Поиск
Зима*

Зима*

Подписчики: 34 подписчиков
ID: 47926124

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club47926124

Гимнастика Рождение Звезды с Лерой Качимовой. Приветствую вас в группе для девушек, занимающихся (или желающих заниматься) женской гимнастикой Рождение Звезды.
Меня зовут Лера Качимова. Я ученица автора гимнастики Марии Гусевой, сертифицированная ведущая групповых занятий, лично практикую больше 6 лет.
Я веду занятия и семинары по женской гимнастике и аутентичному движению в тех городах, где живу или бываю. Мы собираемся, знакомимся с практиками и занимаемся в общем поле и уютной компании. Меняемся опытом, делимся впечатлениями, корректируем упражнения опытным, вводим новичков в курс дела. Присоединяйтесь!
Рождение звезды - это уникальная, исключительно женская телесная практика. Упражнения просты, физиологичны и очень эффективны для здоровья женского тела и души.
Гимнастика помогает обрести женственность, красоту и здоровье, наполняет энергией и формирует осознанное отношение к себе, своему телу и своей жизни. Женщина учится слышать себя, заботиться о себе, жить в гармонии и честности с самой собой. Подходит для любого возраста и начальной физической формы, в том числе и для будущих мам.
https://vk.com/gimnastika.zvezda - непременно сходите сюда и познакомьтесь с гимнастикой. Заниматься не только на наших встречах, но и самостоятельно - это важный элемент успешной практики!
Подписывайтесь на новости, следите за изменениями в расписании, приходите на занятия и непременно занимайтесь сами!
#гимнастикаРождениеЗвезды #девчачьямагия
#совместныезанятия
#15минутдлякрасотыиздоровья

Гимнастика "Рождение Звезды" с Лерой Качимовой

#Спортдома. Министерство спорта региона совместно с фитнес-центром «Атлетика», областным Центром спортивной подготовки сборных команд и Федерацией компьютерного спорта Калининградской области запускают серию онлайн-тренировок #Спортдома!
В нашей группе будут проходить онлайн-занятия от высококвалифицированных тренеров калининградского фитнес-клуба «Атлетика». Все упражнения подобраны так, что их можно выполнять дома и с любым уровнем подготовки: от новичков, до участников спортивных соревнований.
Занятия в прямом эфире будут проходить 3 раза в неделю. Расписание на стене.

#Спортдома

Girls Ride Factory - - - - > 4-8 марта 2011г.. С 4 марта по 8 марта 2010 года на горнолыжном курорте Большой Вудъявр в г. Кировск прошёл первый в России женский сноуборд и ньюскул лагерь.
Программа лагеря рассчитана как для новичков, так и для уверенно катающихся девушек, никто не скучал. Ежедневные соревнования и конкурсы с призами и подарками от спонсоров, обучающие программы и вечеринки.
Girls Ride Factory - отличная возможность показать себя, найти друзей и единомышленниц, поднять свой уровень катания и незабываемо отметить международный женский день!!
Шейперы DC спроектировали girls парк, так чтоб в нём было комфортно новичкам и интересно продвинутым.
За пять дней лагеря Girls Ride Factory девушки поучаствовали в серии контестов: джибинг, биг-эир, slop-style, научились новым трюкам и упражнениям на батуте, освоили баланс-тренажёр IndoBoard!
Все трюки осваивались под руководством инструкторов из школы «Crazy Zebra».
Для всех участниц производилась фото и видео сессия для создания про-файлов!
Каждый день начинался с зарядки и окрыления red-bullом, а завершался призами и подарками от спонсоров.
Кстати, для того, чтобы друзья, молодые люди и просто болельщики не скучали, для них будут построенны биг-эиры, а также будут действовать бесплатные подъемы и вход в клубы, при наличии карты участника. Так что если ты хочешь ехать компанией – не вопрос )))
Для того чтобы попасть в лагерь тебе необходимо написать нам на почту: a.a.trubacheva@gmail.com

Girls Ride Factory - - - - > 4-8 марта 2011г.

ТурникМены Броваров и Богуслава !!!. Здесь собираются турникМэны со всего Богуслава и Броваров .Обсуждаем новые фишки на турниках и не только.Помогаем новичкам освоить новые элементы!Заходите будет интересно=)
Группа для тех, кто любит ходить на турник, заниматься на брусьях для повышения сил и укрепления здоровья, учить акробатические трюки и элементы на турнике и брусьях. Также обсуждение важных участникам тем, элементов, фото и видео.
Администрация группы настоятельно просит - снимайте свои умения на видео и выкладывайте тут!
З
А
Х
О
Д
И
Т
Е `````````````````lll``lll lllllllllllllll`lll```lll`lllllllll``lll``lll`lll```lll`lll``llllll ``lll```lll```lll`lll``lll`llllllllllll`lll``llllll`lll`lll ``lll````lll`lll``lllllllll``lll``lll`lll`lll`lll`llllll ``lll`````lll```lll````lll``lll`llllll``lll`lll`llllll ``lll````lll````lll````lll``lll`lll```lll`lll```lll
В группе можно всегда найти самую интересную информацию по упражнениям на турнике и брусьях, спросить и получить ответ на интересующий Вас вопрос. До встречи на турнике!
ВНИМАНИЕ ! В ГРУППЕ ЗАПРЕЩАЕТСЯ :
1) Оскорблять членов группы.
2) Употреблять ненормативную лексику.
3) Реклама товаров или услуг, порнографи.
С уважением, администрация группы!

ТурникМены Броваров и Богуслава !!!

I'm Turnikman. • Добро пожаловать в нашу группу! •
________________________________________
Жмём мне нравится и рассказать друзьям.
Тогда наши цитаты появятся у вас на стене.
Каждый в жизни ставит свои цели, но значительно легче добиться их, если быть здоровым, физически крепким и уверенным в собственных силах. Данная группа является официальным представительством спортивного портала http://gw-turnikman.narod2.ru/, где мы предлагаем Вашему вниманию реальные советы для улучшения физической формы; обмены опытом между участниками группы; просмотр и обсуждение видео-материалов, касающихся нашей темы. Нашей целью является раскрытие темы о возможностях человека, рекомендации новичкам, сбор интересных фактов в одном месте, пропоганда и развитие силовых упражнений с
собственным весом. Наше сообщество является сторонниками здорового образа жизни, мы против алкоголя, курения и наркотиков! Присоединяясь к нашей группе Вы узнаете много нового и интересного, пообщаетесь с единомышленникми, всегда сможете продемонстрировать свои результаты, создав свой фотоальбом! Группа регулярно обновляется, надеемся, что Ваше пребывание в нашей компании послужит Вам дополнительным стимулом для занятий спортом!