Поиск
***=_Клуб любителей теребить шот в руках када ко

***=_Клуб любителей теребить шот в руках када ко

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 3280424

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club3280424

Описание

Мы не любым тормозов

Всё о растяжке и гибкости....Шпагат). Группа созданна для людей которые хотят сесть на шпагат)Ждём)Будьте как дома)

Всё о растяжке и гибкости....Шпагат)

Прокачай свою гибкость. На Шпагат!. Этот курс для тебя!
Если ты хочешь стать более гибкой, грациозной и уверенной в себе, но не знаешь с чего начать.
Идеальный шпагат ждет тебя!
Скидка на курс СКИДКА 97%
Всего 27₽
Присоединяйся к тысячам девушек которые уже наблюдают видимые результаты от наших тренировок. Раскрой свою гибкость, нежность и грацию.

Прокачай свою гибкость. На Шпагат!

Тренажер для подъема стопы. Тренажер для подъема стопы – восхитительный тренажер, который помогает достичь не только большую гибкости ступней, а главное поможет укрепить ноги от пальчиков до бедер и сформировать превосходные балетные линии.
Больше не нужно выполнять сложные изнуряющие упражнения и просить партнера терпеливо тянуть ступни.
Для заказа быстрая ссылка watsapp
https://wa.me/79031842591 наш магазин в Инстаграм https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Ffootbeauty.ru&cc_key=

Тренажер для подъема стопы

Школа Городского Боя Первоуральск. т.89533845072
«Школа городского боя» была создана в Екатеринбурге для того, чтобы правильно и грамотно действовать в критических ситуациях. Таким образом это не спортивное направление, а именно «школа городского боя» - секция городского рукопашного боя.
Содержание тренировок:
• Усиленная общая физическая подготовка
• Отработка приёмов и техник самозащиты
• Развитие выносливости, силы и гибкости
• Постановка удара руками, ногами
• Формирование адекватного отношения к применению самообороны
• Благодаря ударно-силовым тренировкам Мы ставим жёсткий нокаутирующий удар.
В тренировочном процессе используются техники восточных единоборств, бокса, Тайского бокса, Кикбоксинга.

Школа Городского Боя Первоуральск

РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕХ . (флекс,стрейчинг,йога). !ОБНОВЛЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ О МОИХ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЯХ! 💪 ЖДУ ВСЕХ 💪
Будапештская, 11 лит.Б м.Международная
Понедельник, среда 20:00
Понедельник, среда 21:00
Уровень подготовки и возраст значения не имеют ,важно лишь ваше желание и стремление стать гибкой , пластичной и уверенной в себе)
В программу тренировок входит
-Разогрев мыщц
-Суставная гимнастика и развитие амплитуды движения суставов
-Укрепление мышечного каркаса
-Растяжка( шпагаты, спина, руки и подъемы)
- Элементы йоги, боди балета и пилатеса
-Заминка
Дни продольных и поперечных шпагатов чередуются !
По всем вопросам пишите в личные сообщения .
https://vk.com/irinasemch
Или звоните 8981-750-20-68.
До встречи на пути к шпагатам!)
РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАНЯТИЙ
https://vk.com/album-120230402_236670176?act=edit
ОТЗЫВЫ
https://vk.com/album-120230402_236670801?act=edit
#растяжка #флекс #флексинг #стрейчинг #пилатес #йога #бодибалет #гибкость #мостик #шпагаты #шпагат #поперечка #продольный #прогиб #вытяжка #flex #stratching #flexing #yoga #bodyballet #splits #split #тренировки #работанадсобой #трени #зал #training #gym #gymnastic #asana #гимнастика #здороваяспина #осанка #суставнаягимнастика #workout #международная #растяжкамеждународная #адмиралтейская #московская #типанова #будапештская #малаяморская #санктпетербург #спб #питер

РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕХ . (флекс,стрейчинг,йога)