Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club20904097
Описание
Сыроедение - это питание исключительно сырой растительной пищей: свежими и правильно высушенными фруктами, сырыми овощами и их соками, орехами и масличными семенами, а также медом.
Сырая пища является прекрасным средством от многих болезней:
* против вялости кишечника;
* при ожирении дает лучшие результаты, чем голодание;
* при подагре, ревматизме (освобождает организм от мочевой кислоты), при атеросклерозе, кожных болезнях;
* очень благоприятно действует на кровеносную систему, очищая артерии и понижая кровяное давление. Известкование артерий, которое больше всех болезней способствует укорочению человеческой жизни, может быть предупреждено или задержано с помощью сырой пищи;
* при суставных заболеваниях, язве желудка, болезнях мочевого пузыря, кожных высыпаниях, расстройствах зрения, функциональных неврозах.
При сыроедении необходимо соблюдать основные правила:
* чистота приготовления блюд;
* размельчение продуктов;
* умеренность в пище.
При этом нужно стараться соблюдать следующее:
* есть только при появлении аппетита;
* при переходе на сыроедение первое время лучше есть мало, чем много;
* питаться преимущественно сезонными продуктами данного времени года и по
возможности той страны, в которой живешь;
* основательно пережевывать пищу: этим увеличивается ее усвояемость;
* сырая пища должна быть разнообразна и аппетитно приготовлена.
Собственно последнему пункту, то есть приготовлении разнообразной, аппетитной и вкусной сыроедческой пище посвящена эта группа.
