Поиск
Спортсмены!(Начинающие и опытные)

Спортсмены!(Начинающие и опытные)

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 36554526

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club36554526

Описание

Все кто занимается спортом wel com.

А-СПОРТ | Фитнес клуб. Мы будем рады, если Вы начнете свои тренировки в новом фитнес-клубе «А-спорт»! С нами фитнес легко станет частью Вашей жизни. Большое разнообразие оборудования и услуг, удобное месторасположение, гибкий график работы клуба, прекрасно подготовленный и внимательный персонал помогут Вам втянуться в тренировочный процесс, достичь желаемых результатов самым эффективным и безопасным способом. Нашим клиентам мы предоставляем тренажерный зал, оснащенный профессиональным американским оборудованием HAMMER STRENGTH, LIFE FITNESS. Оборудование премиум класса дает возможность заниматься в тренажерном зале, как подготовленному атлету, так и новичку.
Тренировки по групповым программам проходят в светлых, просторных залах площадью 150 м2 и 60 м2. Специальное спортивное покрытие в залах, позволяет снизить амортизационную нагрузку на суставы и позвоночник во время занятий и избежать травм. Занятия ведут квалифицированные тренеры, которые постоянно совершенствуют свои знания и всегда готовы поделиться опытом. Тренировки в группе очень эффективны, они создают особый настрой, который помогает каждому быстрее двигаться к поставленным целям.
А ТАКЖЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ В БЕРДСКЕ СУПЕР-СОЛЯРИЙ MEGA SUN!
Готовы к сотрудничеству с преподавателями танцевальных направлений!
📲 +7-913-471-40-70

А-СПОРТ | Фитнес клуб

WWE RAW VS SMAKE DOWN. 08.05.08 - Gregory Helms подвергся нападению со стороны некого 29-летнего Кертиса Нэррона в клубе Smithfield в Северной Каролине. Полицию вызвали вследствие драки, которую спровоцировал Нэррон, ударив рестлера по лицу, за что был позже арестован и вскоре выпущен под залог.
07.05.08 - Matt Morgan будет участвовать в следующем сезоне шоу American Gladiators. TNA и NBC пришли к взаимовыгодному соглашению.
06.05.08 - Petey Williams, как упоминалось ранее, перенес перелом орбитальной кости (углубление в черепе, где находится глаз). Травма предположительно вызвана пинком Джимми Рейва во время матча Х-дивизии с шестью участниками, который записывался во вторник. Williams был напуган известием о травме, поскольку у него нет медицинской страховки. Но руководство TNA настояло на его госпитализации и обязалось взять все расходы на себя. Его возвращение в TNA ожидается через полтора месяца.
05.05.08 - Mark Henry поставил ультиматум руководству WWE в ответ на расистские высказывания Майкла Хэйза в его адрес. Хенри поставил руководство перед выбором: либо увольняют Хэйза, либо Хенри увольняется сам.
04.05.08 - Ken Kennedy в своей новой статье описал новую процедуру обязательного медицинского теста WWE на наркотики. По словам Кеннеди, рестлеры вынуждены задирать майки выше талии и мочиться в стакан на глазах у проверяющего. Кен говорит, что это довольно унизительно, тем не менее, он согласен с тем, что это единственный верный способ избежать подмены анализов. Эти ужесточения были приняты из-за того, что Afa Anoa'i Jr был уличен в подмене своих анализов мочи.
03.05.08 - Candice Michelle сообщила, что ее новая травма гораздо хуже предыдущей. Сейчас ее ключица сломана не в одном, а аж в четырех местах со смещением. Предполагается, что она вернется в рестлинг через 8-10 недель.
02.05.08 - Maria устроила скандал в самолете, перевозившем рестлеров, вылетавшем из Португалии по поводу того, что кто-то ее облапал. Umaga выслушал ее жалобы и пошел искать обидчика. К счастью, он его не нашел. На протяжении полета Марию трясло от этого инцидента.
01.05.08 - Santino Marella был арестован сегодня утром за вождение в нетрезвом виде в Тампе шт. Флорида. Полицейские заметили, что его машина виляла из стороны в сторону. Остановив его, они сразу заметили, что его глаза были красными и стеклянными, и слезились. Он провалил все тесты на трезвость, а на одном чуть не потерял равновесие. На вопрос об употреблении алкоголя Сантина ответил, что ночью употребил немного слабых алкогольных напитков. Он был доставлен в местную тюрьму, откуда был вскоре освобожден под залог в 500 долларов.
Правила:
Запрещено:
1. Спам
2. Видео и картинки содержащию порнографию(Слава Богу что такое ещё не началось) (Исключение составляют Дивы рестлинга)
3. Спойлер на стене и в темах где нет отметки ***СПОЙЛЕР***
Наказание- Бан
Приветствуется:
1. Дополнение видео в уместном количестве (например не надо делать из группы про рестлинг - группу про Рей Мистерио ,выложил сотню его боёв)
2. Дополнение фотографий( перед тем как добавить,смотрите чтобы фотография не стала повтором)
3. Создание интересных тем
Правила создании темы:
1.Если эта тема с потенциальным спойлером, то указывайте в названии ***СПОЙЛЕР*** и после того ,как матч состоится - написать результат и закрыть опрос
2.Пишите имена рестлеров правильно
3. Если это опрос, то убирайте галочку

