Поиск
Летние дни

Летние дни

Подписчики: 54 подписчиков
ID: 50273306

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club50273306

MIX FIT - Work OUT -КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ тренируем. Привет, всем спортивным людям и всем кто мечтает заняться спортом! ))
Work Out - тренировки на улице.
Тренировки для людей для любого уровня подготовки!
!!!!!ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!!!!!
(чтобы мы заранее подготовили инвентарь по количеству человек)
Тренировки проходят:
»> на улице у Муринского ручья (на спортивной площадке)
На против дома пр.Луначарского 78 корп.5. «<
»> в 14:00 или в 16:00 - уточняйте «<
»> ЗАРАНЕЕ ЗАПИСЬ ->тренер ОЛЕГ 8(921)645-45-91 (What's App, Viber) «<
»> ЦЕНА: 300р. «<
»> Тренировка идет час. «<
Это действительно эффективные тренировки на все группы мышц (руки, ноги, пресс и т.д.)!!!
Всех с удовольствием ждем!
Записывайтесь заранее! Мы интересно, спортивно и весело проводим время!

MIX FIT - Work OUT -КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ тренируем

BORUSSIA DORTMUND | ФК БОРУССИЯ ДОРТМУНД. ФК Боруссия Дортмунд (Ballspielverein Borussia 09 e. V. Dortmund). Прозвища: BVB, боруссцы, пруссцы, шмели, пчёлы, дортмундские тигры, ясельная группа.
Год основания клуба: 1909
Самое простое прозвище, имеющиеся у Боруссии, это сокращение от полного названия клуба – BVB. Другое обращение, свойственное команде, это боруссцы (Die Borussen), не трудно догадаться, что и оно напрямую связано с именем клуба. В России это прозвище особо не прижилось, в первую очередь из-за не самого простого произношения. Одно из самых редких прозвищ Боруссии Дортмунд связано с местоположением клуба и лингвистикой. Пруссцы – так иногда называют в немецкой прессе дортмундский клуб, ведь само слово Боруссия это преобразованное название Пруссии. Самое же распространённое прозвище Боруссии связано с цветами игровой формы футболистов, она содержит в себе чёрный и жёлтый цвет. Именно по этой причине клуб носит прозвище чёрно-жёлтые (Die Schwarzgelben). Эти цвета с командой с 1913 года. Дортмунд долгое время был крупнейшим производителем пива во всём мире, отсюда и жёлтый цвет, присутствующий на форме игроков, при этом, город Дортмунд являлся административным центром района, занимавшегося угольной промышленностью (Рурский бассейн), и от этого в расцветке формы появился чёрный цвет. С чёрно-жёлтой расцветкой связаны и другие прозвища Боруссии: шмели и пчёлы, а также менее распространённое дортмундские тигры. В России больше прижился вариант шмели. Во времена, когда в Боруссии правил Юрген Клопп, в клубе играло большое количество молодых футболистов, и был такой период, когда солидная часть игроков получила травмы. Тогда главный тренер в шутку назвал свою команду ясельной группой, так как не мог собрать достаточное количество футболистов на утреннюю тренировку, ведь часть из них была в лазарете, а часть училась в школе.

BORUSSIA DORTMUND | ФК БОРУССИЯ ДОРТМУНД

Fitness gym Bogoslovka. 12 марта 2018 года в здании Богословской школы начал свою работу тренажерный зал. Несмотря на сравнительно небольшую площадь помещения, в котором он расположен, нам удалось разместить в нем все основные тренажеры, необходимые для полноценной тренировки.
Имеется следующее оборудование: Для мышц груди :
- сведение в блоке;
- брусья;
- скамьи для жима (под олимпийский и укороченный грифы).
Для мышц плечевого пояса и предплечий: - профессиональный гантельный ряд от 7 до 25 кг.
Для мышц пресса:
- римский стул для прокачки верхнего и нижнего отдела;
- наклонная скамья;
- отдельная пресс-зона с мягким покрытием.
Для мышц спины:
- тяга вертикального и горизонтального блоков;
- гиперэкстензия;
- турники;
- отведение в блоке.
Для мышц ног:
- сгибание,разгибание ног в блоке;
- тренажер для прокачки икроножных мышц;
- рамка для приседаний (максимальная нагрузка 500 кг).
Кардиозона для жиросжигания с двумя тренажерами:
- велотренажер;
- эллипсоидный тренажер
Имеется возможность заниматься в зале как самостоятельно, так и под присмотром инструктора, по индивидуальной программе.
Приглашаем всех желающих на занятия в нашем тренажерном зале!)
Все вопросы Вы можете задать по телефонам 89063952257- Александр 89374433500 - Евгений.

Fitness gym Bogoslovka

Фитнес. Вы давно хотите похудеть или просто обладать стройным и подтянутым телом ? Тогда вам сюда. Занятия для тренировки мышц ног, рук,брюшного пресса и ягодиц. Подходит для всех уровней подготовленности .
Жизнь в ритме спорта – это залог здоровья и поддержание отличной физической формы на долгие годы.
Фитнес -это новый вид спорта. Так давайте начнем здоровый образ жизни,не будем сидеть на диетах и считать калории ,а просто будем сжигать их на тренировках.
Адрес: Спорт клуб Скиф, ул. Климасенко, 2

En side | английский онлайн. Слышите звук? Это шёпот уникального бодрящего и незабываемого английского со мной.
Мои курсы проверены: я основываю их на учебниках издательств Oxford и Cambridge University Press, и это продолжается уже 7 лет.
Мои занятия насыщены: закончив факультет интенсивного изучения английского языка с красным дипломом и поработав в американской команде англоязычной международной компании, я могу поделиться широким спектром интересной лексики, грамматики и подходов к их изучению.
Изучение английского со мной многостороннее: студенты развивают все навыки владения языком.
Со мной становится легче: я помогаю подросткам с д/з и подготовкой к ВПР.
Мои занятия яркие и интерактивные: я использую онлайн-доску для презентации лексики, разбора грамматики и тренировки разговорного английского.
Со мной непредсказуемо: я неожиданно готовлю праздничные и тематические занятия.
Мои уроки разнообразны: у меня авторские игры, тесты и задания по фильмам, песням и статьям.
И, разумеется, я всегда учитываю интересы и цели каждого ученика: подбираю учебники, темп изучения, добавляю всем разные материалы и даже вдохновляюсь ошибками, чтобы создавать всё более увлекательный контент.
Запишись на занятия ко мне –
Будь на английской стороне,
Лена

En side | английский онлайн