Танцы и растяжка с нуля!

Описание

С-Пб, Приглашаем девушек на занятия !! 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 💃 набор на июнь для начинающих с НУЛЯ!! и с подготовкой !💃 Если вы хотите научиться танцевать, давно мечтаете о подтянутом, рельефном и гибком теле, то наши занятия специально для вас!! *расписание: Ср+Пт 19:00 Lady style dance С НУЛЯ!! 20:00 Bodywork+stretching 21:00 Lady style dance продолжающие Bodywork+stretching - Прокач и растяжка на все группы мышц. Опытный тренер расскажет,покажет и проконтролирует выполнение самых действенных упражнений для фигуры вашей мечты, а также самые эффективные упражнения по растяжке ! Занятие включает как самые базовые упражнения, так и элементы гимнастики, боди баллет и техники современного танца для глубокой работы с телом. Подробное разъяснение техники выполнения для новичков, а также при необходимости всегда готовы предложить усложненные вариации для тех у кого подготовка уже имеется. Lady style dance- занятие состоит из танцевальной разминки, изучения и отработки базовых танцевальных элементов, а также разучивании и отработки хореографии. Занятия проходят и в кроссовках и при желании на каблуках - в зависимости от уровня подготовки и сложности хореографии. * мы находимся в 7 мин от метро Звенигородская *также есть группа Bodywork+ Superstretching по воскресеньям, 15:00-17:00 двухчасовое занятие. Вы можете посещать ее дополнительно для максимальных результатов! Мы любим танцевать и совершенствовать тело и готовы поделиться нашей любовью и опытом!) Welcome!🌺 телефон: +79110844113