетам.

Революция тела

фитнес клуб celebriti, ул. Карла Маркса 47/1. ХУДЕЕМ.......!!!!!!!!
ABL- коррекция проблемных зон,интенсивная тренировка на пресс, ноги,руки в течении часа.
Инструктор Алина 8-913-747-00-13

фитнес клуб "celebriti", ул. Карла Маркса 47/1

Программа на неделю от Make Body. Мы, нутрициолог Ирина Писарева и фитнес-тренер Анастасия Дикова, помогаем девушкам и женщинам любого возраста похудеть, восстановить здоровье и начать активно ощущать жизнь!
💪🏼Перед каждой тренировкой в обязательном порядке выполняем разминку, а в конце заминку для лучшего результата!
Расписание тренировок:
1 день - зарядка
2 день - функциональная тренировка
3 день - тренировка на ягодицы, ноги и пресс
4 день - функциональная тренировка
5 день - тренировка на ягодицы, ноги и пресс
6 день - функциональная тренировка
7 день - зарядка
Доступ ко всем материалам ОГРАНИЧЕН. Они будут доступны ровно 1 неделю!

Программа на неделю от Make Body

Горячий Фитнес Марафон. - ЗА 4 НЕДЕЛИ марафона, ИЗБАВЬСЯ ДО 10 ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ БЕЗ ХИМИИ И ГОЛОДА, без вреда для здоровья👌🔥
- ГОРЯЧИЕ И РАЗНООБРАЗНЫЕ ПП-рецепты завтраков/обедов/ужинов и десертов😻 👌
- БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ С ПРОСТЫМИ И ПОНЯТНЫМИ РЕЦЕПТАМИ
ИЗ ТЕХ ПРОДУКТОВ, ЧТО УЖЕ У ТЕБЯ ДОМА. Девушка с любым бюджетом сможет позволить себе питаться по системе чемпионок😍
- АВТОРСКАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ от топовых тренеров, разработанная специально под марафон, для супер эффективного сжигания жира! 🍏
- Тренировки с акцентом на ПРЕСС, ЯГОДИЦЫ, ЖИРОСЖИГАНИЕ 🔥
- Ежедневная поддержка от ГОРЯЧЕЙ команды!

Горячий Фитнес Марафон

En side | английский онлайн. Слышите звук? Это шёпот уникального бодрящего и незабываемого английского со мной.
Мои курсы проверены: я основываю их на учебниках издательств Oxford и Cambridge University Press, и это продолжается уже 8 лет.
Мои занятия насыщены: закончив факультет интенсивного изучения английского языка с красным дипломом и поработав в американской команде англоязычной международной компании, я могу поделиться широким спектром интересной лексики, грамматики и подходов к их изучению.
Изучение английского со мной многостороннее: студенты развивают все навыки владения языком.
Со мной становится легче: я помогаю подросткам с д/з и подготовкой к ВПР.
Мои занятия яркие и интерактивные: я использую онлайн-доску для презентации лексики, разбора грамматики и тренировки разговорного английского.
Со мной непредсказуемо: я неожиданно готовлю праздничные и тематические занятия.
Мои уроки разнообразны: у меня авторские игры, тесты и задания по фильмам, песням и статьям.
И, разумеется, я всегда учитываю интересы и цели каждого ученика: подбираю учебники, темп изучения, добавляю всем разные материалы и даже вдохновляюсь ошибками, чтобы создавать всё более увлекательный контент.
Запишись на занятия ко мне –
Будь на английской стороне,
Лена

En side | английский онлайн