Секция гиревого спорта «Спарта», Кузбасс-Арена

Описание

С 1885 года начинается история Гиревого спорта врач В.Ф. Краевский основал кружок «Легкой Атлетики». Современный Гиревой спорт начал свою историю с 1962 года с утверждения первых правил. Гиревой спорт – это увлекательная и полезная дисциплина, которая может быть доступна детям и взрослым разных возрастов. Введение гири в тренировочную программу может способствовать развитию силы, координации и выносливости. Однако, чтобы обеспечить безопасность и эффективность тренировок, необходимо следовать определенным практическим советам. Под руководством опытного тренера вы можете заниматься в любых условиях даже дома на газоне,в комнате возле зеркала или на балконе на свежем воздухе - Гиревой Спорт универсальный вид спорта!!! Тренировки с гирей приносят множество удивительных преимуществ, таких как развитие сильных и выносливых мышц, выразительный рельеф тела, улучшенная координация, осанка и реакция. Гиря - это классический спортивный инструмент, который становится все популярнее в тренажерных залах. Все больше взрослых и детей начинают заниматься с гирей. Но какие конкретные преимущества и эффекты можно получить от тренировок с гирей? Об этом вы можете узнать посетив занятие В Кузбасс Арене г.Кемерово Притомский проспект, 10 , или добавиться к нашей группе и занятиям дистанционно. Занятие проводит Ткачёв Виталий Александрович – в гиревом спорте более 20 лет. В 2012 году выполнил нормативы на Мастера Спорта. Победитель первенства России. Победитель Всероссийский Соревнований. Многократный Чемпион Кузбасса. Бронзовый Призер Кубка России.