Поиск
Секция скалолазания "Скала" Кыштым

Секция скалолазания "Скала" Кыштым

Подписчики: 30 подписчиков
ID: 193899693

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club193899693

High heels | Танцы | Петрозаводск. Привет!
Меня зовут Лера
Я тренер, танцор и хореограф
Танцевальный опыт: 12 лет
Опыт преподавания: 8 лет
Направления, которые я преподаю:
•High heels
•Hip-hop
На занятиях мы учим:
•Базовые движения
•Развиваем гибкость, пластичность
•Укрепляем мышцы
•Учим связки и хорео
На моих занятиях я научу тебя танцевать, помогу понять как работает твое тело, ты станешь уверенней в себе, женственней.
Ко мне можно записаться на индивидуальные занятия или в группу- пиши в сообщения 🫶

High heels | Танцы | Петрозаводск

Школа восточного танца 1001 ночь. Приглашаем всех желающих на занятия восточными танцами!
Восточные танцы становятся все популярнее с каждым годом и это не случайно, ведь танец живота дарит женщине ощущение гибкости тела, раскованности движений, своей красоты и сексуальности. Однако танец живота – это не только приятное занятие и возможность научиться управлять своим телом.
Регулярные занятия восточными танцами оказывают положительное влияние на здоровье женщины, является профилактикой некоторых заболеваний, способствует продлению молодости и дарит психоэмоциональное равновесие а также:
- улучшают осанку,помогают развить гибкость позвоночника;
- положительно влияют на работу органов малого таза;
- способствуют похудению;
- являются самым простым средством для достижения гармонии и взаимопонимания со своим телом
Занятия будут проводиться с 8 сентября 2014 года по понедельникам и средам в 20:00 (строго по предварительной записи до 16:00 в день занятия), стоимость одного занятия 300 рублей, абонемента на 8 занятий — 1600 рублей. В группу приглашаются взрослые и дети в возрасте от 14 лет.
По адресу ул.Стаханова, д.63
Телефон 240-568

Школа восточного танца "1001 ночь"

Массаж лица и тела. Массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия.
Улучшите тонус мышц,
разгоните лимфу или молочную кислоту, вправьте сустав, снимите спазмы,
выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость,
избавьтесь от спазмов, отёков,
спаек, рубцов и уплотнений,
улучшите гибкость связок,
восстановитесь после травм.

Массаж лица и тела

Гибкость тела. Гибкость — физическое качество, которое характеризует состояние позвоночника, суставов и связок.
Гибкость тела - это целое искусство!

Гибкость тела

Гибкость всего тела.

Гибкость всего тела