Поиск
LA_eda

LA_eda

Подписчики: 82 подписчиков
ID: 203274961

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club203274961

Описание

кулинарные рецепты, кухни мира, рецепты на скорую руку

Здоровье и красота с Wellness. Группа для тех, кто следит за своим здоровьем
ЕСЛИ...
Вы хотите похудеть или набрать вес?
Вы часто едите на ходу, покупаете сладости и фастфуд?
Вы живете в городе или курите?
Вы среднего возраста или старше?
У вас есть одышка, когда поднимаетесь на 3-4 этаж?
Вы не любите фотографироваться в полный рост?
Чувствуете ли Вы себя периодически, без особых на то причин, измотанным, истощенным, «выжатым»?
Полуфабрикаты и переработанная пища (консервы, колбасы, рафинированные продукты) составляет более 50% вашего рациона?
...Вам сюда! :)
Дорогие участники здесь вы найдете:
- полезные свойства продуктов Wellness
- рецепты полезных блюд
- комплексы упражнений (для тех, у кого есть время) смотрите в видеозаписях
- полезную справочную информацию (каллораж, ГИ, пищевая ценность продуктов, примерное меню и т.д и т.п.)
- обсуждение непонятных вопросов
- нашу поддержку
- вашу мотивацию

Здоровье и красота с Wellness

U N I V E R S E. Конный спорт — обобщающее понятие, под которым понимаются различные способы езды, виды соревнований, спортивных игр и упражнений с использованием верховой езды и участием лошадей.
При езде верхом всадник активно взаимодействует с движением лошади. Лошадь при этом управляется перемещением веса всадника, движениями его ног, а также ослаблением или натяжением поводьев. Голос всадника тоже может влиять на движение лошади.

U N I V E R S E

ZUMBA®Fitness Ижевск с Юлией Кожуховской. 💃👣💃👣💃👣💃👣💃👣💃👣💃👣💃👣💃
Zumba – танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и популярных ритмах. Она заставляет работать все группы мышц, равномерно распределяя нагрузку. Желание стать стройной уже привело многих представительниц прекрасного пола в ряды Zumba-движения, ведь она не только подтягивает все тело, но и заряжает положительными эмоциями.
Этот вид спорта соединяет в себе танец и занятия фитнесом, подкрепляя их концепцией здорового образа жизни, радости, дружбы и соединения людей всех национальностей и возрастов.
✅заряжает энергией, помогает сохранять позитивное отношение к жизни;
✅задействует все группы мышц;
помогает сжигать лишние калории и сохранять форму;
✅это отличный комплекс упражнений для снижения веса дома или в спортзале;
✅доступность для людей с любым уровнем физической подготовки;
✅не предъявляет жестких требований к выполнению движений, поэтому новичок может легко присоединиться к уже сформировавшейся группе;
✅подходит для людей всех возрастов, в том числе пожилых;
✅вы приобретете новых друзей и уверенность в себе;
✅заниматься под музыку – сплошное удовольствие.

ZUMBA®Fitness Ижевск с Юлией Кожуховской

GHETTO WORKOUT СИБАЙ. Ghetto workout (GW), body strength conditioning(BSC), freestyle bar (freeb), calisthenics, воркаут, street workout.
Ghetto Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее...

GHETTO WORKOUT СИБАЙ

Женский Street Workout в Волгограде. ХОЧЕШЬ поддерживать мышцы в тонусе без дополнительных затрат?
Мы НЕ предложим выйти на пробежку!) ЗАЙМИСЬ ВОРКАУТОМ!
Этот вид спорта, базирующийся на работе с собственным весом, берет свое начало в США.
Тебе не понадобится ничего кроме твоего ТЕЛА, СПОРТИВНОЙ ПЛОЩАДКИ и наших обаятельных ИНСТРУКТОРОВ, которые помогут довести тебе свою фигуру до совершенства абсолютно БЕСПЛАТНО!
Сочетание силовых упражнений и элементов гимнастики - позволят тебе обрести ГРАЦИЮ КОШКИ!
По всем вопросам обращайтесь к администраторам группы!)

Женский "Street Workout" в Волгограде