WWE RAW VS SMAKE DOWN

Вместе за безопасность на дорогах.. Цель сообщества: Развитие личности детей на основе создания условий для формирования культуры безопасного поведения в сфере дорожного движения.
Задачи:
1.Сформировать способность у воспитанников к самоконтролю, самоорганизации в сфере дорожного движения.
2.Развить познавательные психические процессы (восприятие, внимание, воображение, мышление, память, речь).
3.Содействовать сохранению жизни и психического, физического здоровья детей, приучить их к установленному порядку в сфере дорожного движения.
4.Пробудить любознательность и интерес к занятиям ПДД.
Мы с Вами в ответе за жизнь каждого ребенка. Безопасность детей прежде всего забота взрослых. Спасая маленьких граждан, мы заботимся о своем будущем. Эта истина не нуждается в доказательстве. Это мы должны научить детей безопасному поведению на дорогах, уберечь от дорожно-транспортных происшествий. Как уменьшить риск травм и повысить безопасность наших детей на дорогах? Как лучше вести беседу с детьми по безопасности движения? Какие навыки помогут ребенку избежать дорожной “ловушки”? Как, не запугивая детей, научить их верно оценивать сложившуюся на дороге ситуацию, видеть возможную опасность и способы ее избежать?
Для того чтобы ответить на эти и другие вопросы, необходимо живое общение педагогов с детьми, родителями, сотрудниками ГИБДД, Это поможет решить задачу сохранения детских жизней от ДТП.

Вместе за безопасность на дорогах.

Фитнес Стиль. ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР У ВАС ДОМА И ФИТНЕС - ЗАЛЕ.
Персональные тренировки, , разработка программ по всем фитнес направлениям, рекомендации по правильному питанию.
Данная программа поможет Вам заниматься фитнесом правильно и, что самое главное, получать от упражнений пользу и удовольствие, независимо от места тренировки, не причиняя себе вреда и съэкономив время и денеги. Пользуясь персональной программой тренировок Вы сможете избежать многих распостраненных ошибок, которые часто приводят к потере интереса и, вследствие того, Ваше тело остается один на один с собой.
В Вашей персональной программе Вы получите подробную инструкцию с описанием правильной техники исполнения упражнений,рекомендации по питанию, рекомендации по времени тренировок и многое другое.
Персональные тренировки - это:
- максимальная эффективность и видимый результат
- индивидуальная программа
- правильная техника выполнения упражнений
- ценные рекомендации тренера по питанию
- занятия в любое удобное для вас время
- своевременная корректировка программы занятий
- минимальный риск получить травму Также Вы можете воспользоваться фитнес залом для проведения персональной тренировки С ОПЫТНЫМ И КВАЛИФИЦИРОВАННЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ-ИНСТРУКТОРОМ. .
Вы приобретаете абонемент на 4, 8, 12 персональных тренировок и никаких клубных карт!
Виды персональных тренировок:
- тренировки в аэробном зале
- тренировки по йоге, пилатесу, аэробике, силе, стретчингу
- тренировки для беременных
- оздоровительно-реабилитационные тренировки
- сплит-тренировки (для двух человек одновременно)
Опытный инструктор не только проследит за правильностью выполнения упражнений, но и вовремя скорректирует программу тренировок, благодаря чему вы не будете останавливаться на достигнутом. Более того, помимо нагрузки, тренер порекомендует вам и сбалансированную диету! Такая схема тренировки является весьма эффективной, ведь она дает человеку психологическую поддержку – то, чего ему так не хватает во время самостоятельных тренировок.
Есть ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ на посещения фитнес клуба, персональных тренировок.
Как узнать стоимость и записаться на персональную тренировку?
Чтобы узнать расценки на занятия и записаться на персональную тренировку, информация по тел: 8 964 18 61 708.
пн - пт с 9-00 до 20 -00
сб с 11-00 до 17-00
вс с 12-00 до 16 -00.
Всегда рады помочь и видеть Вас на тренировках.

