Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club191906352
Описание
ЧТО БУДЕТ:
► Упражнения йоги для женщин:
освоение уддияна бандха (вакуум) и мула-бандхи, асаны для раскрытия тазобедренных суставов и как подготовка к шпагатам, укрепление тазового дна, снятие напряжение с тазового дна.
► Лекции. Теория. Для того, чтобы понимать лучше строение тела и как оно функционирует.
► Медитации. Образы и смыслы.
