Поиск
Врадіївка

Врадіївка

Подписчики: 241 подписчиков
ID: 29074837

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club29074837

Описание

Врадіївка найкраща

Фитнес тренировка Homeworkout. предлагаю тренировки,
направленные на восстановление
🌱естественной гибкости тела,
🌱лёгкости
🌱подвижности.
⠀
и как следствие - стройное тело!

Фитнес тренировка Homeworkout

Айседора | Закрытая группа для участников. 🔹Комплексное развитие с применением здоровьесберегающих технологий, академический подход:
• эстрадный танец, театр танца - основное направление;
• современный танец (contemporary);
• классический танец;
• развитие физических данных танцовщика (осанка, растяжка, гибкость, выворотность, стопы, сила);
• актёрское мастерство и сценическая культура;
• участие в концертных и конкурсных мероприятиях различного уровня.
🔹Художественный руководитель, проф. педагог-хореограф - Лидия Валерьевна Волкова.
🔹Коллектив основан 3 сентября 2011 года, является гран-призёром, многократным лауреатом международных и всероссийских хореографических конкурсов и премий в области культуры и искусства.
🔹Контактная информация:
• адрес: г. Псков, ул. Рокоссовского, дом 16 (ТЦ Сфера, 2 этаж);
• телефон: +7 (953) 239-04-54 (WhatsApp/Telegram)
• публичная группа: https://vk.com/isadora_dance_pskov
• наши хобби-группы для подростков и взрослых (Release Dance Studio): https://vk.com/release_dance_studio

Айседора | Закрытая группа для участников

художественная гимнастика для детишек!. Производится набор девочек и мальчиков от 3 лет до 10 в группу по художественной гимнастики.
Целью наших тренировок является не спортивный результат, а здоровье, красивая фигура, правильная осанка, развитие музыкальности, танцевальности и творческой индивидуальности ребенка. Так же вырабатывает выносливость, гибкость и ловкость.
Детская художественная гимнастика это:
 танцы
 игры
 гимнастические, танцевальные и акробатические упражнений с предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента) и без них.
Так же проводить набор взрослых в группы по художественной гимнастики.
В программу включены хореографии, стрейчинга, элементы силовой нагрузки, акробатики а так же владение гимнастическими предметами.
Занятия проводятся по адресу г.Санкт-Петербург:
м. Комендантский пр. или м. Старая Деревня Планерная 47
GYM FITNESS PARK ул. Челиева, д. 17 лит. Б.
тел. (812)7034777.
м. Автово или м. Ленинский пр., Стачек 170
Спортивный клуб ОЛИМП ФИТНЕС
Тренер - Христова Кристина Олеговна,
тел. 89522259292

художественная гимнастика для детишек!

Студия гибкости и танца GAMMA l СПБlЭлектросила. ✨ Студия гибкости и танца GAMMA приглашает в мир движения и вдохновения!
Танец — это не про «уметь».
Танец — это про желание, про свободу и про то, чтобы наконец поверить в себя 💫
Именно для этого мы открыли GAMMA — пространство, где дети и взрослые находят гармонию с телом, раскрывают характер и учатся выражать эмоции через движение.
🌿 Для взрослых
Растяжка — мягкая гибкость, красивая осанка и лёгкость в теле
Жгучее кардио — энергия и драйв, которые заменят тренажёрный зал и подарят уверенность
🌟 Для детей
Ритмика (с 3 лет) — первые шаги в музыку
Современная хореография (6–9 и 10–14 лет) — свобода пластики, артистичность и сцена
ОФП и растяжка (10–14 лет) — сила, выносливость и уверенность
👦 В программу включены: развитие координации и корпуса, гибкость, индивидуальный подход + выступления на фестивалях и конкурсах Петербурга ✨
🔥 Первое знакомство с GAMMA — это пробное занятие за 500 ₽.
А если вы решите остаться с нами и оформить абонемент в тот же день — оно станет для вас бесплатным подарком ❤️
📍 Мы ждём вас по адресам:
Сызрынская,16 (новый зал откроется уже в сентябре!)
Земский пр., 11, к.1
📞 Запись обязательна: +7 (950) 008 64 97 (WhatsApp / Telegram)
или пишите в сообщения группы 🙌
✨ GAMMA — это не просто студия. Это место, где рождается уверенность, раскрывается красота и каждый шаг становится танцем.

Студия гибкости и танца GAMMA l СПБlЭлектросила

МАССАЖА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ | спец. кушетка | Уфа. Предворительная запись 89177838668 Гузель Н.
Применяю методы современных направлений и древних знаний.
Разные виды массажа: классический, масляный, висцеральный, расслабляющий, лечебный, гуаша.
Очень нравятся результаты методики Толстоносова А.А.
Вот некоторое описание этого метода.
Остеопатический массаж и коррекця тела по методу Толстоносова А.А. Применяется универсальная суставная гимнастика и мягкие современные техники мануальной терапии. Индивидуальная работа. (официально зарегистрированная авторская методика в РАНМ РФ) http://vk.com/tolstonosovufa
Возможности методики огромные:
ДЛЯ ВСЕХ И ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИНА.
Большей части нашего народа требуется физическая реабилитация в широком смысле этого понятия. Восстановление потерянных в результате сидячего образа жизни и неправильного физического воспитания двигательных навыков. Подвижность большинства из нас обеспечивает лишь самые простые и необходимые движения. Значительный запас подвижности позвоночника и суставов остаётся невостребованным, что является причиной нарушения осанки и болезней суставов. Тот, кто тренирует гибкость, и подвижность суставов получает силу. Человеческие организм имеет огромные возможности по восстановлению полностью или частично утраченных функций. Мышечные клетки делятся в течение всей жизни. Универсальная суставная гимнастика, которая является основой методики, устраняет напряжения, независимо от их давности, обеспечивает циркуляцию жидкости, крови и лимфы. Это сопровождается активизацией циркуляции энергии на всех уровнях человеческого организма. Начинать можно в любое время, эффект будет в любом случае. Целью должна быть МАКСИМАЛЬНО ВОЗМОЖНАЯ ПОДВИЖНОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ, СНЯТИЕ МЫШЕЧНОГО ТОНУСА И ЭЛАСТИЧНОСТЬ ВСЕХ СВЯЗОК И МЫШЦ.
ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ, РОДАМ, ЭКО.
Метод способствует восстановлению подвижности костей таза, копчика, позвоночника, проработке живота с целью устранения спазмов, смещений внутренних органов и улучшение их функций. Это поможет ускорить наступление долгожданной беременности, значительно сократить риск прерывания беременности, предотвратить разрыв тканей промежности при родах и снизить риск травм у ребенка. Выполнение этой программы поможет подготовить женщину к предстоящему искусственному оплодотворении (ЭКО), тем самым увеличить вероятность положительного результата ЭКО. Универсальная суставная гимнастика в сочетании со специальными, адаптированными техниками тренирует мышцы, связки и суставы. Получаем стойкие положительные результаты и улучшаем работу нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, достигаем положительных результатов, необходимых для наиболее благоприятного исхода родов.
Авторский метод Толстоносова А.А. - www. Tolstonosovandrey.ru
Рекомендовано Российской профессиональной медицинской ассоциацией специалистов традиционной и народной медицины РАНМ.
Информация в описаниях группы и

МАССАЖА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ | спец. кушетка | Уфа