"Фитнес Стиль"

Тайна двух ущелий. ЛАЗАРЕВСКОЕ. «Тайна двух ущелий»
( Волконское и Самшитовое ущелья )
Каждое ущелье , каждая долина на Черноморском побережье имеет своё очарование. В том , насколько уникален здесь каждый уголок природы , Вы сможете убедиться сами совершив экскурсию в Самшитовое и Волконское ущелья. Волконское ущелье расположено рядом с трассой в районе села Волконское, в шести километрах от Лазаревского в сторону Сочи. Популярно тем, что тут находится уникальный и единственный на Кавказе дольмен-монолит.
Волконский дольмен-монолит представляет собой обломок огромной песчаной скалы размером 17 на 8 метров в которой на высоте четырех метров, вырублена ровная площадка, над которой нависает стена с круглым отверстием.
Некоторые считают, что благодаря тому, что Волконский дольмен расположен на пересечении глубинных разломов земной коры, это оказывает на биологические и интеллектуальные возможности человека. Вы услышите интересную легенду о карликах-испах и великанах-иныжах.
Зачастую дольмены создавались вблизи ручьев и родников. Волконский дольмен не исключение - в ущелье имеется и речка Годлик и сероводородный родник.
В глубине ущелья, Вы увидите великолепный памятник природы – каменный грот «Два брата», представленный двумя громадными столкнувшимися «лбами» песчаными глыбами.
Облокотившись друг на друга, эти глыбы образовали большой и прохладный каменный грот. Это творение Природы уже давно привлекает к себе внимание, и люди сложили красивую легенду о его возникновении. Рядом с каменным завалом «Два брата» есть благоустроенная поляна, на которой можно посидеть и отдохнуть.
Самшитовое ущелье - уникальный уголок древней растительности Кавказа. Живописное русло реки Чудо Красотка ведёт к красивому водопаду.
Особенно хорошо здесь в летнюю жару. Рядом с водопадом очень даже прохладно, а под кронами самшитовых деревьев приятно отдохнуть после длительной прогулки по лесу.
Самшит- уникальное дерево, его ещё называют «железным деревом» переживший ледниковый период , он дошёл до наших дней , практически без изменений.
Это один из редких уголков России, где открыто окно в третичный мир, т. е. растут растения, дошедшие до наших дней с далекого третичного периода. В ходе пешеходной экскурсии по лесной сказке Вы познакомитесь с легендарным кавказским самшитом, листья которого выделяют в атмосферу фитонциды, убивающие болезнетворные микробы. Это очень полезно для тех, кто страдает заболеванием верхних дыхательных путей.
Рекомендации экскурсантам: как на любой природоведческой экскурсии удобная одежда и обувь помогут избежать травм и сделают Ваше путешествие более удобным и приятным! Не забудьте купальные принадлежности.
г.Сочи, мкр.Лазаревское, ул. Лазарева 11-Г
+79384368838

Тайна двух ущелий. ЛАЗАРЕВСКОЕ