Поиск
Работа Тюменская область Тарко-Сале

Работа Тюменская область Тарко-Сале

Подписчики: 7 124 подписчиков
ID: 210541629

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club210541629

Описание

Работа Тюмень Тюменская область Тарко-Сале

Программа Йога: здоровье, гибкость, молодость. С 29 августа по 25 сентября занимайтесь йогой по пошаговой программе практик, чтобы укрепить здоровье, вернуть гибкость и молодость вашему телу!
Выбирайте удобную для тебя продолжительность занятий — 20, 30 или 45 минут — и практикуйте ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Программа "Йога: здоровье, гибкость, молодость"

Книга Гибкость основы развития. Гибкость - физическое качество, которое является визитной карточкой таких видов спорта, как художественная и спортивная гимнастика, акробатика, различные виды аэробики, фитнесса и единоборств.
Система развития гибкости, предложенная вашему вниманию, основывается на знаниях функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата, которые являются необходимым условием для совершенствования и поддержания высокой подвижности суставов, и представляет собой синтез из наиболее действенных высокоэффективных систем и методик, применяемых в акробатике, гимнастике, в восточных единоборствах и йоге.
Данная книга является наиболее полным руководством по развитию этого физического качества и рассчитана на людей, которые в силу обстоятельств начали заниматься спортом или физической культурой достаточно поздно, где-то после 16 лет. Это вовсе не означает, что молодые люди до 16-ти не могут использовать упражнения, описанные в этом пособии, наоборот, следуя рекомендациям данной книги и имея на руках такой главный козырь, как возраст, они могут добиться более высоких результатов.
Используя упражнения и комплексы, представленные в этой книге, вы сможете значительно повысить свои показатели гибкости. Но вам следует помнить, что при всей своей эффективности данная система не является самодостаточной системой физического совершенствования, так как даже при своем косвенном воздействии на силу, ловкость, быстроту и выносливость она не позволяет эффективно развивать эти физические качества. Поэтому данную систему развития гибкости можно сравнить с одним из резцов, необходимых скульптору для того, чтобы создать из бесформенной глыбы камня произведение искусства. Исходя из всего вышесказанного, вам необходимо будет отдельно тренировать и другие не менее важные физические качества в рамках того вида спорта, которым вы занимаетесь. Обо всём этом и не только в книге Гибкость. Основы развития (К. Степин)

Книга "Гибкость основы развития"

Аниматорские программы для детей. Вы хотите подарить своему малышу незабываемый праздник? Наши артисты, долго и профессионально работающие для маленьких зрителей, будут рады создать море добрых и ярких впечатлений в различных аниматорских программах. Ваш ребенок не только весело проведет время со своими друзьями, но и узнает много нового и интересного!
Индивидуальный подход, гибкость. Мамы и папы! Вместе мы подарим вашему малышу волшебный незабываемый праздник!
Если вы не нашли подходящего для вас сценария, все равно звоните! Мы создадим что-нибудь специально для вас!
Все вопросы по тел: 89165188575, 84997895504 Лена, Саша.

Аниматорские программы для детей

elastic.st Эстетическая растяжка | Тольятти. ОНЛАЙН И ОФЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Почему мы?
🤍Занимаясь в нашей студии вы обретёте гибкость практически не прилагая собственных усилий - вас тянет тренер. Никаких смотри и повторяй🙅;
🤍 У нас тренируют мастера спорта, чемпионы Европы и мира🏆;
🤍 Мини-группы до 7 человек, что обеспечивает комфорт во время занятий;
🤍 Не имеет значения возраст и уровень подготовки - тянем всех, от новичка до спортсмена и обратно🤸‍♂;
🤍 Приобретая абонемент в нашу студию - вы покупаете количество занятий и можете использовать их тогда, когда вам удобно🤗;
🤍 Возможны как групповые, так и индивидуальные занятия;
Покупая абонемент, вы получаете сертификаты на сумму абонемента в магазин спортивного питания🍑, салон красоты💅 и шоурум👗;
🤍 Удобное расположение студии,
всего 5 минут от остановки общественного транспорта и свободные места на парковке, если вы на своём🚗;
🔝Наши топовые направления:
- Растяжка всего тела;
- Подкачка ягодиц + растяжка;
- подкачка рук и укрепление спины
- Растяжка на шпагат.
- растяжка в гамаках
- МФР
Каждый сможет найти что-то своё, а если затруднитесь, то мы всегда поможем выбрать подходящее именно вам направление🤍
Не с кем оставить ребёнка?👼
Не проблема!
Вы можете приходить на занятия с детьми и проводить время с пользой вместе;
Что вы получите занимаясь у нас?
🔥 Здоровое и красивое тело;
🔥Королевскую осанку;
🔥Восхитительную гибкость и растяжку;
🔥 Уверенность в себе;
🔥 Столичный сервис и индивидуальный подход;
🔥 Окружение единомышленников;
Достигай своих целей и меняй свою жизнь к лучшему вместе с нами🤍
Скорее записывайся на пробное занятие и стань частью нашей спортивной семьи🤍

elastic.st Эстетическая растяжка | Тольятти

Мари Лекомцева | Про осанку и здоровую гибкость. Онлайн-тренировки
Убираю животы и боль в спине, работая с осанкой
Тренирую безопасно при: грыжах, артрозах и слабом тазовом дне

Мари Лекомцева | Про осанку и здоровую гибкость