Поиск
Зеленый луг ^^

Зеленый луг ^^

Подписчики: 672 подписчиков
ID: 40737722

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club40737722

🔥Эффективная растяжка НА ШПАГАТЕ🔥. Добро пожаловать в наш спортивный мир.
Здесь мы будем ежедневно заниматься, выполнять задания и делиться результатами.

🔥Эффективная растяжка НА ШПАГАТЕ🔥

Шпагат за 30 дней. Наш онлайн-курс не для всех, а только для тех, кто хочет быть вечно бодрым, молодым, и привлекательным.
Гибкость — это молодость. С возрастом способность к гибкости начинает постепенно угасать, сухожилия становятся менее эластичными, амплитуда движений уменьшается. Но есть и хорошая новость: если добавить к своей ежедневной активности упражнения на гибкость и растяжку и делать их регулярно, через какое-то время любой человек будет чувствовать себя бодрее и моложе.

Шпагат за 30 дней

Рабочая группа. Группа создана для людей, которые хотят летом проводить по 3-4 часа в день в ОТХУ на Степовой!!
В программе:
1-2 часа тренаж (качание пресса, растяжка, прыжки, элементы станка);
1-2 часа танцы (джаз-модерн, джаз, Rock'n'Roll)
Принимаются заявки на постановку танцев по желанию, если они будут отвечать всем требованиям постановки танцевальных номеров.
Напоминая: ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫЕ! Но друзей приводить не сильно можно))
Так как Людмила Константиновна еще не утвердила этот проект.
Если у Вас есть задолженность, которую Вы собираетесь сдавать в июне месяце, тогда, к сожалению, на занятия Вы не допускаетесь.
Если у Вас нет желания танцевать после тренажа, Вы можете не помещать вторую часть урока.
Занятия будут проводиться ежедневно, кроме субботы и воскресенья. Июньский курс заканчивается лишь 22 июня((
1 АМ - посещение обязательное!!!!
Если появится желание, можно будет подготовить танцевальные номера и выступать с ними)))
Жду!

Рабочая группа

Шитье седины Аиртач Эйртач Airtouch СПб. Рада приветствовать вас в соей группе!👋🏻
Я Алёна Ромаева парикмахер-колорист с высшим химическим образованием!⚗️
13 лет создаю для вас красоту!👸🏼
🤩Плавные растяжки, блики, переливы, рельеф и гармония все это я выполняю ежедневно для вас!
А химические знания плюс многолетний опыт дают супер результат!👍🏻
Более 10 лет квалифицируюсь на сложных техниках окрашивания: Airtouch, шатуш, балаяж, микромелирование.
Владею техниками известных мировых школ в парикахерском искусстве: Pivot Point, Vidal Sassoon, Toni&Guy.
____________________________
2 минуты от Ⓜ️ Новочеркасская
#парикмахерспб #стилистспб #колористспб #окрашиваниеспб #шатушспб #омбреспб #airtouchспб #аиртачспб #эйртачспб #айртачспб #стрижкаспб #блондспб #окрашиваниеволосспб #тонированиеспб #холодныйблондспб #мелированиеспб #мелированиеволосспб #микромелированиеспб #осветлениеспб #осветлениеволосспб #выходизчерногоспб #смывкаспб #шитьесединыспб #шитьеседины

Шитье седины Аиртач Эйртач Airtouch СПб

Шейпинг HSE. Девчонки и мальчишки! Как вы наверно знаете, в НИУ ВШЭ функционирует множество секций, а наша представляет шейпинг. Что же это такое?
ШЕЙПИНГ в Вышке это:
-полный прокач всех основных мыши тела
-занятие прямо в центре Москвы (м.Китай-город)
-ежедневный заряд хорошего настроения (с пн по пт)
-растяжка и стрейчинг
-отличная форма круглый год
-а также возможность завести новые приятные знакомства или просто расслабиться после учебы или работы ;)

Шейпинг HSE