Описание
Занятия проходят на Карбышева 46б , в мини группе или индивидуально .
Минигруппа (1,5часа) :
1 занятие - 500 руб;
8 занятий - 3300 руб (действует месяц);
12 занятий - 4000 руб (месяц);
Индивидуальное 1 час -1300 руб;
30 минут - 700 рублей .
Сплит-тренировка 1 час -1300 руб.( 2 человека, стоимость делите на двоих )
Также есть индивидуальные и групповые занятия по Booty dance.
Тел : 8-914-699-69-30
В Минигруппах до 5 человек , поэтому уделить время смогу всем.
Время и день девочки выбирают сами , у нас есть Группа в Вотсапе и там я пишу , кому нужна тренировка завтра? Девочки отвечают кому и мы выбираем время ) это если в группе
Групповое занятие длится 1,5 часа, больше времени уделяем трюкам на пилоне, круткам, прокачке мышц пресса, спины ,ягодиц, растяжке шпагатов, спины, рук и т д. Разминка, растяжка и прокачка длится час, а оставшиеся пол часа занимаемся на пилоне .
Взять с собой шортики, носочки, футболку, лосины, Водичку, маленькое полотенце, наколенники (если есть). Потом уже можно приобрести Стрипы (специальная обувь)
