Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club211559647
Описание
Фитнес с умом. Про здоровое тело.
Бесплатные короткие тренировки для улучшения подвижности в теле: ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ(онлайн) 30 мин
Длительные онлайн тренировки на все группы мышц:
ПОН: «Ягодицы и ноги »
СРЕДА: «КОР (глубокие мышцы пресса), мышцы живота, дыхание, тазовое дно»
ПЯТ: «Осанка, мышцы спины, руки и плечи»
Интервальный тренинг
Тренировки в зале , г. Набережные Челны
Пон , среда, пятница .
9.00 , 18.00 , 19.00
