Поиск
SerovEnduro

SerovEnduro

Подписчики: 128 подписчиков
ID: 194135470

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club194135470

Описание

#SerovEnduro

★СЛЭМ★. Эта группа для людей которые хотят максимум драйва и полного отрыва на концертах и не могут просто смирно стоять и слушать музыку.
Здесь обмениваются видео самыми грандиозными и зрелищными слэмами, которые происходят в первую очередь на территории России и не только.
Одна из идей группы придумать новый стиль СЛЭМА или новую разновидность СЛЭМА! В перспективе есть идея сделать то что никто до нас не делал, снять документальный фильм в главной роли с участниками группы под названием - РУССКИЙ СЛЭМ!
Так же рассказывается о правилах слэма, и способах избежать тяжелых травм.

Сборная команда по волейболу Университет.. Что такое волейбол?
Не похож он на футбол.
Бегать далеко не надо,
Только прыгай до упаду.
Бей по мячику сильней,
Ну и главное точней.
Очень дружная игра,
Правила учить пора:
На площадке есть разметка,
Через всю площадку сетка
Высота два сорок три,
Ну-ка, руку протяни.
Сетка женская пониже.
Мяч летит к земле поближе,
В остальном различий нет,
Зал огромный, в зале свет.
Чтобы дети били метко,
Мы еще опустим сетку -
Есть специальная таблица
Ознакомьтесь - пригодится
По свистку в начале матча
Через сеть летит подача.
Подают одной рукой
Не ногой, не головой.
Сверху, снизу, боковую,
А с прыжком - так силовую.
Чем подача лучше,
Тем команда круче.
Подаешь – не заступай,
Через сеть перебивай
И противнику в площадку
Мяч точнее забивай.
Игроков в команде шесть,
Запасные тоже есть.
Друг за другом по площадке
Ходят строго по порядку.
«Первый» номер подает
«Третий» номер пас дает.
Нападают «Два», «Четыре»,
«Шесть» – защитник лучший в мире.
Помогает номер «пять»
Трудные мячи поднять.
Две ладошки вместе – блок
Чтоб противник бить не мог.
Чуть не позабыл о нем,
Главное в игре прием.
Мяч летит как самолет,
Но защитник все берет.
Нападающий удар –
Сильное оружие,
Рост, прыжок – ты супер стар,
Чемпион заслуженно.
Если ростом не высок,
есть реакция, бросок,
ЛИБЕРО - всегда поможет
Очень нужный он игрок.
В нападении не бьет,
Никогда не подает,
Отличается по цвету,
Он в защите всех порвет.
Самый главный здесь судья,
Не поспоришь с ним друзья
Кучу правил знает он,
Слово у судьи – закон.
Судьи могут ошибаться
Но нельзя с судьей ругаться,
Криком правду не найдешь.
Лишь команду подведешь,
У судьи для горлопанов
Карточки лежат в карманах.
Желтая и красная,
Та и та опасная.
Много языков на свете,
А судья за все в ответе:
Как китайцу объяснить,
Что точнее нужно бить?
Высоко сидит над сеткой,
Ошибается он редко.
Он не просто так молчит,
Он руками говорит,
Мячик просится в полет
Вот судья свисток дает,
На кого рукой покажет,
Та команда подает.
Вниз ладонь – попал мяч в точку
Подавай – болельщик рад,
Промахнулся - по свисточку
Руки снизу- вверх- назад.
Сетку трогает судья
И рукою на тебя
Указал - касанье сетки,
Это всем понятно детки?
Сверху вниз провел рукой:
Вся площадка поровну -
Заступил спортсмен ногой
На чужую сторону.
С трех ударов не успели
Через сеть забросить мяч?
Вы ошиблись, в самом деле,
Вверх ладонь, а палец спрячь.
Раз игрок мяча коснулся,
Повторил касание
Спал судья, но тут проснулся,
Выдал наказание.
Не заладилась игра,
Счет катастрофический,
Перерыв просить пора
Буква « Т» — технический.
Так бывает, что судья,
В чем – то сомневается,
Пальцы вверх, и пользы для
Спорный назначается.
Вот игрок ушиб колено,
Захромал, потом упал...
Тренер «прокрутил» замена,
Запасной на поле встал
С правилами стало ясно,
Но играть еще опасно,
Чтобы травмы избежать,
Разминку нужно уважать.
Потянуться, разогреться,
Правильно к игре одеться:
Шортики, футболочки,
Красота с иголочки.
Туфли волейбольные -
Не ботинки школьные
Сверху наколеннички,
Снять часы и фенички.
Пирсинг и сережки
Прячь – вы не матрешки,
Если не снимается,
То пластырем скрывается.
Порой неуважение-
Причина поражения,
Недружное приветствие
Для команды бедствие,
Проиграл очко – не плачь,
Отдавай спокойно мяч,
Будь ты трижды меткий,
Мяч верни под сеткой.
Не лупи почем попало,
Даже если все достало,
Успокойс

Сборная команда по волейболу "Университет".

ПОМОГИТЕ найти свидетелей АВАРИИ. Эта группа создана для того, чтобы найти свидетелей страшной аварии произошедшей 31.08.08 около 20.00 на перекрестке проспектов Ветеранов и Маршала Жукова. Восстановить реальную картину произошедшего и привлечь к ответственности настоящего виновника.
Страшная авария в Кировском районе. Около восьми вечера у пересечения проспектов Маршала Жукова и Ветеранов тяжелый грузовик сбил маму с коляской прямо на тротуаре. Очевидцы говорят, водитель фуры пытался избежать столкновения с автомобилем «Ниссан». Грузовик ехал по маршала Жукова на красный свет на большой скорости - затормозить уже не успел. Протаранил «Ниссан» который ехал на зелёный свет, выскочил на тротуар, сбил светофор и в итоге врезался в маму с коляской. В последнюю секунду отец успел выхватить ребенка.
Ребенок практически не пострадал, а вот его мама в критическом состоянии - многочисленные переломы, открытая черепно-мозговая травма. Девушка за рулем «Ниссана» погибла, из смятой машины ее пришлось вырезать спасателям.

ПОМОГИТЕ найти свидетелей АВАРИИ

ЗДОРОВЬЕ Познавательное ТВ. Как исцелить тело и психику, улучшить здоровье, повысить иммунитет, избежать травм, разобраться в причинах болезней

ЗДОРОВЬЕ Познавательное ТВ

Школа тенниса TennisLife Конаково. Теннисная школа Winners основана 24 марта 2013 года в г.Конаково.
Обучение детей теннису с 4-х лет.
Тренировочный процесс построен таким образом, чтобы максимально эффективно раскрыть потенциал ребенка, избежать травм и полюбить теннис, чтобы он стал неотъемлемой частью жизни.
Методической основой обучения детей до 10 лет служит международная программа Tennis tense (или Tennis 10s). В соответствии с ней, дети играют на маленьких площадках, легкими мячами и маленькими ракетками. В результате, теннис приносит удовольствие, т.к. играть намного проще, а что самое главное, благодаря легким ракеткам и мячам с уменьшенным давлением, риск получить травму минимален.
Присоединяйтесь в нашу дружную команду!
Запись по телефону:
8-905-126-77-65 - Смирнов Александр Анатольевич

Школа тенниса "TennisLife" Конаково